預防肺癌，除了戒煙之外，平時就必須多多注意對肺部的保養。而對健康人士來說，更應該秉承飲食療法的理念，把營養豐富的滋補食物融入到日常的飲食當中去，在不知不覺中養就一個健康強壯的肺。秋冬時節，天氣干燥旱冷，是肺部特別容易受到侵襲的時候。此時更應該選用一些補肺潤燥的食譜，給自己的肺穿上滋潤溫暖的“外套”。
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小兒肺炎恢復期食譜
陰虛型
干咳無痰，口渴欲飲，午后低熱，舌紅苔少。
銀耳冰糖梨
1、食材：
取銀耳12克，梨1個，冰糖12克。
2、做法：
將梨去皮及核，切成塊。銀耳用清水洗凈，與梨同放入鍋中，小火煮30分鐘，加入冰糖溶化后食用。有潤肺止咳作用。
羅漢果豬肺湯
1、食材：
取羅漢果1個，杏仁10克，豬肺250克。
2、做法：
用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯，加鹽后食用。有補肺止咳化痰的作用。
脾氣虛型面色黃，食欲不好，消化不良，大便不調，舌淡。
參棗粥
1、食材：
取黨參12克，紅棗15克，粳米50克。
2、做法：
以上加水煮粥食用，有益氣健脾作用。
鴨肫山藥粥
1、食材：
取鴨肫1個，山藥15克，芡實15克，粳米50克。
2、做法：
將鴨肫洗凈，切碎，再將山藥、芡實，粳米加水煮粥食用，有健脾收斂作用。
麻黃根魚粥
1、食材：
取麻黃根15克，鯽魚1條，粳米50克。
2、做法：
將麻黃根加水煮20分鐘，去渣留汁。把魚去鱗及內臟，洗凈，同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。
腎虛型久咳，肢體欠暖，發育不良，舌淡胖。
核桃粥
1、食材：
取核桃肉15克，大棗12克，桂圓肉10克，粳米50克。
2、做法：
將核桃肉打碎，大棗去核，以上加水煮粥食用。有補腎健脾作用。
杞子黃精粥
1、食材：
取杞子15克，黃精20克，粳米50克，糖少許。
2、做法：
將以上加水煮粥食用。有益氣補腎作用。
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取銀耳12克，梨1個，冰糖12克。
2、做法：
將梨去皮及核，切成塊。銀耳用清水洗凈，與梨同放入鍋中，小火煮30分鐘，加入冰糖溶化后食用。有潤肺止咳作用。
羅漢果豬肺湯
1、食材：
取羅漢果1個，杏仁10克，豬肺250克。
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用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯，加鹽后食用。有補肺止咳化痰的作用。
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參棗粥
1、食材：
取黨參12克，紅棗15克，粳米50克。
2、做法：
以上加水煮粥食用，有益氣健脾作用。
鴨肫山藥粥
1、食材：
取鴨肫1個，山藥15克，芡實15克，粳米50克。
2、做法：
將鴨肫洗凈，切碎，再將山藥、芡實，粳米加水煮粥食用，有健脾收斂作用。
麻黃根魚粥
1、食材：
取麻黃根15克，鯽魚1條，粳米50克。
2、做法：
將麻黃根加水煮20分鐘，去渣留汁。把魚去鱗及內臟，洗凈，同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。
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核桃粥
1、食材：
取核桃肉15克，大棗12克，桂圓肉10克，粳米50克。
2、做法：
將核桃肉打碎，大棗去核，以上加水煮粥食用。有補腎健脾作用。
杞子黃精粥
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取杞子15克，黃精20克，粳米50克，糖少許。
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2、做法：
將梨去皮及核，切成塊。銀耳用清水洗凈，與梨同放入鍋中，小火煮30分鐘，加入冰糖溶化后食用。有潤肺止咳作用。
羅漢果豬肺湯
1、食材：
取羅漢果1個，杏仁10克，豬肺250克。
2、做法：
用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯，加鹽后食用。有補肺止咳化痰的作用。
脾氣虛型面色黃，食欲不好，消化不良，大便不調，舌淡。
參棗粥
1、食材：
取黨參12克，紅棗15克，粳米50克。
2、做法：
以上加水煮粥食用，有益氣健脾作用。
鴨肫山藥粥
1、食材：
取鴨肫1個，山藥15克，芡實15克，粳米50克。
2、做法：
將鴨肫洗凈，切碎，再將山藥、芡實，粳米加水煮粥食用，有健脾收斂作用。
麻黃根魚粥
1、食材：
取麻黃根15克，鯽魚1條，粳米50克。
2、做法：
將麻黃根加水煮20分鐘，去渣留汁。把魚去鱗及內臟，洗凈，同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。
腎虛型久咳，肢體欠暖，發育不良，舌淡胖。
核桃粥
1、食材：
取核桃肉15克，大棗12克，桂圓肉10克，粳米50克。
2、做法：
將核桃肉打碎，大棗去核，以上加水煮粥食用。有補腎健脾作用。
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肺炎吃什么好 如何預防肺炎
