使用中央空調的方法：
1、空調室內溫度不宜過低，一般保持在25攝氏度左右；
2、要避開空調機送風口，避免冷風直接刺激人體，同時，還要注意將封口朝上或在風口附近裝上擋板；
3、需要長時間呆在空調房，應注意經?；顒由眢w，做做體操，消除疲勞；
4、室內外溫差明顯的地方，最好備有緩沖室，使進出的人適應室溫逐步上升或下降的過程，防止人體血管因突然舒張或收縮而增加心臟負擔，引起不適；
5、在臥室睡覺時，注意調整空調溫度，避免人因受寒而感冒，出現不適癥狀；
6、在開空調時，要定時開窗，讓外界空氣流入室內，保持空氣新鮮?！?/p>
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