咽喉炎養生食譜推薦

咽喉炎飲食調治：

1. 吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物：如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利于慢性咽喉部的炎癥損傷部位的修復。

2. 多攝入富含B族維生素的食物：如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

3. 少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物：如油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

咽喉發炎吃什么？

為你介紹點簡單實用的方法。

1.干西瓜皮煎（民間方）

主治：咽痛。

配方：西瓜皮（干品）30克。

用法：將西瓜（干品）加水煎服，連服數日。

2.梨汁（民間方）

主治：咽燥疼痛，或聲音嘶啞。

配方：大梨2～3個。

用法：去皮切碎，搗取汁，加適量冷開水調和，分次徐徐吞咽。

3.無花果汁（民間方）

主治：咽燥喉痛，聲嘶音啞。

配方：無花果30克。

用法：水煎取汁，加冰糖適量，分次飲用。

4.馬蘭全草湯（民間方）

主治：咽喉腫痛。

配方：馬蘭全草15～30克。

用法：將馬蘭全草用水煎湯后頻服。

5.無花果燉肉《生草藥性備要》

主治：咽喉腫痛。

配方：鮮無花果120克，豬瘦肉120克。

用法：鮮無花果與瘦肉加水適量，隔水燉熟，調味食用。

6.蘿卜甘蔗汁（民間方）

主治：扁桃體炎。

配方：白蘿卜汁30毫升，甘蔗汁15毫升。

用法：加適量白糖水沖服，每日3次。

7.青蘿卜鴨湯《四季養生》

主治：燥熱咽干。

配方：青蘿卜600克，瘦鴨1只，重量2500克，陳皮5克，姜末3克，料酒、精鹽、味精各適量。

用法：上品共煮熟后，加調料，佐膳食用。

8.青龍白虎湯《王氏醫案》

主治：咽喉腫痛。

配方：鮮青果30克，鮮蘿卜60克。

用法：鮮青果和鮮蘿卜水煎取汁，頻頻飲之。

按注：一方單用青果，另一方加白礬少許，冰硼散少量，頻頻含咽，效也佳。

9.酸梅橄欖（民間方）

主治：急性咽喉炎、扁桃體炎。

配方：酸梅（梅子腌制而成）10克，鮮橄欖（連核）60克。

用法：稍搗爛，加清水1500毫升煎成500毫升，去渣加白砂糖適量調味飲。

按注：此方亦可用于咳嗽痰稠、酒毒煩渴等癥。

10.芒果茶（民間方）

主治：慢性咽喉炎，咽燥、音啞。

配方：芒果適量。

用法：煎水代茶、頻飲。

11.橄欖綠茶（民間方）

主治：慢性喉炎

配方：橄欖6克，綠茶6克，胖大海3枚，蜂蜜1匙。

用法：先將橄欖放入適量水中煎沸片刻，然后沖泡綠茶、胖大海，悶蓋片刻，加入蜂蜜調勻，徐徐飲汁。

12.荸薺汁《泉州本草》

主治：咽喉腫痛。

配方：荸薺500克。

用法：荸薺絞汁冷服，每次120克。

按注：根據《泉州本草》改用。

13.馬藍根汁《孫一松試效方》

主治：喉痹。

配方：馬藍根250克。

用法：馬藍根搗汁，滴入米醋少許，灌入喉中，慢慢咽下。

14.米醋洋蔥汁（民間方）

主治：咽喉炎。

配方：洋蔥汁1份，米醋1份。

用法：新鮮洋蔥剝去外皮，磨碎榨汁，取渣后與同量煮開的醋調勻服之。

15.絲瓜汁《家庭食療手冊》

主治：喉炎，喉痛聲啞。

配方：絲瓜750克。

用法：絲瓜研汁頻頻飲服。

16.醋沙梨汁（民間方）

主治：咽喉炎。

配方：新鮮沙梨250克。

用法：沙梨連皮用米醋浸漬后取出搗爛，榨汁取液，慢慢咽服，早晚各1次。

17.石榴汁糖漿（民間方）

主治：咽喉炎，口腔炎，扁桃體炎。

配方：石榴子肉500克。

用法：石榴子肉榨汁，加冰糖適量制成糖漿，用以含漱或內服。

18.百合綠豆冰糖湯《百果治百病》

主治：慢性咽炎。

配方：百合、綠豆、冰糖各25克。

用法：加水煮熟爛成糖湯，候溫食用，每日2次。

19.香蕉百合方（民間方）

主治：慢性咽炎。

配方：香蕉（去皮）2只，百合15克。

用法：加適量冰糖和水，燉15~30分鐘。飲汁，并吃香蕉和百合，早晚各1次。

20.糖腌海帶（民間方）

主治：慢性咽炎。

配方：海帶適量，糖適量。

用法：將海帶洗凈，用沸水燙一下即取出，加糖腌三天，每天食用30克。

21.梅帶湯《民間便驗方薈萃》

主治：急慢性咽喉炎。

配方：腌酸梅3枚，海帶10克，冰糖30克。

用法：共加水250毫升燉化，分早、中、晚3次飯后服。

22.冰糖南瓜子（民間方）

主治：小兒咽喉痛。

配方：南瓜子適量，冰糖適量。

用法：將南瓜子曬干，用冰糖煎湯。每日服5～10克。

23.羅漢果茶（民間方）

主治：急慢性咽喉炎，咽喉部不適，聲音嘶啞。

配方：羅漢果15～30克。

用法：切碎后放杯中沖泡溫浸后飲服。

24.蒸老絲瓜（民間方）

主治：急慢性喉炎。

配方：經霜老絲瓜（即霜降后采摘的絲瓜，皮已是金）一條（約20克）。

用法：將絲瓜一條洗凈切一節，連皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白沙糖一匙調勻，去瓜皮、瓤、籽、取汁，趁溫熱慢慢咽下。

