禮的本質可以理解為是一種表達尊重、感謝和關愛的行為方式。它是通過特定的舉止、言語和禮品等方式，或儀式、儀態等形式來表達對他人的尊重和重視。在社交互動中，遵守社會規范和禮儀是建立良好人際關系的基礎，也是構建和諧社會的關鍵。禮意味著對他人的關懷和尊重，具有促進友誼、增進人際關系、維護社會秩序的作用。