1、日有所思,夜有所想,睡覺之前滿腦子里全是自己喜歡的人畫面,一定會夢到。
2、人在睡眠時,腦細胞也進入放松和休息狀態,但有些腦細胞沒有完全休息,微弱的刺激就會引起他們的活動,從而引發夢境。
3、夢境中所形成的事件及場景來自于人們已有的認知以及記憶,這其中記憶所包含的內容有視覺、聽覺、觸覺、感覺。人們夢境中所出現的所有這些元素都是基于記憶基礎的。
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