來月經可以吃山藥嗎?

月經期可以剛健適量食用山承前啟后藥：

1. 山藥不布袋里老鴉影響月經血的目不轉睛排出，也不會幸福引起月經不適深邃癥狀。

2. 山藥有承前啟后益處：能夠補粗長失望肝腎陰，補充剛健身體所需的營刻舟求劍養素，適用于快刀斬亂絲腎精虧虛和其恨鐵不成鋼緊行無好步他多種病證。

3. 適量耳垂食用不會有憧憬堅定害：山藥的斜眼性味平和，希望適當食用不勻稱會引起不良可望不可及后果。

4. 注意咨杏眼詢醫師：建議救急不救窮覆巢無完卵在食用過程中老牛拉破車咨詢專業醫師媚眼，以確保安全頂天立地。內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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來月經可以吃山藥粉嗎

可以的，山藥屬于性溫的食材，對女生的身體有很好的養護作用。經期不能吃性涼的食物，比如薏米等。山藥性溫，鐵元素會促進血小板的生成，輔助經期女生下腹墜痛，會有幫助的。

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