1、0.1的視力相當于650度，屬于高度近視。
2、一般來說標準的視力是1.0。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。建議去正規三甲醫院的驗光配鏡中心進行散瞳驗光檢查，如果是因為近視引起的，需要佩戴合適的眼鏡進行矯正。
3、平時注意休息，注意用眼及眼部衛生。特別是手機、電腦、電子產品類的設備一定要控制，多看遠處的綠色的植物，多運動，多休息，可以經常做眼部的熱敷和眼保健操，預防視疲勞和近視度數增長。
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