陳皮是橙皮經過曬干后制成的中草藥，常被用來泡水喝。陳皮具有一些功效，包括。1.健脾消食：陳皮具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用，有助于消化食物，減輕胃脹、消化不良等不適癥狀。2.調理胃氣：陳皮有助于舒緩胃部不適，可緩解脹氣、噯氣、胃酸過多等胃部問題。3.緩解咳嗽：陳皮具有祛痰止咳的作用，可用于緩解咳嗽、喉嚨痛等呼吸道問題。4.改善口氣：陳皮能減輕口腔異味，改善口氣。5.提神醒腦：陳皮具有一定的提神作用，可改善疲勞、精神不振等情況。需要注意的是，陳皮泡水喝雖然有一些功效，但對于一些特定人群可能不適用，例如孕婦、孩童、過敏體質者等。在飲用前，最好咨詢醫生或中醫師的建議。