25.蘿卜橄欖粥（民間方）

主治：咽炎。

配方：胡蘿卜50克，橄欖30克，粳米100克。

用法：胡蘿卜洗凈，切片，與橄欖同煎取汁，入粳米煮為粥。每日1劑，連服5～7劑。

按注：如用白蘿卜也可。

26.綠豆百合湯（中醫驗方）

主治：咽喉干燥，灼熱疼痛。

配方：綠豆20克，百合15克，冰糖適量。

用法：上料加適量清水煎煮分2次服用。

27.山藥腰子泥《食療薈萃》

主治：慢性咽炎，腎陰虛型。

配方：豬腰子（或羊腰子）一對，山藥100克，蜂蜜50克，冰糖50克。

用法：將山藥洗凈利去皮切碎，豬腰子去外面筋膜，片去中間腰筋，用刀剁成茸與山藥一起放入鋁鍋內加蜂蜜、冰糖及水。燒開后，改微火燜至山藥熟爛，再碾成泥食用。每次一匙，每日兩次。

28.豬皮雞蛋《食療薈萃》

主治：慢性咽炎。

配方：去毛豬皮200克，黃醬50克，適量五香粉，蔥、姜、清鹽、料酒。

用法：豬皮切碎成條與黃醬等一起放入鍋內煮。先將其燒開，再改為微火煮至豬皮熟爛，之后將兩個打碎的雞蛋倒入，起鍋晾涼后，即可切碎食用。

29.白糖芝麻茶《食療薈萃》

主治：慢性咽炎，燥傷肺胃型。

配方：白砂糖100克，蜂蜜50克，白芝麻100克，茶葉25克。

用法：將茶葉用沸水沖泡5分鐘，待能拉絲時，倒入炒黃的白芝麻攔勻，然后扣在抹過油的面板上，壓成片，切塊含食。

30.柿藕杏梨糊《食療薈萃》

主治：慢性咽炎。

配方：藕一段，紅肖梨一只，杏干適量，柿餅250克。

用法：將藕刮皮，切片，入鍋加水煮開后撈出，將柿餅撕入藕內，煮幾滾后離火、悶泡兩小時后，將柿餅碾爛，紅肖梨洗凈去核切片，與洗凈的杏干及熟藕片一起，放入柿糊中拌勻，即可食用，每日吃兩次，每次一小砣。

31.鮮藕綠豆粥《食療薈萃》

主治：慢性咽炎。

配方：鮮藕50克，綠豆30克，粳米30克，白糖適量。

用法：先煮綠豆至沸，入粳米煮半熟，加入鮮藕片，煮至粥熟，加糖服用。

32.雪梨白蓮粥《食療薈萃》

主治：肺胃陰虛，虛火上炎的慢性喉炎及音啞。

配方：雪梨3個，白蓮10克，粳米50克。

用法：梨去皮、核，切薄片，先適量煮梨，繼入白蓮，煮爛后備用，將粳米煮粥，熟后摻入雪梨，白蓮攪勻，加糖適量，待溫服之。

33.生梨青果茶（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：生梨1個，青果3枚。

用法：將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼后，當茶緩慢咽下。

34.漱口鹽水（民間方）

主治：慢性咽炎。

配方：稀鹽水適量。

用法：用稀鹽水含漱，每天數次，也可咽下。

35.大豆硼砂面《民間便驗方薈萃》

主治：慢性咽炎。

配方：硼砂面15克，大豆適量。

用法：先用溫水將大豆浸泡膨脹，然后煮熟，取出，加硼砂面不斷攪拌，使大豆表面掛勻硼砂面為度，每次咀嚼熟豆4~5粒，嚼爛后徐徐咽下，每日3次，5～7日為1療程。

36.青果酸梅湯（中醫驗方）

主治：急性咽炎，咳痰黃稠，酒毒煩渴，頭痛頭昏，胸悶氣急，小便灼熱等。

配方：青果60克，酸梅10克。

用法：稍搗爛，加清水3碗煎為1碗，去渣取汁，加白糖適量飲服。

37.橄欖茶（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：橄欖2枚，綠茶1克。

用法：將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，放入開水，加蓋燜5分鐘后飲用。

38.豆漿鴨蛋飲（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：豆漿250毫升，鴨蛋1只，冰糖適量。

用法：將鴨蛋去殼打成糊狀，豆漿煮沸，倒入鴨蛋糊燒開，冰糖調飲服，每日三次。

39.蜂蜜藕汁（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：鮮藕、蜂蜜各適量。

用法：將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲用，每日1次，連服數日。

40.糖漬海帶（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：海帶300克，白糖適量。

用法：將海帶洗凈切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖腌3日，佐餐。

41.蜂蜜茶（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：茶葉、蜂蜜各適量。

用法：將茶葉用紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后用蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此液漱口并咽下，見效后連用三日。

42.麻油蛋湯（民間方）

主治：慢性咽喉炎。

配方：雞蛋1只，麻油適量。

用法：將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升，趁熱緩繪飲下，以清晨空腹為宜。

慢性咽炎是一種慢性疾病,吃什么會緩解慢性咽炎?

