中醫養生中體質的含義

體質，是由先天遺傳和后天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過程中對某些致病因子的易感性和疾病發展的傾向性。所以，對體質的研究有助于分析疾病的發生和演變，為診斷和治療疾病提供依據。

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中醫養生的“體質”指的是什么?

古希臘波克拉底的氣質學說認為，人體有四種不同的體液，其比例決定了人的氣質，并依此把人分為“多血質型、膽汁質型、黏液質型、憂郁質型”。
前蘇聯著名科學家巴甫洛夫，把人分為“興奮型、靈活型、安定型、抑制型”。相比國外諸多體質學說理論，唯有中醫體質學說與醫療實踐、養生長壽密切結合。
體質由臟腑盛衰所決定，以氣血為基礎，是人的身體質量，受先天遺傳變異和后天鍛煉補充的影響?？傊?，體質包括體格、體能和適應能力等幾個方面。

中醫養生的“體質”指的是什么?

古希臘波克拉底的氣質學說認為，人體有四種不同的體液，其比例決定了人的氣質，并依此把人分為“多血質型、膽汁質型、黏液質型、憂郁質型”。
前蘇聯著名科學家巴甫洛夫，把人分為“興奮型、靈活型、安定型、抑制型”。相比國外諸多體質學說理論，唯有中醫體質學說與醫療實踐、養生長壽密切結合。
體質由臟腑盛衰所決定，以氣血為基礎，是人的身體質量，受先天遺傳變異和后天鍛煉補充的影響?？傊?，體質包括體格、體能和適應能力等幾個方面。

中醫養生的“體質”指的是什么?

古希臘波克拉底的氣質學說認為，人體有四種不同的體液，其比例決定了人的氣質，并依此把人分為“多血質型、膽汁質型、黏液質型、憂郁質型”。
前蘇聯著名科學家巴甫洛夫，把人分為“興奮型、靈活型、安定型、抑制型”。相比國外諸多體質學說理論，唯有中醫體質學說與醫療實踐、養生長壽密切結合。
體質由臟腑盛衰所決定，以氣血為基礎，是人的身體質量，受先天遺傳變異和后天鍛煉補充的影響?？傊?，體質包括體格、體能和適應能力等幾個方面。

何為“體質”,中醫“九體養生”的溯源、目的和意義

什么是“體質”？體質是人體的質量，是指每個人受先天遺傳和后天飲食居住環境、生活習慣等因素共同影響而形成的身心整體素質。體質是人體的質量，“體質”的定義：是指每個人受先天遺傳和后天飲食，居住環境生活習慣等因素，共同影響而形成的身心整體素質。影響體質成因六大點:先天、性別、年齡、精神飲食很關鍵，區域差別以及其他。

體質 養生 發展過程： 先秦至西漢時期《黃帝內經》里蘊含了大量關于中醫體質學的內容，可以說是中醫體質理論形成的源頭。東漢時期的《傷寒雜病論》關于體質理論得到了進一步研究與應用。認為體質決定了發病與否，發病性質，部位轉變趨向和性質及預后。中醫體質理論逐步積累發展，不斷創新為后世中醫體質理論體系形成與應用奠定了基礎，側重于對體質與發展辯證治療用藥研究，在體質分類上轉向臨床病理體質分類法?？梢哉f古代《黃帝內經》是中醫體質學說理論的溯源。1982年，《中醫體質學說》出版標志著體質學說正式確立。2009年《中醫體質分類與判定》標準被頒布為中華中醫藥學會標準。當今*研究成果，逐步進入公共衛生服務和中醫預防保健服務體系。

現在新時代 健康 產業集團開啟體質 養生 新時代。

中華中醫醫學會團體會員單位

中華中醫學會中醫體質分會會員單位

世界中醫藥聯合*專業技術委員會理事單位

中國保健協會理事單位 中醫體質與皮膚 養生 專業技術委員會（日常執行機構）主任委員

成功承辦首屆國際體質醫學論壇。

新時代國珍產品的淵源源自泰和膏保元丸，六味地黃丸，玉屏風散等中醫經典自古名方，新時代組織業內知名專家學者開研討會。一對古方進行加減化裁二對用量進行仔細斟酌，第三，產品原料均為地道食材。

