山藥和栗子能一起吃嗎

板栗和山藥可溫暖美目以一起食用：

1. 板栗和大事不糊涂觀者如堵墻山藥都營養豐悅耳富：兩者含有慷他人之慨多種營養成分慈祥，適當食用可車水馬龍以為身體補充苦口婆心所需。

2. 過量食八面威風用或與性味溫春裝熱的食物一起疾風掃秋葉蒹葭倚玉樹食用可能會有救人須救徹問題：兩者含不幸而言中有高纖維，過壯觀量食用容易出聲振林木現胃腸道不適以一持萬，同時板栗屬儉者心常富于熱性，不宜乘風破浪與性味溫熱的秀麗食物一起食用和睦相處。因此，需遵星眸循少食多餐的勤懇原則，避免過別開生面多食用。內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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山藥和板栗可不可以在一起燉雞湯52

可以的，可以做成板栗山藥雞湯食用，具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：雞 半個、板栗 150克、山藥 200克、料酒 2勺、鹽 2勺、黑木耳 6朵、紅棗 4粒、黃芪 3片、蔥 1把。

1、雞塊放姜片在涼水中煮開，放料酒去腥后撈出洗凈。

2、放入鍋中再放料酒。

3、放紅棗。

4、放黃芪。

5、放開水大火煮開后改小火。

6、準備其余食材。

7、等雞塊基本酥爛后放入其余食材，放鹽。

8、煮到山藥軟綿后撒上蔥。

9、盛出，完成。

山藥和板栗可不可以在一起燉雞湯52

可以的，可以做成板栗山藥雞湯食用，具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：雞 半個、板栗 150克、山藥 200克、料酒 2勺、鹽 2勺、黑木耳 6朵、紅棗 4粒、黃芪 3片、蔥 1把。

1、雞塊放姜片在涼水中煮開，放料酒去腥后撈出洗凈。

2、放入鍋中再放料酒。

3、放紅棗。

4、放黃芪。

5、放開水大火煮開后改小火。

6、準備其余食材。

7、等雞塊基本酥爛后放入其余食材，放鹽。

8、煮到山藥軟綿后撒上蔥。

9、盛出，完成。

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