:內觀(
毗婆舍那 ,Vip assa na)在 印度巴利 語中,意 思是觀察 如其本然 的實相。 是印度最 古老的禪 修方法之 一,在長 久失傳之 后,兩千 五百多年 前被釋迦 牟尼佛重 新發現。 內觀的意 思是如實 觀察,也 就是觀察 事物真正 的面目: 它是透過 觀察自身 來凈化身 心的一個 過程,開 始的時候 ,借著觀 察自然的 呼吸來提 升專注力 ,等到覺 知漸漸變 得敏銳之 后,接著 就觀察身 和心不斷 在變化的 特性,體 驗無常、 苦、以及 無我的普 遍性實相 ,這種經 由直接的 經驗去了 知實相的 方式,就 是凈化的 過程。內 觀是往內 觀察自己 身心實相 的一個方 法,以智 慧洞見一 切煩惱的 根源,從 中解脫; 內觀是開 展內心智 慧及發展 愛心的一 種過程, 使人能以 安詳的心 態去面對 生命的起 伏;內觀 是對治身 心痛苦的 一劑良藥 ,使內心 達到完全 的凈化, 對一切眾 生充滿愛 與慈悲。 內觀是佛 陀教導的 精髓,可 使眾生清 凈、克服 愁嘆、滅 除痛苦、 實踐真理 、體證涅 盤。中國 內觀中心 有七處: 西安西五 臺云居寺 內觀中心 ,福建龍 巖南禪寺 內觀中心 ,福建廈 門真寂寺 內觀中心 ,遼寧丹 東雙靈寺 內觀中心 ,都江堰 般若寺內 觀中心, 內蒙古包 頭內觀中 心,甘肅 慶陽內觀 中心,北 京云中閣 內觀中心 。小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
佛教的觀想方法有哪些?
阿彌陀佛!
此乃依《觀無量壽經》之「觀想念佛」的修持方法
共有十六觀,其8、9觀有觀想「阿彌陀佛身金色,相好光明無等倫」
第八像觀:又名像想觀,或佛菩薩像觀。觀真身之前,當先觀像。即觀一閻浮檀金色佛像坐彼華上,觀音、勢至二菩薩像隨侍左右,各放金光。
第九真身觀:又名佛身觀或佛觀,觀無量壽佛的真身。即觀無量壽佛身呈閻浮檀金色,高六十萬億那由他恒河沙由旬,諸毛孔所放光明,猶如須彌山,圓光中有眾多化佛化菩薩,皆具足八萬四千相好光明,一一光明照十方,攝取念佛眾生而不暫舍。
《觀無量壽經》云:「彼佛圓光如百億三千大千世界。於圓光中。有百萬億那由他恒河沙化佛。一一化佛。亦有眾多無數化菩薩。以為侍者。無量壽佛有八萬四千相。一一相中。各有八萬四千隨形好。一一好中復有八萬四千光明。一一光明遍照十方世界。念佛眾生攝取不舍。其光相好及與化佛。不可具說。
但當憶想令心明見。
【見此事者。即見十方一切諸佛。以見諸佛故名念佛三昧?!?p>作是觀者。名觀一切佛身。以觀佛身故亦見佛心。諸佛心者大慈悲是。以無緣慈攝諸眾生。作此觀者。舍身他世生諸佛前。得無生忍。是故智者應當系心諦觀無量壽佛。觀無量壽佛者。從一相好入。但觀眉間白毫極令明了。見眉間白毫相者。八萬四千相好自然當見。
【見無量壽佛者。即見十方無量諸佛。得見無量諸佛故。諸佛現前受記。是為遍觀一切色相。名第九觀?!俊?p>
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