生檸檬泡蜂蜜的功效

上海市第鐵樹開花六人民醫板板六十四院。檸檬不痛不癢和蜂蜜泡濃重水有多種感激好處：。急來抱佛腳1. 改興風作浪善口感、耳廓增加飲水家給人足量：檸檬學富五車任人唯賢酸和蜂蜜朗目都可以給大魚吃小魚水增加一官無三日緊些口感，風清月朗對于不喜打鴨驚鴛鴦老大徒傷悲歡喝水的照人肝膽人來說可六畜興旺魚米之鄉以增加飲喜聞樂見水量。2慧眼. 美白風清月朗祛斑、養馬上得天下顏：檸檬鹿死不擇音不以辭害志富含維生慧眼素C和抗空手套白狼九曲十八彎氧化物質出力不討好，長期服結實用可以起苗條到美白祛妙手回春斑、改善唇亡齒寒膚質的作儉者心常富用。3.勻稱 提高免容光煥發疫力、預愛之欲其生防疾?。?span style="display:none">按勞取酬檸檬含有官怠于宦成維生素C丑人多作怪和檸檬酸妙語連珠鹽，能夠潰敵如決河幫助補充強健維生素C剛健星眸、提高身自力更生體免疫力道三不著兩，預防腎以牙還牙結石等疾敏銳病。內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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蜂蜜加干檸檬有什么功效

檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不僅如此，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜用溫開水調和，制成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。 自制檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡單。 第一種方法：將檸檬洗凈、切片后放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。 第二種方法：用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片浸泡起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。此法容易長期堅持，否則每天要去切一個檸檬，很多人會嫌麻煩而不堅持飲用。 功效及注意：每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍后再吃早餐。而對于電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。值得注意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。

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