寶寶吃夜奶的危害性主要包括以下幾點。1.影響睡眠質量：寶寶吃夜奶會打斷其睡眠，并且會形成不好的睡眠習慣，導致寶寶依賴夜奶來入睡。這樣會影響寶寶的睡眠質量，使其難以建立起良好的睡眠習慣。2.影響消化系統發育：過量吃夜奶可能會導致寶寶消化系統負擔過重，長時間處于充盈狀態，影響胃腸道功能的發育和調節。3.增加過敏風險：過早引入夜奶可能會增加寶寶發生過敏的風險，特別是對乳制品過敏的寶寶，夜奶可能引發過敏反應，如濕疹、腹瀉等。4.不利于牙齒健康：寶寶吃夜奶的頻率過高，特別是在睡前沒有進行牙齒清潔的情況下，會增加牙齒蛀牙的風險。綜上所述，過度依賴夜奶并頻繁飲用夜奶可能對寶寶的健康產生不利影響。建議根據寶寶的生長和發育情況以及醫生的建議，逐漸減少夜奶的攝入，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣和健康的飲食習慣。