體質產品的淵源九體 養生 項目是享受*津貼的王琦教授帶領團隊歷時40年完成的，這是祖國未病先治的精髓，成果面試就被許多企業制藥單位看好。各種借王琦之名的九體產品也層出不窮。價格是新時代公司產品的兩至三倍不等，其中國珍九體優勢盡現：一源自中醫經典滋補名方，二產品原料均為道地食材，三對用量進行仔細斟酌，四具有價值優勢，五央企標準，軍工品質。

推廣中醫 養生 的目的，通過干預親代體質，可調節子代先天稟賦，二通過調節體質可預防相關疾病的發生，第三通過干預體質可調節心理或者環境適應能力，四一般由后天獲得的頗偏*通過合理干預，有可能調整到平和體質。

推廣體質 養生 的意義第一，促進 健康 觀念的轉變樹立多為 健康 觀，知己求己的自我管理。二、順應個體化醫學的發展趨勢，針對各自體質特點進行個體化管理，體現了因人制宜的 養生 觀，順應個體化醫學的發展趨勢。三、推動中國預防保健服務體系的構建，實踐體質 養生 治未病是推動中國預防保健，服務體系構建的有力支持。

億萬蒼生九大體質，我將在以后的文章中跟大家分享。

何為“體質”,中醫“九體養生”的溯源、目的和意義

什么是“體質”？體質是人體的質量，是指每個人受先天遺傳和后天飲食居住環境、生活習慣等因素共同影響而形成的身心整體素質。體質是人體的質量，“體質”的定義：是指每個人受先天遺傳和后天飲食，居住環境生活習慣等因素，共同影響而形成的身心整體素質。影響體質成因六大點:先天、性別、年齡、精神飲食很關鍵，區域差別以及其他。

體質 養生 發展過程： 先秦至西漢時期《黃帝內經》里蘊含了大量關于中醫體質學的內容，可以說是中醫體質理論形成的源頭。東漢時期的《傷寒雜病論》關于體質理論得到了進一步研究與應用。認為體質決定了發病與否，發病性質，部位轉變趨向和性質及預后。中醫體質理論逐步積累發展，不斷創新為后世中醫體質理論體系形成與應用奠定了基礎，側重于對體質與發展辯證治療用藥研究，在體質分類上轉向臨床病理體質分類法?？梢哉f古代《黃帝內經》是中醫體質學說理論的溯源。1982年，《中醫體質學說》出版標志著體質學說正式確立。2009年《中醫體質分類與判定》標準被頒布為中華中醫藥學會標準。當今*研究成果，逐步進入公共衛生服務和中醫預防保健服務體系。

現在新時代 健康 產業集團開啟體質 養生 新時代。

中華中醫醫學會團體會員單位

中華中醫學會中醫體質分會會員單位

世界中醫藥聯合*專業技術委員會理事單位

中國保健協會理事單位 中醫體質與皮膚 養生 專業技術委員會（日常執行機構）主任委員

成功承辦首屆國際體質醫學論壇。

新時代國珍產品的淵源源自泰和膏保元丸，六味地黃丸，玉屏風散等中醫經典自古名方，新時代組織業內知名專家學者開研討會。一對古方進行加減化裁二對用量進行仔細斟酌，第三，產品原料均為地道食材。

體質產品的淵源九體 養生 項目是享受*津貼的王琦教授帶領團隊歷時40年完成的，這是祖國未病先治的精髓，成果面試就被許多企業制藥單位看好。各種借王琦之名的九體產品也層出不窮。價格是新時代公司產品的兩至三倍不等，其中國珍九體優勢盡現：一源自中醫經典滋補名方，二產品原料均為道地食材，三對用量進行仔細斟酌，四具有價值優勢，五央企標準，軍工品質。

推廣中醫 養生 的目的，通過干預親代體質，可調節子代先天稟賦，二通過調節體質可預防相關疾病的發生，第三通過干預體質可調節心理或者環境適應能力，四一般由后天獲得的頗偏*通過合理干預，有可能調整到平和體質。

推廣體質 養生 的意義第一，促進 健康 觀念的轉變樹立多為 健康 觀，知己求己的自我管理。二、順應個體化醫學的發展趨勢，針對各自體質特點進行個體化管理，體現了因人制宜的 養生 觀，順應個體化醫學的發展趨勢。三、推動中國預防保健服務體系的構建，實踐體質 養生 治未病是推動中國預防保健，服務體系構建的有力支持。

億萬蒼生九大體質，我將在以后的文章中跟大家分享。

中醫說的體質養生是什么?要如何進行體質養生呢?

