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米飯放冰箱兩天還能吃嗎

來源:懂視網 責編:小采 時間:2021-10-28 15:17:19
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米飯放冰箱兩天還能吃嗎

能吃。不過米飯會變的很硬,沒有水分,可以再加水熬成粥吃,或者炒米飯吃。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。
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導讀能吃。不過米飯會變的很硬,沒有水分,可以再加水熬成粥吃,或者炒米飯吃。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。

米飯放冰箱兩天是能吃的。不過米飯會變的很硬,沒有水分,可以再加水熬成粥吃,或者炒米飯吃。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。

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米飯放冰箱兩天還能吃嗎

能吃。不過米飯會變的很硬,沒有水分,可以再加水熬成粥吃,或者炒米飯吃。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。
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標簽: 冰箱 米飯 可以吃
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