慢性咽炎是一種常見的疾病。慢性咽炎患者要選擇適當的治療方法，做好飲食烹飪工作。平時可以吃解熱解毒的食物，要注意補充水分。適當喝水可以起到緩解慢性咽炎的作用，加快炎癥的消散?？梢云鸬奖Ｗo喉嚨的作用，有效地改善咽喉不適。怡人茶飲料：雙花、脈動、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3 ~ 5克，沸水泡沫頻率服。青仁飲料：五梅肉、生甘草、四參、脈動、桔梗、元參各搗碎50克，每天服用3次，一次服用15克左右，用沸水喝酒可以緩解慢性咽炎。綠豆海帶湯：綠豆一兩，海帶一兩，糖一點。綠豆和海帶(菜)放入鍋中，加水煮透，加糖調味，每天喝茶，可以緩解慢性咽炎。

青龍白虎湯：青果5個，蘿卜1個。方法：將蘿卜切片和青果煮30分鐘，代替茶涂抹汁液。效用：解熱腹瀉化，解毒兩三，生津消息。用于秋季干咳、喉嚨痛和慢性咽炎。銀番茄湯：銀50克(野生銀15克)，番茄100克，冰糖適量。制作方法：先用水泡洗凈銀耳朵，洗凈后放入砂鍋中煮到稠脆，再洗凈番茄，去皮，切籽，放入銀燉煮，放入冰糖適量調味。孝勇：銀銀陰潤肺，番茄清熱解毒，生真理參，冰糖做湯，酸甜營養豐富。該方對陰虛火旺的慢性扁桃體炎、慢性咽炎、干咳長期慢性咽炎患者有調理和治療效果。

慢性咽炎的飲食治療有哪些？慢性咽炎患者可以通過飲食療法改善癥狀。慢性咽炎會給患者帶來較大的苦惱，影響生活質量，還會影響生產力。綠豆湯具有解熱的功效，能有效改善咽喉不適，經常吃海帶對人體有很多好處，海帶有多種養生保健的功效。慢性咽炎的發病部位在咽喉處，因此對食物有要求，慢性咽炎患者的食物也有禁忌，如煙草、醋、辣、熱、茶等。另外，對于冷的食物，這也是慢性咽炎患者的飲食禁忌。辣、冷的食物不適合慢性咽炎的人吃，所以我來談談適合慢性咽炎患者吃的食物。

慢性咽炎最適合吃梨。因為在所有水果中，梨對治療喉嚨最有效。梨不僅能在生前解渴，還能止住肺部的咳嗽。梨含有豐富的水分和維生素C，是適應氣候干燥的好水果。梨對上呼吸道感染出現的咽、音、痰稠有效果。另外，番茄治療喉嚨癢的效果很好。番茄具有良好的消化、清熱解毒、味減、解熱生津、養陰血的功效，對慢性咽炎引起的咽喉干燥瘙癢、異物感等有不良的治療效果。最后，我再向大家介紹三種緩解咽炎的飲食方法，可以給大家帶來借鑒作用?？诳?、喉嚨痛時，選擇5汁，分別適量地選擇梨汁、馬蹄汁、青果汁、麥冬汁和白茅根汁，經常飲用。具有培養陰熱生津的功效。

炎熱的日子里，橄欖山梅湯3360山青橄欖，酸梅，稍微搗碎，加上清水炒，去除渣滓，再加一點糖就可以喝了。這邊養陰生真理咽，大熱天最好喝茶。慢性咽炎伴咳嗽者，羅漢果茶：喝一杯羅漢果，用開水沖泡，作為茶飲料使用，可咽痰止咳。慢性咽炎是一種頑固性疾病，兵器長，容易復發，患者要特別注意日常飲食。慢性咽炎告訴了我關于烹飪食物的知識，看了以后肯定會很好。據說治療咽喉炎需要三分之一，七分之一，所以從飲食開始很重要。而且，對慢性咽炎患者來說，梨、番茄、吳汁飲料、橄欖山梅湯等飲食方法有助于緩解慢性咽炎患者的咽炎癥狀。

慢性咽炎是一種慢性疾病,吃什么會緩解慢性咽炎?

慢性咽炎是一種常見的疾病。慢性咽炎患者要選擇適當的治療方法，做好飲食烹飪工作。平時可以吃解熱解毒的食物，要注意補充水分。適當喝水可以起到緩解慢性咽炎的作用，加快炎癥的消散?？梢云鸬奖Ｗo喉嚨的作用，有效地改善咽喉不適。怡人茶飲料：雙花、脈動、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3 ~ 5克，沸水泡沫頻率服。青仁飲料：五梅肉、生甘草、四參、脈動、桔梗、元參各搗碎50克，每天服用3次，一次服用15克左右，用沸水喝酒可以緩解慢性咽炎。綠豆海帶湯：綠豆一兩，海帶一兩，糖一點。綠豆和海帶(菜)放入鍋中，加水煮透，加糖調味，每天喝茶，可以緩解慢性咽炎。

