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夏天做飯太熱怎么辦

來源:懂視網 責編:小OO 時間:2022-03-31 17:27:44
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夏天做飯太熱怎么辦

1、改變烹調方法。改變以炒菜、紅燒、煎炸為主的烹調方法:把爆炒菜改成蒸菜、燉菜;把紅燒改成清燉;把炒蔬菜改成涼拌菜。2、改變烹飪廚具。明火是廚房熱量的主要來源,而且一般廚房都是封閉式的,在狹小的室內用明火燒飯,簡直就是“火上澆油”。在夏天可以選擇多使用微波爐、榨汁機、烤箱等廚具做飯,少用明火,減少熱量來源。
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導讀1、改變烹調方法。改變以炒菜、紅燒、煎炸為主的烹調方法:把爆炒菜改成蒸菜、燉菜;把紅燒改成清燉;把炒蔬菜改成涼拌菜。2、改變烹飪廚具。明火是廚房熱量的主要來源,而且一般廚房都是封閉式的,在狹小的室內用明火燒飯,簡直就是“火上澆油”。在夏天可以選擇多使用微波爐、榨汁機、烤箱等廚具做飯,少用明火,減少熱量來源。

1、改變烹調方法。改變以炒菜、紅燒、煎炸為主的烹調方法:把爆炒菜改成蒸菜、燉菜;把紅燒改成清燉;把炒蔬菜改成涼拌菜。

2、改變烹飪廚具。明火是廚房熱量的主要來源,而且一般廚房都是封閉式的,在狹小的室內用明火燒飯,簡直就是“火上澆油”。在夏天可以選擇多使用微波爐、榨汁機、烤箱等廚具做飯,少用明火,減少熱量來源。

3、用大風壓的油煙機。廚房應選擇大風壓、大吸力的油煙機。要想油煙機效果好,一是要選好品牌,二是要安裝好。

4、多開窗通風。廚房的窗戶就是為了調節室內外的空氣質量,我們做飯的時候只要不使用明火,都可以打開窗戶,及時通風。

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夏天做飯太熱怎么辦

1、改變烹調方法。改變以炒菜、紅燒、煎炸為主的烹調方法:把爆炒菜改成蒸菜、燉菜;把紅燒改成清燉;把炒蔬菜改成涼拌菜。2、改變烹飪廚具。明火是廚房熱量的主要來源,而且一般廚房都是封閉式的,在狹小的室內用明火燒飯,簡直就是“火上澆油”。在夏天可以選擇多使用微波爐、榨汁機、烤箱等廚具做飯,少用明火,減少熱量來源。
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