中醫世家夏季養生
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-02-19 05:01:13
中醫世家夏季養生
簡介:中醫養生學有幾千年的歷史,養生學的書籍從古到今汗牛充棟,但也難免魚龍混雜,精華與糟粕共存。由當代中醫學泰斗蒲輔周之女、著名中醫蒲志蘭編著的“四季中醫養生” 系列讀物,力求去粗取精,去偽存真,客觀真實地把中醫養生學的真諦、精華介紹給讀者,使你能夠一看就懂,懂了就能做,做了就有效,從而幫助大家學會養生,擁有健康的生活?!断募局嗅t養生》為此系列讀物的夏季卷,作者以平實、易懂的文字,從夏季的特點及養生原則、夏季的精神養生、夏季飲食調攝、夏季生活保健,以及夏季的運動鍛煉和夏季易感疾病及對策等六個方面,給出了一份切實可行的健康養生指南。
導讀簡介:中醫養生學有幾千年的歷史,養生學的書籍從古到今汗牛充棟,但也難免魚龍混雜,精華與糟粕共存。由當代中醫學泰斗蒲輔周之女、著名中醫蒲志蘭編著的“四季中醫養生” 系列讀物,力求去粗取精,去偽存真,客觀真實地把中醫養生學的真諦、精華介紹給讀者,使你能夠一看就懂,懂了就能做,做了就有效,從而幫助大家學會養生,擁有健康的生活?!断募局嗅t養生》為此系列讀物的夏季卷,作者以平實、易懂的文字,從夏季的特點及養生原則、夏季的精神養生、夏季飲食調攝、夏季生活保健,以及夏季的運動鍛煉和夏季易感疾病及對策等六個方面,給出了一份切實可行的健康養生指南。
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簡介:中醫養生學有幾千年的歷史,養生學的書籍從古到今汗牛充棟,但也難免魚龍混雜,精華與糟粕共存。由當代中醫學泰斗蒲輔周之女、著名中醫蒲志蘭編著的“四季中醫養生” 系列讀物,力求去粗取精,去偽存真,客觀真實地把中醫養生學的真諦、精華介紹給讀者,使你能夠一看就懂,懂了就能做,做了就有效,從而幫助大家學會養生,擁有健康的生活?!断募局嗅t養生》為此系列讀物的夏季卷,作者以平實、易懂的文字,從夏季的特點及養生原則、夏季的精神養生、夏季飲食調攝、夏季生活保健,以及夏季的運動鍛煉和夏季易感疾病及對策等六個方面,給出了一份切實可行的健康養生指南。
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中醫世家夏季養生
簡介:中醫養生學有幾千年的歷史,養生學的書籍從古到今汗牛充棟,但也難免魚龍混雜,精華與糟粕共存。由當代中醫學泰斗蒲輔周之女、著名中醫蒲志蘭編著的“四季中醫養生” 系列讀物,力求去粗取精,去偽存真,客觀真實地把中醫養生學的真諦、精華介紹給讀者,使你能夠一看就懂,懂了就能做,做了就有效,從而幫助大家學會養生,擁有健康的生活?!断募局嗅t養生》為此系列讀物的夏季卷,作者以平實、易懂的文字,從夏季的特點及養生原則、夏季的精神養生、夏季飲食調攝、夏季生活保健,以及夏季的運動鍛煉和夏季易感疾病及對策等六個方面,給出了一份切實可行的健康養生指南。