青龍白虎湯：青果5個，蘿卜1個。方法：將蘿卜切片和青果煮30分鐘，代替茶涂抹汁液。效用：解熱腹瀉化，解毒兩三，生津消息。用于秋季干咳、喉嚨痛和慢性咽炎。銀番茄湯：銀50克(野生銀15克)，番茄100克，冰糖適量。制作方法：先用水泡洗凈銀耳朵，洗凈后放入砂鍋中煮到稠脆，再洗凈番茄，去皮，切籽，放入銀燉煮，放入冰糖適量調味。孝勇：銀銀陰潤肺，番茄清熱解毒，生真理參，冰糖做湯，酸甜營養豐富。該方對陰虛火旺的慢性扁桃體炎、慢性咽炎、干咳長期慢性咽炎患者有調理和治療效果。

慢性咽炎的飲食治療有哪些？慢性咽炎患者可以通過飲食療法改善癥狀。慢性咽炎會給患者帶來較大的苦惱，影響生活質量，還會影響生產力。綠豆湯具有解熱的功效，能有效改善咽喉不適，經常吃海帶對人體有很多好處，海帶有多種養生保健的功效。慢性咽炎的發病部位在咽喉處，因此對食物有要求，慢性咽炎患者的食物也有禁忌，如煙草、醋、辣、熱、茶等。另外，對于冷的食物，這也是慢性咽炎患者的飲食禁忌。辣、冷的食物不適合慢性咽炎的人吃，所以我來談談適合慢性咽炎患者吃的食物。

慢性咽炎最適合吃梨。因為在所有水果中，梨對治療喉嚨最有效。梨不僅能在生前解渴，還能止住肺部的咳嗽。梨含有豐富的水分和維生素C，是適應氣候干燥的好水果。梨對上呼吸道感染出現的咽、音、痰稠有效果。另外，番茄治療喉嚨癢的效果很好。番茄具有良好的消化、清熱解毒、味減、解熱生津、養陰血的功效，對慢性咽炎引起的咽喉干燥瘙癢、異物感等有不良的治療效果。最后，我再向大家介紹三種緩解咽炎的飲食方法，可以給大家帶來借鑒作用?？诳?、喉嚨痛時，選擇5汁，分別適量地選擇梨汁、馬蹄汁、青果汁、麥冬汁和白茅根汁，經常飲用。具有培養陰熱生津的功效。

炎熱的日子里，橄欖山梅湯3360山青橄欖，酸梅，稍微搗碎，加上清水炒，去除渣滓，再加一點糖就可以喝了。這邊養陰生真理咽，大熱天最好喝茶。慢性咽炎伴咳嗽者，羅漢果茶：喝一杯羅漢果，用開水沖泡，作為茶飲料使用，可咽痰止咳。慢性咽炎是一種頑固性疾病，兵器長，容易復發，患者要特別注意日常飲食。慢性咽炎告訴了我關于烹飪食物的知識，看了以后肯定會很好。據說治療咽喉炎需要三分之一，七分之一，所以從飲食開始很重要。而且，對慢性咽炎患者來說，梨、番茄、吳汁飲料、橄欖山梅湯等飲食方法有助于緩解慢性咽炎患者的咽炎癥狀。

咽喉腫痛能吃什么?

喉嚨腫痛吃什么好的最快
可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。 咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點： 1、盡可能放松自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源； 2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能； 3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯； 4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬于一種天然抗菌素，對于某些細菌的殺滅非常有效； 5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎癥和腫脹。 治咽喉腫痛五法 1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。 2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。 3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。 4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。 5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3～4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
吃什么食物可以治療喉嚨痛
NO.1 香蕉。香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉嚨痛時，吃香蕉是相對來說比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。

NO.2 雞湯。喉嚨痛時喝雞湯是一個古老的養生方。因為雞湯有輕度的抗炎性，還可以通過*咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營養價值高，還可以幫助提升你的自愈能力。

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NO.3 檸檬汁和蜂蜜的混合物。檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因為咽部發炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺。

NO.4 蛋白。雞蛋富含蛋白質，而雞蛋白可以幫助減輕喉嚨腫痛之苦。但是，當您在炒雞蛋白時請確保不加任何調料，否則可能會加重喉嚨痛的癥狀。

NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜膩，能緩解喉嚨疼痛聽起來似乎不可思議。事實上，口含姜片可以緩解咽部發癢的癥狀，而喝蜂蜜茶時，蒸汽也會隨之進入呼吸系統，這可以溼潤黏膜，防止 *** 咽喉，減少咳嗽。

NO.6 燕麥片。燕麥片含有可溶性纖維，有助于降低“壞”的膽固醇水平，防止蛋白質含量過多。煮一碗燕麥粥，加點香蕉或蜂蜜，可以有效緩解喉嚨疼痛。

NO.7 水煮胡蘿卜。胡蘿卜含有維生素K、維生素A、鐵、鉀等營養物質，胡蘿卜可以說是人生病時的補救食品，但它們應煮沸或蒸熟后再吃。這是因為生吃胡蘿可能會加重喉嚨腫痛。
喉嚨腫痛適合吃什么水果
治療咽喉腫痛可吃一些溫性和涼性的水果，蘋果，梨，西瓜，穿橙，葡萄，楊桃這些等。

