夏季濕氣重的調理方法:
1. 飲食療法:多吃祛濕食物,如薏米、蓮子、冬瓜、苦瓜、紅豆等,避開辛辣、甜膩、油炸食品,不飲酒,睡眠規律。
2. 藥物療法:利水祛濕為原則,可服用藿香正氣水、參苓白術散、人參健脾丸等中成藥治療。
3. 輔助療法:艾灸或拔罐等通過作用于腧穴,疏通經絡,祛除濕氣,常用穴位:足三里、陰陵泉、豐隆、中脘、氣海、關元、脾俞、腎俞等。及時就醫,藥物需在專業醫師指導下使用。
聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com