中醫所說的體質養生指的是人們可以根據自己身體的具體情況來采取針對性的措施，讓自己的體質變得更好，要遵守自然規律，并不能夠違背陰陽運動的形式，要以氣血為基礎，要根據自己的飲食情況來進行調理。中醫認為人們可以分為8種體質，分別是陽虛體質、陰虛體質、血虛體質、血虛體質、血瘀體質、陽盛體質、痰濕體質，氣郁體質，不同的體質有著不同的調理方法。

人們的體質跟先天遺傳以及后天培養有著很大的關系，人們在生活的過程中很容易受到環境的影響，就會讓身體出現各種各樣的變化，同樣如果人們的情緒不佳，也有可能會影響到人們的身體。身體的狀態是很復雜的，可以根據人們的氣血、臟腑、經絡、陰陽等方面，將身體分為正常體質以及異常體質。如果人們的身體健康，那就意味著人們的形體比較勻稱，頭發長而黑，面色紅潤。

如果人們在體檢的時候并沒有發現什么毛病，但是總是感覺身體有不舒服的情況，那就意味著人們的身體處于一種亞健康狀態，就可以通過中藥來進行調理。如果人們在生活中有各種不良的生活習慣，就很容易讓自己的身體出現不舒服的情況，會感覺到白天沒有什么精神，而且還會影響人們的日常生活。人們需要讓自己養成一個規律的作息，要遵循自然規律，不能夠熬夜。

很多人在平時非常注重養生，但是并沒有掌握正確的方法就會適得其反，而且也會讓自己的身體變得更加糟糕。人們首先要判斷自己屬于哪種體質，才能夠在生活中改變自己的日常習慣，讓自己的身體恢復健康。人們在平時需要注意均衡飲食，不能夠吃過于油膩的食物，也不能夠總是吃油炸食品，要讓自己的飲食健康，一日三餐都要吃，如果有減肥的需求，那么就可以少食多餐。

中醫說的體質養生是什么?要如何進行體質養生呢?

中醫所說的體質養生指的是人們可以根據自己身體的具體情況來采取針對性的措施，讓自己的體質變得更好，要遵守自然規律，并不能夠違背陰陽運動的形式，要以氣血為基礎，要根據自己的飲食情況來進行調理。中醫認為人們可以分為8種體質，分別是陽虛體質、陰虛體質、血虛體質、血虛體質、血瘀體質、陽盛體質、痰濕體質，氣郁體質，不同的體質有著不同的調理方法。

人們的體質跟先天遺傳以及后天培養有著很大的關系，人們在生活的過程中很容易受到環境的影響，就會讓身體出現各種各樣的變化，同樣如果人們的情緒不佳，也有可能會影響到人們的身體。身體的狀態是很復雜的，可以根據人們的氣血、臟腑、經絡、陰陽等方面，將身體分為正常體質以及異常體質。如果人們的身體健康，那就意味著人們的形體比較勻稱，頭發長而黑，面色紅潤。

如果人們在體檢的時候并沒有發現什么毛病，但是總是感覺身體有不舒服的情況，那就意味著人們的身體處于一種亞健康狀態，就可以通過中藥來進行調理。如果人們在生活中有各種不良的生活習慣，就很容易讓自己的身體出現不舒服的情況，會感覺到白天沒有什么精神，而且還會影響人們的日常生活。人們需要讓自己養成一個規律的作息，要遵循自然規律，不能夠熬夜。

很多人在平時非常注重養生，但是并沒有掌握正確的方法就會適得其反，而且也會讓自己的身體變得更加糟糕。人們首先要判斷自己屬于哪種體質，才能夠在生活中改變自己的日常習慣，讓自己的身體恢復健康。人們在平時需要注意均衡飲食，不能夠吃過于油膩的食物，也不能夠總是吃油炸食品，要讓自己的飲食健康，一日三餐都要吃，如果有減肥的需求，那么就可以少食多餐。

中醫說的體質養生是什么?要如何進行體質養生呢?