咽喉病的發生多為肺、胃、脾、肝、腎等功能失調或外界風、熱、溼邪趁人體免疫力低下時侵犯所致，其表現為咽喉粘膜破損、病變，大量的病毒、膿性分泌物等糾結形成頑固性病灶，稍有外界 *** ，病灶內病毒就會發作，導致咽炎反復發作，因此只有清除有害病菌，修復咽喉粘膜，調理臟腑功能，提高包括咽腔在內的機體免疫力，才能斷絕源頭，從根本上改善咽喉部疾病。
喉嚨紅腫吃什么食物好
喉嚨發炎時，應該多吃這些水果。檸檬、梨、蜂蜜、番茄、胡蘿卜、蘋果和橘子皮

喉嚨發炎的注意事項：

1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。

2、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。

4、攝取足夠的蛋白質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質。

5、飲食應定時定量?？杀苊庋且幌律?、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。

6、避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。

7、避免吃太熱、太冰，溫度變化過大的食物。
喉嚨痛吃什么好的快?
血虛體弱的嬰兒忌用川貝母蒸梨（專治：咳嗽）用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

南杏桑白豬肺湯（專治：咳嗽）用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。制法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味后飲湯，豬肺可作佐餐用。功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤燥，止咳平喘的常用藥?，F使用比較方便德浦茶寮吣琰啨茶防治咳嗽

桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。藥理研究，其排出的多量氯化鈉，對金*葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本湯潤肺止咳。治療肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或無痰。注意事項：本膳為民間常用食譜，一般入秋后服食。不但可治療，且有預防肺燥的效果，無病嬰兒也可常食沙參玉竹蓮子百合湯（專治:咳嗽）用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛食雞蛋飲湯，可加糖調味功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。
喉嚨痛吃什么水果好
應吃些寒涼的水果較好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等

上火引起的嗓子疼 ，多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多，都說是藥三分毒嘛，平時多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，蘋果，還有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～

蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富，.含維他命C及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。果實則含維他命A、B1、B2、C及鈣等。 若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。 發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。
喉嚨痛不能吃什么？
一切俗稱上火的東西，如：油炸的、烤的食物，會上火的水果，如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東，像綠豆、金銀花茶（注意要很高濃度才憨用）。中成藥可以吃點銀黃顆粒等，不是非常嚴重建議不要吃消炎藥。

咽喉腫痛能吃什么?

喉嚨腫痛吃什么好的最快
可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。 咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點： 1、盡可能放松自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源； 2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能； 3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯； 4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬于一種天然抗菌素，對于某些細菌的殺滅非常有效； 5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎癥和腫脹。 治咽喉腫痛五法 1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。 2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。 3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。 4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。 5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3～4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
吃什么食物可以治療喉嚨痛
NO.1 香蕉。香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉嚨痛時，吃香蕉是相對來說比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。

NO.2 雞湯。喉嚨痛時喝雞湯是一個古老的養生方。因為雞湯有輕度的抗炎性，還可以通過*咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營養價值高，還可以幫助提升你的自愈能力。

更多生活小常識可以關注量力醫藥健康城微信公眾號。

NO.3 檸檬汁和蜂蜜的混合物。檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因為咽部發炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺。

NO.4 蛋白。雞蛋富含蛋白質，而雞蛋白可以幫助減輕喉嚨腫痛之苦。但是，當您在炒雞蛋白時請確保不加任何調料，否則可能會加重喉嚨痛的癥狀。

NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜膩，能緩解喉嚨疼痛聽起來似乎不可思議。事實上，口含姜片可以緩解咽部發癢的癥狀，而喝蜂蜜茶時，蒸汽也會隨之進入呼吸系統，這可以溼潤黏膜，防止 *** 咽喉，減少咳嗽。

NO.6 燕麥片。燕麥片含有可溶性纖維，有助于降低“壞”的膽固醇水平，防止蛋白質含量過多。煮一碗燕麥粥，加點香蕉或蜂蜜，可以有效緩解喉嚨疼痛。

NO.7 水煮胡蘿卜。胡蘿卜含有維生素K、維生素A、鐵、鉀等營養物質，胡蘿卜可以說是人生病時的補救食品，但它們應煮沸或蒸熟后再吃。這是因為生吃胡蘿可能會加重喉嚨腫痛。
喉嚨腫痛適合吃什么水果
治療咽喉腫痛可吃一些溫性和涼性的水果，蘋果，梨，西瓜，穿橙，葡萄，楊桃這些等。

咽喉病的發生多為肺、胃、脾、肝、腎等功能失調或外界風、熱、溼邪趁人體免疫力低下時侵犯所致，其表現為咽喉粘膜破損、病變，大量的病毒、膿性分泌物等糾結形成頑固性病灶，稍有外界 *** ，病灶內病毒就會發作，導致咽炎反復發作，因此只有清除有害病菌，修復咽喉粘膜，調理臟腑功能，提高包括咽腔在內的機體免疫力，才能斷絕源頭，從根本上改善咽喉部疾病。
喉嚨紅腫吃什么食物好
喉嚨發炎時，應該多吃這些水果。檸檬、梨、蜂蜜、番茄、胡蘿卜、蘋果和橘子皮

喉嚨發炎的注意事項：

1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。

2、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。

4、攝取足夠的蛋白質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質。

5、飲食應定時定量?？杀苊庋且幌律?、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。

6、避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。

7、避免吃太熱、太冰，溫度變化過大的食物。
喉嚨痛吃什么好的快?
血虛體弱的嬰兒忌用川貝母蒸梨（專治：咳嗽）用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

