夏季養生熏蒸的好處

夏季熏蒸的好處和壞處：

1. 夏季熏蒸的好處：（1）清除疲勞：夏季熏蒸可以緩解壓力、清除疲勞。（2）提高免疫力：能促進細胞活性，提高人體免疫力，還能增強人體的功能。（3）疏通經絡：可以疏通筋絡，緩解風濕痛。

2. 夏季熏蒸的壞處：（1）燙傷：熏蒸時操作不當可能燙傷皮膚。（2）誘發感冒：熏蒸可以使皮膚的毛孔張開，更容易引發感冒等疾病。（3）眩暈：大多是因為熏蒸時體溫較高，出現暫時性的腦缺血癥狀。建議熏蒸后立即擦干汗液、換上干燥的衣物、防寒保暖、及時補充水分和進食。

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