01預備節（8拍×4）兩臂經側至側上舉（掌心向前）；兩臂頭上交叉兩次（稍抬頭）（左手在前，兩手手腕處交叉即可）；左腳開始踏步，同時兩臂經側還原成直立（掌心向下）；第三個八拍和第一個八拍一樣，...
預備節（8拍×4）預備姿勢：直立。第一個八拍1—2兩臂經側至側上舉（掌心向前）。3—4兩臂頭上交叉兩次（左手在前）。5—8左腳開始踏步4次，同時兩臂經側還原成直立。第二個八拍1—2左腳向側一步成開立，同時左...
01準備預備姿勢：直立02第一個八拍1-2雙手伸向頭頂3-4在頭頂劃兩下5-8雙手劃下恢復立正姿勢03第二個八拍1-2左腳向側一步，同時左臂側舉、右臂胸前平屈（掌心向下）...
第一個八拍1—2左腳側伸（腳尖內側點地），同時右腿屈膝，兩臂前舉（兩手重疊，左手在上）。3—4還原成直立。5—右腳側伸（腳尖內側點地），同時左腿屈膝,兩臂經側至側舉。6—右腳收回成直立，同時兩臂前舉（兩手重疊...
一，預備節（8拍×4）兩臂經側至側上舉（掌心向前）；兩臂頭上交叉兩次（稍抬頭）（左手在前，兩手手腕處交叉即可）；左腳開始踏步，同時兩臂經側還原成直立（掌心向下）；第三個八拍和第一個八拍一樣，但方向相反，第...
第三套全國中學生廣播體操《舞動青春》動作圖解與教學提預備節(8拍×4)預備姿勢:直立。。。第一個八拍。。。1-2左腳向側一步,同時左臂側舉、右臂胸前平屈(掌心向下)3-頭左轉90°4-頭還原5-8左腳收回,同時兩臂經上向右...
第一節：起勢（4×8拍）第二節：抻拉運動（4×8拍）第三節：開合運動（4×8拍）第四節：踢腿運動（4×8拍）第五節：側展運動（4×8拍）第六節：擰轉運動（4×8拍）第七節：俯仰運動（4×8拍）第八節...
廣播操“舞動青春”教案本課主題復習中學生廣播操教學重點廣播操動作要領教材中學生廣播操教學難點跟上節拍，動作到位教學目標1、認知目標：通過學習中學生廣播操讓大多數學生能準確地掌握動作規格。2、技能目標：...
首先將上下之動作分解教學，這樣便于學生在頭腦中建立動作的概念，然后教師喊口令，學生進行分解或者上下肢配合練習，教師口令的速度可以依據學生動作完成的速度發出。其次在音樂的伴奏下完成一節操的動作。最后將成套操連接起來完成...
第三套全國中學生廣播體操·舞動青春（分解動作）http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyMjczODQw.html
2024/5/5