南杏桑白豬肺湯（專治：咳嗽）用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。制法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味后飲湯，豬肺可作佐餐用。功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤燥，止咳平喘的常用藥?，F使用比較方便德浦茶寮吣琰啨茶防治咳嗽

桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。藥理研究，其排出的多量氯化鈉，對金*葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本湯潤肺止咳。治療肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或無痰。注意事項：本膳為民間常用食譜，一般入秋后服食。不但可治療，且有預防肺燥的效果，無病嬰兒也可常食沙參玉竹蓮子百合湯（專治:咳嗽）用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛食雞蛋飲湯，可加糖調味功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。
喉嚨痛吃什么水果好
應吃些寒涼的水果較好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等

上火引起的嗓子疼 ，多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多，都說是藥三分毒嘛，平時多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，蘋果，還有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～

蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富，.含維他命C及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。果實則含維他命A、B1、B2、C及鈣等。 若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。 發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。
喉嚨痛不能吃什么？
一切俗稱上火的東西，如：油炸的、烤的食物，會上火的水果，如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東，像綠豆、金銀花茶（注意要很高濃度才憨用）。中成藥可以吃點銀黃顆粒等，不是非常嚴重建議不要吃消炎藥。

咽喉腫痛能吃什么?

喉嚨腫痛吃什么好的最快
可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。 咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點： 1、盡可能放松自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源； 2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能； 3、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯； 4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬于一種天然抗菌素，對于某些細菌的殺滅非常有效； 5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎癥和腫脹。 治咽喉腫痛五法 1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。 2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。 3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。 4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。 5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3～4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
吃什么食物可以治療喉嚨痛
NO.1 香蕉。香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉嚨痛時，吃香蕉是相對來說比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。

NO.2 雞湯。喉嚨痛時喝雞湯是一個古老的養生方。因為雞湯有輕度的抗炎性，還可以通過*咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營養價值高，還可以幫助提升你的自愈能力。

更多生活小常識可以關注量力醫藥健康城微信公眾號。

NO.3 檸檬汁和蜂蜜的混合物。檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因為咽部發炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺。

NO.4 蛋白。雞蛋富含蛋白質，而雞蛋白可以幫助減輕喉嚨腫痛之苦。但是，當您在炒雞蛋白時請確保不加任何調料，否則可能會加重喉嚨痛的癥狀。

NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜膩，能緩解喉嚨疼痛聽起來似乎不可思議。事實上，口含姜片可以緩解咽部發癢的癥狀，而喝蜂蜜茶時，蒸汽也會隨之進入呼吸系統，這可以溼潤黏膜，防止 *** 咽喉，減少咳嗽。

NO.6 燕麥片。燕麥片含有可溶性纖維，有助于降低“壞”的膽固醇水平，防止蛋白質含量過多。煮一碗燕麥粥，加點香蕉或蜂蜜，可以有效緩解喉嚨疼痛。

NO.7 水煮胡蘿卜。胡蘿卜含有維生素K、維生素A、鐵、鉀等營養物質，胡蘿卜可以說是人生病時的補救食品，但它們應煮沸或蒸熟后再吃。這是因為生吃胡蘿可能會加重喉嚨腫痛。
喉嚨腫痛適合吃什么水果
治療咽喉腫痛可吃一些溫性和涼性的水果，蘋果，梨，西瓜，穿橙，葡萄，楊桃這些等。

咽喉病的發生多為肺、胃、脾、肝、腎等功能失調或外界風、熱、溼邪趁人體免疫力低下時侵犯所致，其表現為咽喉粘膜破損、病變，大量的病毒、膿性分泌物等糾結形成頑固性病灶，稍有外界 *** ，病灶內病毒就會發作，導致咽炎反復發作，因此只有清除有害病菌，修復咽喉粘膜，調理臟腑功能，提高包括咽腔在內的機體免疫力，才能斷絕源頭，從根本上改善咽喉部疾病。
喉嚨紅腫吃什么食物好
喉嚨發炎時，應該多吃這些水果。檸檬、梨、蜂蜜、番茄、胡蘿卜、蘋果和橘子皮

喉嚨發炎的注意事項：

1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。

2、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。

4、攝取足夠的蛋白質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質。

5、飲食應定時定量?？杀苊庋且幌律?、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。

6、避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。

7、避免吃太熱、太冰，溫度變化過大的食物。
喉嚨痛吃什么好的快?
血虛體弱的嬰兒忌用川貝母蒸梨（專治：咳嗽）用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

南杏桑白豬肺湯（專治：咳嗽）用料：南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。制法服法：將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味后飲湯，豬肺可作佐餐用。功效主治：豬肺味甘、性平，有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平，為宣肺潤燥，止咳平喘的常用藥?，F使用比較方便德浦茶寮吣琰啨茶防治咳嗽

桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。藥理研究，其排出的多量氯化鈉，對金*葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本湯潤肺止咳。治療肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或無痰。注意事項：本膳為民間常用食譜，一般入秋后服食。不但可治療，且有預防肺燥的效果，無病嬰兒也可常食沙參玉竹蓮子百合湯（專治:咳嗽）用料：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。制法服法：將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛食雞蛋飲湯，可加糖調味功效主治：本湯所取中藥均是潤肺養陰，健脾和胃之品，特別是雞蛋，不但食療價值高，且能補陰除煩，益血安神，可治肺胃陰傷，失音咽痛之癥，所以本膳能滋陰清熱，潤肺止咳用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食，口干口渴等。
喉嚨痛吃什么水果好
應吃些寒涼的水果較好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等

