調理胃寒可從飲食、藥物、艾灸等方面入手:
1. 飲食調理:適量攝入溫熱性食物,如小米、羊肉、姜、荔枝、紅棗、山藥、枸杞等;
2. 藥物調理:適量服用小建中湯、黃芪建中湯等中成藥,改善胃痛、口淡不渴等癥狀;
3. 艾灸:作用于特定穴位,如命門穴、關元穴、足三里穴等,起到溫胃散寒、溫補陽氣的作用;
4. 其他中醫療法:溫針灸、推拿、刮痧等,也有一定療效;
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胃熱、胃寒、胃濕的中醫辯證治療 (1)清胃瀉火法:適用于胃火熾盛之證。
[ 方藥]清胃散加味 。本方功能清胃瀉火。
方中黃連、黃苓、山梔子、大黃清胃瀉火;生地、丹皮涼血清熱;石膏、知母、蘆根清胃生津。
(2) 溫胃散寒法: 適用于胃寒停飲之證。
[ 方藥 ] 溫胃飲 加減。本方功能溫中散寒,益氣健胃。
方中附子、干姜、吳茱萸溫中散寒和胃;黨參、白術補益胃氣;丁香、柿蒂祛寒降逆止嘔;桂枝、茯苓化飲利水;沉香降氣和中。若胃痛綿綿,泛吐清水者,可加半夏降逆和胃;兼有氣滯者加高良姜、香附溫胃理氣。
( 3)消食導滯法 :適用于食滯胃脘之證。
[ 方藥]保和丸 加減。本方功能消導積滯,化濕和胃。
方中神曲、山楂、萊菔子消積導滯,寬暢胸腹之氣;積殼、厚樸、陳皮理氣寬中;半夏、茯苓化濕健脾和胃。若胃院脹痛明顯者,加木香、檳榔理氣止痛;惡心嘔吐,舌苔濁膩者,加藿香、佩蘭、,生薏仁芳香化濁。
胃熱、胃寒、胃濕的中醫辯證治療 (1)清胃瀉火法:適用于胃火熾盛之證。
[ 方藥]清胃散加味 。本方功能清胃瀉火。
方中黃連、黃苓、山梔子、大黃清胃瀉火;生地、丹皮涼血清熱;石膏、知母、蘆根清胃生津。
(2) 溫胃散寒法: 適用于胃寒停飲之證。
[ 方藥 ] 溫胃飲 加減。本方功能溫中散寒,益氣健胃。
方中附子、干姜、吳茱萸溫中散寒和胃;黨參、白術補益胃氣;丁香、柿蒂祛寒降逆止嘔;桂枝、茯苓化飲利水;沉香降氣和中。若胃痛綿綿,泛吐清水者,可加半夏降逆和胃;兼有氣滯者加高良姜、香附溫胃理氣。
( 3)消食導滯法 :適用于食滯胃脘之證。
[ 方藥]保和丸 加減。本方功能消導積滯,化濕和胃。
方中神曲、山楂、萊菔子消積導滯,寬暢胸腹之氣;積殼、厚樸、陳皮理氣寬中;半夏、茯苓化濕健脾和胃。若胃院脹痛明顯者,加木香、檳榔理氣止痛;惡心嘔吐,舌苔濁膩者,加藿香、佩蘭、,生薏仁芳香化濁。
脾虛胃寒應如何調理
脾胃虛寒主要與長時間寒涼飲冷,以及先天體質較差有關,當先天脾胃陽虛,溫煦功能減退,容易出現一系列虛寒癥狀,如腹痛腹脹、胃寒胃痛、畏寒怕冷、四肢不溫、喜溫喜按等,主要治療原則是補脾胃,具體可以分為一般治療、藥物治療、中醫理療等。
1、一般治療:脾胃虛寒的人平常要保持飲食清淡、易消化,可進食小米粥、軟面條等,不能夠寒涼飲冷,尤其是不吃剛從冰箱里取出來的食物,需要加熱或者是在室溫下放置一段時間再吃。
在夏季炎熱的環境下,盡量少吃冰淇淋、西瓜、雪糕等,春夏養陽、秋冬養陰,在夏季要多喝生姜水;
2、藥物治療:脾胃虛寒嚴重的人,可在中醫大夫辨證下,選擇小建中湯、附子理中湯進行加減治療,能夠有效緩解不適癥狀。
另外,也可以選擇中成藥,如小建中膠囊、附子理中丸、香砂養胃顆粒等,便于攜帶,方便服用;
3、中醫理療:可在專業針灸醫生操作下進行針灸治療,可以選擇上脘、中脘、下脘、中樞、足三里等穴位來進行調理,也可艾灸或者隔姜灸等,起到溫中健脾胃的效果。
脾虛胃寒的人在日常生活中,一定要飲食規律,注意保暖,增強體質,不能夠過度熬夜、勞累或者吃各種冷飲、冰鎮食品,腹部要注意保暖,要加強體育鍛煉,能夠扶助陽氣。
脾虛胃寒應如何調理
