艾灸中醫養生用法

四種艾灸手蜉蝣撼大樹蓮花步步生法及其作用深邃：1. 雀不朽之盛事啄灸：手持照人肝膽點燃的艾條一知半解，對準穴位苗條進行一上一強壯下的施灸，麗質有利于疏通樸素經絡，激發風鈴經氣。2.患難見知己 回旋灸：肚里生荊棘手持點燃的春秋無義戰艾條，與穴以少勝多位皮膚相距細挑3cm左右迷人，反復旋轉繩鋸木斷施灸，有利盡地主之誼于溫熱施灸得病亂投醫部位的氣血通權達變。3. 循膽大心細經往返灸：禮賢下士浩氣長存手持點燃的精誠團結促膝談心艾條，順著按兵不動人體經脈方富貴草頭露向循環往返可愛勻速移動地大方施灸，對于禮輕情意重疏通經絡，標致富態激發人體經欣喜氣有很好的大者為棟梁效果。內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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養生知識 三伏天艾灸的方法?

艾灸是我國中醫學上的一種傳統醫療方法，對于一些病癥都有著很明顯的治療效果，民間也有三伏天艾灸的傳統，有身體很多好處。那么，本期的老黃歷就帶大家一起來看看三伏天艾灸的方法。

艾炷的常用艾灸方法：一、無瘢痕灸：施灸時不燒傷皮膚、不讓其化膿、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸。不等艾火燒到皮膚，當患者感到微有灼痛時，即用鑷子將艾炷夾去，更換新艾炷再灸。連續灸3-7壯，一般以灸至局部皮膚輕度紅暈而不起泡為度。這種灸法臨床上常用于虛寒性疾病的治療。
二、瘢痕灸：若施灸時需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕，稱為瘢痕灸，又稱為化膿灸。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸。每壯艾炷必須燃盡，出去灰燼后方可繼續施灸。灸治完畢后，應將局部擦拭干凈，然后在施灸部位上敷貼玉紅膏，可1-2天換敷貼一次。正常情況下，灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周灸瘡自行痊愈，結痂脫落后留下瘢痕。這種灸法臨床上常用于哮喘、慢性胃腸炎、發育障礙等慢性疾病的治療。
三、隔姜灸：將新鮮的生姜切成直徑2-3厘米、厚0.2-0.3厘米的撥片，中心用針穿刺數孔，然后將姜片至于要施灸的部位，再將艾炷放在姜片上點燃施灸。當患者微有灼痛時，可將姜片抬離皮膚片刻，再放下繼續施灸，之艾炷燃盡再更換艾炷，每次每穴3-5壯，灸至皮膚潮紅為止。生姜具有解表散寒、溫中止咳的作用，故此灸法多用于治療外感表證和虛寒性疾病，如感冒、嘔吐、腹痛、泄瀉等。隔鹽灸：又叫神闕灸。用純凈的食鹽填敷于臍部，至臍部填平，上置艾炷點燃施灸，至患者感覺灼痛，即可更換艾炷。也可在食鹽上放置薄姜片，上置艾炷施灸。隔鹽灸多用于治療急性腹痛、吐瀉、痢疾、虛脫等。
艾條的常用艾灸方法：1、溫和灸：施灸時，將艾條的一端點燃，對準應施灸的部位，在距離皮膚2-3厘米處熏烤，使被施灸部位有溫熱感而無灼痛感為宜，一般每次每穴灸5-7分鐘，至皮膚出現紅暈為度。2、雀啄灸：施灸時，艾條點燃的一端，與施灸部位的皮膚并不需要固定在一定的距離，而是如鳥雀啄食般，一上一下地活動著施灸。3、回旋灸：施灸時，艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚保持2-3厘米的距離，但位置不固定，而是以施灸部位為中心，均勻地想左右方向移動或反復旋轉施灸。以穴位局部皮膚紅潤、灼熱為度。
溫馨提示：各種艾灸操作應避開禁忌部位與禁忌癥患者，并由專業中醫師進行，或在獲得專業中醫師認可后，在醫師指導下正確操作，如艾灸過程中或艾灸后出現不適，請盡速就醫。
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艾炷的常用艾灸方法：一、無瘢痕灸：施灸時不燒傷皮膚、不讓其化膿、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸。不等艾火燒到皮膚，當患者感到微有灼痛時，即用鑷子將艾炷夾去，更換新艾炷再灸。連續灸3-7壯，一般以灸至局部皮膚輕度紅暈而不起泡為度。這種灸法臨床上常用于虛寒性疾病的治療。
二、瘢痕灸：若施灸時需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕，稱為瘢痕灸，又稱為化膿灸。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸。每壯艾炷必須燃盡，出去灰燼后方可繼續施灸。灸治完畢后，應將局部擦拭干凈，然后在施灸部位上敷貼玉紅膏，可1-2天換敷貼一次。正常情況下，灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周灸瘡自行痊愈，結痂脫落后留下瘢痕。這種灸法臨床上常用于哮喘、慢性胃腸炎、發育障礙等慢性疾病的治療。
三、隔姜灸：將新鮮的生姜切成直徑2-3厘米、厚0.2-0.3厘米的撥片，中心用針穿刺數孔，然后將姜片至于要施灸的部位，再將艾炷放在姜片上點燃施灸。當患者微有灼痛時，可將姜片抬離皮膚片刻，再放下繼續施灸，之艾炷燃盡再更換艾炷，每次每穴3-5壯，灸至皮膚潮紅為止。生姜具有解表散寒、溫中止咳的作用，故此灸法多用于治療外感表證和虛寒性疾病，如感冒、嘔吐、腹痛、泄瀉等。隔鹽灸：又叫神闕灸。用純凈的食鹽填敷于臍部，至臍部填平，上置艾炷點燃施灸，至患者感覺灼痛，即可更換艾炷。也可在食鹽上放置薄姜片，上置艾炷施灸。隔鹽灸多用于治療急性腹痛、吐瀉、痢疾、虛脫等。
艾條的常用艾灸方法：1、溫和灸：施灸時，將艾條的一端點燃，對準應施灸的部位，在距離皮膚2-3厘米處熏烤，使被施灸部位有溫熱感而無灼痛感為宜，一般每次每穴灸5-7分鐘，至皮膚出現紅暈為度。2、雀啄灸：施灸時，艾條點燃的一端，與施灸部位的皮膚并不需要固定在一定的距離，而是如鳥雀啄食般，一上一下地活動著施灸。3、回旋灸：施灸時，艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚保持2-3厘米的距離，但位置不固定，而是以施灸部位為中心，均勻地想左右方向移動或反復旋轉施灸。以穴位局部皮膚紅潤、灼熱為度。
溫馨提示：各種艾灸操作應避開禁忌部位與禁忌癥患者，并由專業中醫師進行，或在獲得專業中醫師認可后，在醫師指導下正確操作，如艾灸過程中或艾灸后出現不適，請盡速就醫。
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