上火引起的嗓子疼 ，多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多，都說是藥三分毒嘛，平時多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，蘋果，還有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～

蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富，.含維他命C及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。果實則含維他命A、B1、B2、C及鈣等。 若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。 發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。
喉嚨痛不能吃什么？
一切俗稱上火的東西，如：油炸的、烤的食物，會上火的水果，如荔枝、葡萄等。吃些下火的東東，像綠豆、金銀花茶（注意要很高濃度才憨用）。中成藥可以吃點銀黃顆粒等，不是非常嚴重建議不要吃消炎藥。

對于慢性咽炎,可不可以食療?

引言：有的人可能會有一個慢性疾病叫作慢性咽炎，它是一種常見的慢性疾病，所以很多人會感覺到的咽喉不舒服。對于慢性咽炎除了藥物治療，可不可以用一些食物進行食療呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

一、慢性咽炎可不可以食療

也是對于一些慢性咽炎的患者來說，他們的喉嚨是特別不舒服的，所以可以通過羅漢果煮花茶來進行食療。因為他們喝這種養生茶的時候可以有滋潤的一個效果，特別是很多人咽喉不舒適的時候，就會感覺到咽喉疼痛，就算是吃東西的時候就會有一個異物感，所以這個時候我們用羅漢果來泡茶，喝菊花茶也有降火的功效，而且還能給人體補充一些維生素，這個時候是有改善的作用，而且會有一些保健的效果，緩解這種不舒服的感覺。

在平常的時候也可以用冰糖燉雪梨來喝一喝，很多人都知道冰糖燉雪梨可以治療咳嗽，有潤肺的功效，其實對咽喉炎的治療也有效，因為它可以幫人們滋潤他的喉嚨，讓他的舒服一點。這個時候我們喝適量的冰糖雪梨就行了，因為當人們咽喉不舒服的時候就會有痰，這個時候冰糖雪梨就有化痰的功效，所以喝冰糖雪梨是有效的。

二、許多養生粥非常好

其中西紅柿銀耳湯也是非常好的，因為當人們有了慢性咽炎，他的喉嚨會表現出非常的不舒適，這個時候吃一碗銀耳西紅柿粥是非常好的，因為里面會有一些滋陰潤喉的物質，這個時候對這類患者來說是非常好。其中無花果湯也是非常好的一款植物，因為它里面可以調節人們的咽喉還有減輕的作用，因為它有著清肺降火的一些作用，對于一些慢性咽炎來說，也是有著滋潤的效果。

對于慢性咽炎,可不可以食療?

引言：有的人可能會有一個慢性疾病叫作慢性咽炎，它是一種常見的慢性疾病，所以很多人會感覺到的咽喉不舒服。對于慢性咽炎除了藥物治療，可不可以用一些食物進行食療呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

一、慢性咽炎可不可以食療

也是對于一些慢性咽炎的患者來說，他們的喉嚨是特別不舒服的，所以可以通過羅漢果煮花茶來進行食療。因為他們喝這種養生茶的時候可以有滋潤的一個效果，特別是很多人咽喉不舒適的時候，就會感覺到咽喉疼痛，就算是吃東西的時候就會有一個異物感，所以這個時候我們用羅漢果來泡茶，喝菊花茶也有降火的功效，而且還能給人體補充一些維生素，這個時候是有改善的作用，而且會有一些保健的效果，緩解這種不舒服的感覺。

在平常的時候也可以用冰糖燉雪梨來喝一喝，很多人都知道冰糖燉雪梨可以治療咳嗽，有潤肺的功效，其實對咽喉炎的治療也有效，因為它可以幫人們滋潤他的喉嚨，讓他的舒服一點。這個時候我們喝適量的冰糖雪梨就行了，因為當人們咽喉不舒服的時候就會有痰，這個時候冰糖雪梨就有化痰的功效，所以喝冰糖雪梨是有效的。

二、許多養生粥非常好

其中西紅柿銀耳湯也是非常好的，因為當人們有了慢性咽炎，他的喉嚨會表現出非常的不舒適，這個時候吃一碗銀耳西紅柿粥是非常好的，因為里面會有一些滋陰潤喉的物質，這個時候對這類患者來說是非常好。其中無花果湯也是非常好的一款植物，因為它里面可以調節人們的咽喉還有減輕的作用，因為它有著清肺降火的一些作用，對于一些慢性咽炎來說，也是有著滋潤的效果。

對于慢性咽炎,可不可以食療?

