佛說教你怎么放下逝去的親人

佛說人生有八苦，即生、老、病、死、愛別離、怨長久、求不得、放不下。至親的逝世對于絕大多數人來說都是一個很大的打擊，很多人都會因此深陷悲傷，甚至影響正常生活。親人離世已經很苦了，放不下只會苦上加苦。那么應該如何真正放下失去的親人呢?

1、佛說教你如何放下逝世的親人

放下逝世的親人最重要的就是認識到生老病死乃人間尋常事，是世間萬物都要經歷的生命歷程，我們無法改變，只能將過去的美好記憶以及思念之情存在心底，然后繼續自己的人生。親人離世是件令人悲傷的事情，但我們不能沉浸在悲傷當中不能自拔，而應及時平復心緒、整理心情，從負面情緒中跳脫出來，這樣才是真正放下。

2、佛說夢不到去世的親人

夢得到或夢不到去世的親人都是正常的，無需多想。經常夢到去世的親人說明很思念這位親人，也可能是因為生活不如意，想找人訴說自己的郁悶。夢不到去世的親人說明已經放下朝前看了，最近也沒遇到什么煩心事，一切平順。

3、不能老掛念去世親人

有些民間說法認為總是掛念去世的親人會折損自己的陽壽，還容易招來亡魂，引發不良后果。當然這些說法帶有迷信色彩，掛念去世親人并不是什么壞事，不會對自己的壽命產生影響，也不會有什么災禍發生。

4、家人去世五個心理過程

第一階段是痛不欲生，每天以淚洗面。第二階段是情緒波動大，敏感易怒。第三階段是變得脆弱孤僻，需要他人的安慰與幫助。第四階段是經常嘆氣，和身邊人正常交流。第五階段是變得平靜，將痛苦埋在心底，開啟新生活。

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