中醫所說的體質養生指的是人們可以根據自己身體的具體情況來采取針對性的措施，讓自己的體質變得更好，要遵守自然規律，并不能夠違背陰陽運動的形式，要以氣血為基礎，要根據自己的飲食情況來進行調理。中醫認為人們可以分為8種體質，分別是陽虛體質、陰虛體質、血虛體質、血虛體質、血瘀體質、陽盛體質、痰濕體質，氣郁體質，不同的體質有著不同的調理方法。

人們的體質跟先天遺傳以及后天培養有著很大的關系，人們在生活的過程中很容易受到環境的影響，就會讓身體出現各種各樣的變化，同樣如果人們的情緒不佳，也有可能會影響到人們的身體。身體的狀態是很復雜的，可以根據人們的氣血、臟腑、經絡、陰陽等方面，將身體分為正常體質以及異常體質。如果人們的身體健康，那就意味著人們的形體比較勻稱，頭發長而黑，面色紅潤。

如果人們在體檢的時候并沒有發現什么毛病，但是總是感覺身體有不舒服的情況，那就意味著人們的身體處于一種亞健康狀態，就可以通過中藥來進行調理。如果人們在生活中有各種不良的生活習慣，就很容易讓自己的身體出現不舒服的情況，會感覺到白天沒有什么精神，而且還會影響人們的日常生活。人們需要讓自己養成一個規律的作息，要遵循自然規律，不能夠熬夜。

很多人在平時非常注重養生，但是并沒有掌握正確的方法就會適得其反，而且也會讓自己的身體變得更加糟糕。人們首先要判斷自己屬于哪種體質，才能夠在生活中改變自己的日常習慣，讓自己的身體恢復健康。人們在平時需要注意均衡飲食，不能夠吃過于油膩的食物，也不能夠總是吃油炸食品，要讓自己的飲食健康，一日三餐都要吃，如果有減肥的需求，那么就可以少食多餐。

中醫說的體質養生是什么?要如何進行體質養生呢?

中醫所說的體質養生指的是人們可以根據自己身體的具體情況來采取針對性的措施，讓自己的體質變得更好，要遵守自然規律，并不能夠違背陰陽運動的形式，要以氣血為基礎，要根據自己的飲食情況來進行調理。中醫認為人們可以分為8種體質，分別是陽虛體質、陰虛體質、血虛體質、血虛體質、血瘀體質、陽盛體質、痰濕體質，氣郁體質，不同的體質有著不同的調理方法。

人們的體質跟先天遺傳以及后天培養有著很大的關系，人們在生活的過程中很容易受到環境的影響，就會讓身體出現各種各樣的變化，同樣如果人們的情緒不佳，也有可能會影響到人們的身體。身體的狀態是很復雜的，可以根據人們的氣血、臟腑、經絡、陰陽等方面，將身體分為正常體質以及異常體質。如果人們的身體健康，那就意味著人們的形體比較勻稱，頭發長而黑，面色紅潤。

如果人們在體檢的時候并沒有發現什么毛病，但是總是感覺身體有不舒服的情況，那就意味著人們的身體處于一種亞健康狀態，就可以通過中藥來進行調理。如果人們在生活中有各種不良的生活習慣，就很容易讓自己的身體出現不舒服的情況，會感覺到白天沒有什么精神，而且還會影響人們的日常生活。人們需要讓自己養成一個規律的作息，要遵循自然規律，不能夠熬夜。

很多人在平時非常注重養生，但是并沒有掌握正確的方法就會適得其反，而且也會讓自己的身體變得更加糟糕。人們首先要判斷自己屬于哪種體質，才能夠在生活中改變自己的日常習慣，讓自己的身體恢復健康。人們在平時需要注意均衡飲食，不能夠吃過于油膩的食物，也不能夠總是吃油炸食品，要讓自己的飲食健康，一日三餐都要吃，如果有減肥的需求，那么就可以少食多餐。

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