男人適宜飲用的養生茶:
1. 西洋參茶:能夠增強中樞神經,滋陰補氣,適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀;
2. 龍眼茶:適用于心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸等癥狀;
3. 羅漢果茶:能夠潤肺止咳,適用于肺熱或肺燥咳嗽,可緩解吸煙過度的男性疲勞;
4. 菊花枸杞茶:能夠散風清熱、平肝明目,適用于頭痛眩暈、令人眼目疲勞等癥狀;
5. 薏苡仁茶:具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效,可治療男性濕熱癥狀,如遺精、早泄、失眠等。
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