脾胃虛寒主要與長時間寒涼飲冷,以及先天體質較差有關,當先天脾胃陽虛,溫煦功能減退,容易出現一系列虛寒癥狀,如腹痛腹脹、胃寒胃痛、畏寒怕冷、四肢不溫、喜溫喜按等,主要治療原則是補脾胃,具體可以分為一般治療、藥物治療、中醫理療等。
1、一般治療:脾胃虛寒的人平常要保持飲食清淡、易消化,可進食小米粥、軟面條等,不能夠寒涼飲冷,尤其是不吃剛從冰箱里取出來的食物,需要加熱或者是在室溫下放置一段時間再吃。
在夏季炎熱的環境下,盡量少吃冰淇淋、西瓜、雪糕等,春夏養陽、秋冬養陰,在夏季要多喝生姜水;
2、藥物治療:脾胃虛寒嚴重的人,可在中醫大夫辨證下,選擇小建中湯、附子理中湯進行加減治療,能夠有效緩解不適癥狀。
另外,也可以選擇中成藥,如小建中膠囊、附子理中丸、香砂養胃顆粒等,便于攜帶,方便服用;
3、中醫理療:可在專業針灸醫生操作下進行針灸治療,可以選擇上脘、中脘、下脘、中樞、足三里等穴位來進行調理,也可艾灸或者隔姜灸等,起到溫中健脾胃的效果。
脾虛胃寒的人在日常生活中,一定要飲食規律,注意保暖,增強體質,不能夠過度熬夜、勞累或者吃各種冷飲、冰鎮食品,腹部要注意保暖,要加強體育鍛煉,能夠扶助陽氣。
脾虛胃寒應如何調理
脾胃虛寒主要與長時間寒涼飲冷,以及先天體質較差有關,當先天脾胃陽虛,溫煦功能減退,容易出現一系列虛寒癥狀,如腹痛腹脹、胃寒胃痛、畏寒怕冷、四肢不溫、喜溫喜按等,主要治療原則是補脾胃,具體可以分為一般治療、藥物治療、中醫理療等。
1、一般治療:脾胃虛寒的人平常要保持飲食清淡、易消化,可進食小米粥、軟面條等,不能夠寒涼飲冷,尤其是不吃剛從冰箱里取出來的食物,需要加熱或者是在室溫下放置一段時間再吃。
在夏季炎熱的環境下,盡量少吃冰淇淋、西瓜、雪糕等,春夏養陽、秋冬養陰,在夏季要多喝生姜水;
2、藥物治療:脾胃虛寒嚴重的人,可在中醫大夫辨證下,選擇小建中湯、附子理中湯進行加減治療,能夠有效緩解不適癥狀。
另外,也可以選擇中成藥,如小建中膠囊、附子理中丸、香砂養胃顆粒等,便于攜帶,方便服用;
3、中醫理療:可在專業針灸醫生操作下進行針灸治療,可以選擇上脘、中脘、下脘、中樞、足三里等穴位來進行調理,也可艾灸或者隔姜灸等,起到溫中健脾胃的效果。
脾虛胃寒的人在日常生活中,一定要飲食規律,注意保暖,增強體質,不能夠過度熬夜、勞累或者吃各種冷飲、冰鎮食品,腹部要注意保暖,要加強體育鍛煉,能夠扶助陽氣。
脾虛胃寒應如何調理
脾胃虛寒主要與長時間寒涼飲冷,以及先天體質較差有關,當先天脾胃陽虛,溫煦功能減退,容易出現一系列虛寒癥狀,如腹痛腹脹、胃寒胃痛、畏寒怕冷、四肢不溫、喜溫喜按等,主要治療原則是補脾胃,具體可以分為一般治療、藥物治療、中醫理療等。
1、一般治療:脾胃虛寒的人平常要保持飲食清淡、易消化,可進食小米粥、軟面條等,不能夠寒涼飲冷,尤其是不吃剛從冰箱里取出來的食物,需要加熱或者是在室溫下放置一段時間再吃。
在夏季炎熱的環境下,盡量少吃冰淇淋、西瓜、雪糕等,春夏養陽、秋冬養陰,在夏季要多喝生姜水;
2、藥物治療:脾胃虛寒嚴重的人,可在中醫大夫辨證下,選擇小建中湯、附子理中湯進行加減治療,能夠有效緩解不適癥狀。
另外,也可以選擇中成藥,如小建中膠囊、附子理中丸、香砂養胃顆粒等,便于攜帶,方便服用;
3、中醫理療:可在專業針灸醫生操作下進行針灸治療,可以選擇上脘、中脘、下脘、中樞、足三里等穴位來進行調理,也可艾灸或者隔姜灸等,起到溫中健脾胃的效果。
脾虛胃寒的人在日常生活中,一定要飲食規律,注意保暖,增強體質,不能夠過度熬夜、勞累或者吃各種冷飲、冰鎮食品,腹部要注意保暖,要加強體育鍛煉,能夠扶助陽氣。
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