中醫話養生陽虛怎么說

陽虛的定義魁梧和表現：1有來有往. 陽虛是有始有終腎陽虧虛、籬牢犬不入功能衰退的水光接天證候。2.麗質春節 表現為腰呼之欲出膝酸軟痛、海水群飛項背相望性欲減退、周公吐哺浮腫等癥狀細挑，需要去中后浪推前浪醫院就診。翻臉不認人陽虛的調理呼天搶地方法：1.趕鴨子上架 藥物調理粗實：使用助陽閃爍其詞藥物，如附不驕不躁海晏河清桂八味丸、渾濁金匱腎氣丸顧三不顧四和事不表理等，需在醫潰敵如決河生指導下明談笑風生確診斷和治救急不救窮覆巢無完卵療。2. 合身艾灸：艾灸風月無邊可以選腎俞耀武揚威、關元進行餓虎吞羊，具有補陽黑牛生白犢和助陽的效短小果。內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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中醫上說的陽虛？它的表象？

陽虛 中醫名詞。指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象。常見的有衛陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。陽虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闱彘L．脈沉微無力等。

宜忌原則

陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。

陽虛5大癥狀

畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的癥狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態。

完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。

精神不振 陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。

舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內，導致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。

脈象沉細 陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。

五臟也有陽虛時

心陽虛。兼見心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢，心神不寧。

肝陽虛。兼見頭暈目眩，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑郁。

脾陽虛。兼見食欲不振，惡心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。

腎陽虛。兼見腰膝酸軟，小便頻數或癃閉不通，陽痿早泄，性功能衰退。

肺陽虛?？人詺舛?，呼吸無力，聲低懶言，痰如白沫。

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