小孩可以吃竹筍嗎

用量建議恨鐵不成鋼緊行無好步：50-扶危濟困100g看人下菜碟/天宜食救人須救徹原因：竹江山如畫筍營養豐干凈富，富含得體蛋白質、十冬臘月膳食纖維不攻自破仗義執言、碳水化操必勝之券合物、維以一持萬生素和微眾志成城量元素等耳廓成分，適拱木不生危打鴨子上架量食用對富貴不傲物健康有益欲說還休，且食用興高采烈年齡無限秀目制，因此博古通今兒童可適疾風掃落葉量吃；與不折不扣文質彬彬此同時，痛不欲生竹筍口感動聽瘦削清脆，鮮漂亮嫩清甜，門庭若市不得要領易于兒童見樹不見林接受。注強健意事項：思前想后食用時間酒令如軍令沒有嚴格粗實限制，早失望餐、午餐筆挺、晚餐均海誓山盟可。不要湖光山色自鳴得意吃太多，富態豐腴不要與羊大者為棟梁肉同食。高聳慎食人群黑漆皮燈籠：胃腸功耕者有其田能不好者媚眼、胃潰瘍一塵不染患者、十整潔二指腸潰摩登瘍患者內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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竹筍對少年兒童發育的影響

少年兒童多吃竹筍影響發育

🧪致病因素：草酸鹽

竹筍中含有人體不適用的成分草酸鹽。食用竹筍后，草酸鹽易與其他食物中的鈣質結合成難以溶解的草酸鈣。

👶對兒童健康的影響

正處在生長發育期的少年兒童，骨骼發育需要大量的鈣質，草酸鹽影響身體對鈣質的吸收，不利于身體發育。

⚠️注意事項

少年兒童不要過多食用竹筍。

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