引言：有的人可能會有一個慢性疾病叫作慢性咽炎，它是一種常見的慢性疾病，所以很多人會感覺到的咽喉不舒服。對于慢性咽炎除了藥物治療，可不可以用一些食物進行食療呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

一、慢性咽炎可不可以食療

也是對于一些慢性咽炎的患者來說，他們的喉嚨是特別不舒服的，所以可以通過羅漢果煮花茶來進行食療。因為他們喝這種養生茶的時候可以有滋潤的一個效果，特別是很多人咽喉不舒適的時候，就會感覺到咽喉疼痛，就算是吃東西的時候就會有一個異物感，所以這個時候我們用羅漢果來泡茶，喝菊花茶也有降火的功效，而且還能給人體補充一些維生素，這個時候是有改善的作用，而且會有一些保健的效果，緩解這種不舒服的感覺。

在平常的時候也可以用冰糖燉雪梨來喝一喝，很多人都知道冰糖燉雪梨可以治療咳嗽，有潤肺的功效，其實對咽喉炎的治療也有效，因為它可以幫人們滋潤他的喉嚨，讓他的舒服一點。這個時候我們喝適量的冰糖雪梨就行了，因為當人們咽喉不舒服的時候就會有痰，這個時候冰糖雪梨就有化痰的功效，所以喝冰糖雪梨是有效的。

二、許多養生粥非常好

其中西紅柿銀耳湯也是非常好的，因為當人們有了慢性咽炎，他的喉嚨會表現出非常的不舒適，這個時候吃一碗銀耳西紅柿粥是非常好的，因為里面會有一些滋陰潤喉的物質，這個時候對這類患者來說是非常好。其中無花果湯也是非常好的一款植物，因為它里面可以調節人們的咽喉還有減輕的作用，因為它有著清肺降火的一些作用，對于一些慢性咽炎來說，也是有著滋潤的效果。

治療慢性咽炎的小偏方有哪些？3

（1）西瓜皮茶治咽喉炎：吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250 克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。

（2）舌根運動法治咽炎：咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18 次，反轉18 次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

（3）含生大蒜治咽炎：患慢性咽炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔黏膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

（4）按摩治咽炎：每天早起后，在左手掌心涂上3 滴～ 4 滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20 次～ 30 次。2 ～ 3 個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。

（5）核桃治咽炎：取核桃10 枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。

15 天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

（6）麥冬15g，桔梗15g，胖大海10g，甘草10g，板藍根20g，山豆根15g，蜂蜜50g。將上述中藥( 除蜂蜜外) 用1000ml 的冷水浸泡20 分鐘，然后煎煮30 分鐘，將藥汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3 次服用。也可將煎好的藥汁與蜂蜜混合裝入保溫杯中，代茶水慢慢飲服。每天1 劑，7 天為1 療程，連服2 ～ 3 個療程。此方有養陰清熱、潤咽止痛之功效。

治療慢性咽炎的小偏方有哪些？3

（1）西瓜皮茶治咽喉炎：吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250 克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。

（2）舌根運動法治咽炎：咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18 次，反轉18 次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

（3）含生大蒜治咽炎：患慢性咽炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔黏膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

（4）按摩治咽炎：每天早起后，在左手掌心涂上3 滴～ 4 滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20 次～ 30 次。2 ～ 3 個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。

（5）核桃治咽炎：取核桃10 枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。

15 天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

（6）麥冬15g，桔梗15g，胖大海10g，甘草10g，板藍根20g，山豆根15g，蜂蜜50g。將上述中藥( 除蜂蜜外) 用1000ml 的冷水浸泡20 分鐘，然后煎煮30 分鐘，將藥汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3 次服用。也可將煎好的藥汁與蜂蜜混合裝入保溫杯中，代茶水慢慢飲服。每天1 劑，7 天為1 療程，連服2 ～ 3 個療程。此方有養陰清熱、潤咽止痛之功效。

治療慢性咽炎的小偏方有哪些？3

（1）西瓜皮茶治咽喉炎：吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250 克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。

（2）舌根運動法治咽炎：咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18 次，反轉18 次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

（3）含生大蒜治咽炎：患慢性咽炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔黏膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

（4）按摩治咽炎：每天早起后，在左手掌心涂上3 滴～ 4 滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20 次～ 30 次。2 ～ 3 個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。

（5）核桃治咽炎：取核桃10 枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。

15 天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

（6）麥冬15g，桔梗15g，胖大海10g，甘草10g，板藍根20g，山豆根15g，蜂蜜50g。將上述中藥( 除蜂蜜外) 用1000ml 的冷水浸泡20 分鐘，然后煎煮30 分鐘，將藥汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3 次服用。也可將煎好的藥汁與蜂蜜混合裝入保溫杯中，代茶水慢慢飲服。每天1 劑，7 天為1 療程，連服2 ～ 3 個療程。此方有養陰清熱、潤咽止痛之功效。

治療慢性咽炎的小偏方有哪些？3

（1）西瓜皮茶治咽喉炎：吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250 克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。

（2）舌根運動法治咽炎：咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18 次，反轉18 次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

（3）含生大蒜治咽炎：患慢性咽炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔黏膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

（4）按摩治咽炎：每天早起后，在左手掌心涂上3 滴～ 4 滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20 次～ 30 次。2 ～ 3 個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。

（5）核桃治咽炎：取核桃10 枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。

15 天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

（6）麥冬15g，桔梗15g，胖大海10g，甘草10g，板藍根20g，山豆根15g，蜂蜜50g。將上述中藥( 除蜂蜜外) 用1000ml 的冷水浸泡20 分鐘，然后煎煮30 分鐘，將藥汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3 次服用。也可將煎好的藥汁與蜂蜜混合裝入保溫杯中，代茶水慢慢飲服。每天1 劑，7 天為1 療程，連服2 ～ 3 個療程。此方有養陰清熱、潤咽止痛之功效。

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