生活中，我們可能一個不小心就會患上一種疾病，我們稱為是肺炎，而這種疾病除了藥物治療，還可以通過食療的方式，那么肺炎吃什么好呢？如何預防肺炎呢？接下來就跟隨本期的 食療養生 一起來看看吧！
肺炎吃什么好（以下內容整理自網絡，僅供參考，身體如有不適請及時就醫）
蜂蜜
蜂蜜除了可以美容和潤腸之外，對咳嗽也有一定的緩解效果，所以肺炎患者可以每天補充一些蜂蜜。吃的方法很簡單，每天早晨喝一杯溫水，在里面加入一勺的蜂蜜就可以了。
蛋白質
補充足量的蛋白質可以讓身體更加健康，免疫力得到提升，這樣可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白質的食物包括雞蛋、牛肉、肌肉和魚肉等等，可以每天進行替換。
堅果、骨頭湯
肺炎的患者平時多吃一些黑芝麻或者是骨頭湯，對身體是比較好的，出現了肺炎應該注意合理的身體保健和飲食安排，多補充熱量和蛋白質的成分，核桃、花生、百合等食物對肺炎的治療有一定的輔助效果。
枇杷、柑橘、梨、黃瓜
出現了肺炎應該多吃一些水果進行調養，起到一定的清熱解毒和止咳的作用，枇杷、柑橘、梨、黃瓜等食物中含有比較多的清肺的成分，有效的緩解身體不適的癥狀，起到清熱化痰的作用。肺炎的患者可以適當的吃一些魚。
含銅、鐵豐富的食物
肺炎的患者在治療疾病的同時，應該多吃一些應季的蔬菜和水果，適當吃些含銅和含鐵豐富的食物，對人的健康是比較好的，避免出現心肌缺氧的現象，平時可以適當吃一些豆制品，或者是動物的肝，也可以適當吃一些蛋黃。
肺炎的預防方法
1、平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預防發生感冒。
2、戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。加強體育鍛煉，增強體質。
3、進食或喂食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。
4、肺炎患者宜多吃（喝），比如流質；尤其是果汁；新鮮水果和蔬菜；多油魚。蛋和其他富含維生素A的食物。
5、居室通風，即使是冬天也要定時換氣，以保持室內空氣新鮮，減少致病微生物的濃度。這些就屬于肺炎的預防方法。
6、預防呼吸道傳染疾病，冬春季節，尤其是流感流行期間避免去公共場所等多種肺炎的預防措施。
肺炎吃什么好 如何預防肺炎
生活中，我們可能一個不小心就會患上一種疾病，我們稱為是肺炎，而這種疾病除了藥物治療，還可以通過食療的方式，那么肺炎吃什么好呢？如何預防肺炎呢？接下來就跟隨本期的 食療養生 一起來看看吧！
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蜂蜜
蜂蜜除了可以美容和潤腸之外，對咳嗽也有一定的緩解效果，所以肺炎患者可以每天補充一些蜂蜜。吃的方法很簡單，每天早晨喝一杯溫水，在里面加入一勺的蜂蜜就可以了。
蛋白質
補充足量的蛋白質可以讓身體更加健康，免疫力得到提升，這樣可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白質的食物包括雞蛋、牛肉、肌肉和魚肉等等，可以每天進行替換。
堅果、骨頭湯
肺炎的患者平時多吃一些黑芝麻或者是骨頭湯，對身體是比較好的，出現了肺炎應該注意合理的身體保健和飲食安排，多補充熱量和蛋白質的成分，核桃、花生、百合等食物對肺炎的治療有一定的輔助效果。
枇杷、柑橘、梨、黃瓜
出現了肺炎應該多吃一些水果進行調養，起到一定的清熱解毒和止咳的作用，枇杷、柑橘、梨、黃瓜等食物中含有比較多的清肺的成分，有效的緩解身體不適的癥狀，起到清熱化痰的作用。肺炎的患者可以適當的吃一些魚。
含銅、鐵豐富的食物
肺炎的患者在治療疾病的同時，應該多吃一些應季的蔬菜和水果，適當吃些含銅和含鐵豐富的食物，對人的健康是比較好的，避免出現心肌缺氧的現象，平時可以適當吃一些豆制品，或者是動物的肝，也可以適當吃一些蛋黃。
肺炎的預防方法
1、平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預防發生感冒。
2、戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。加強體育鍛煉，增強體質。
3、進食或喂食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。
4、肺炎患者宜多吃（喝），比如流質；尤其是果汁；新鮮水果和蔬菜；多油魚。蛋和其他富含維生素A的食物。
5、居室通風，即使是冬天也要定時換氣，以保持室內空氣新鮮，減少致病微生物的濃度。這些就屬于肺炎的預防方法。
6、預防呼吸道傳染疾病，冬春季節，尤其是流感流行期間避免去公共場所等多種肺炎的預防措施。
大人肺炎吃什么好菜譜
肺炎吃什么食物 肺炎吃這些好
三九養生堂
2018-02-02優質創作者
已關注
肺炎是月紫紅常見的呼吸科疾病，肺炎常見的癥狀是呼吸急促及呼吸困難，或有意識障礙、嗜睡、脫水、食欲減退，肺炎對人體有危害，那么請問肺炎吃什么食物?肺炎吃什么水果好?肺炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
肺炎吃什么食物
1、鐵皮石斛
鐵皮石斛是一味中藥，在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病，并且調節人體各大器官，增強人體免疫力，是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾，從而達到防治結合的目的。
2、雪梨
肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。*每天可以吃2個，小孩可以吃1個，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。
3、蘿卜
蘿卜是根莖類蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等，生食熟食都可以。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用。
4、川貝
川貝適用于感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰干咳，或肺結核易引起的咯血的劇咳等，但并非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多，吐鐵銹色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性*性支氣管炎等，就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下，并佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草，可保護滋潤氣管粘膜，使痰液排出、咳嗽減輕。
5、大白菜
大白菜性平，味甘，有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食，適應于急慢性肺炎。
肺炎吃什么水果好
1、梨
梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。
2、荔枝
荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。
3、甘蔗
甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。
4、核桃
核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5、蘋果
蘋果對肺也有好處， 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
6.蜂蜜
現代醫學證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，不僅有利于這些疾病的康復，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。
肺炎不能吃什么
忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。
忌瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的最終產物是尿素。小孩進食蛋白質多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食，當疾病后期可適當補充，以提高體質。
忌辛辣食物辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。
忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內臟等厚味食品。若喝牛奶應將上層油膜除去，乳母也應少吃油膩，以免加重病情。
忌生冷食物若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。
結語：肺炎非常的常見，有許多人都得過肺炎，肺炎的病因有許多，所以得了肺炎之后要及時去醫院診斷治療，上文詳細的講訴了肺炎吃什么食物，肺炎吃什么水果好以及肺炎不能吃什么，希望大家能夠注意
大人肺炎吃什么好菜譜
肺炎吃什么食物 肺炎吃這些好
三九養生堂
2018-02-02優質創作者
已關注
肺炎是月紫紅常見的呼吸科疾病，肺炎常見的癥狀是呼吸急促及呼吸困難，或有意識障礙、嗜睡、脫水、食欲減退，肺炎對人體有危害，那么請問肺炎吃什么食物?肺炎吃什么水果好?肺炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
肺炎吃什么食物
1、鐵皮石斛
鐵皮石斛是一味中藥，在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病，并且調節人體各大器官，增強人體免疫力，是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾，從而達到防治結合的目的。
2、雪梨
肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。*每天可以吃2個，小孩可以吃1個，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。
3、蘿卜
蘿卜是根莖類蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等，生食熟食都可以。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用。
4、川貝
川貝適用于感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰干咳，或肺結核易引起的咯血的劇咳等，但并非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多，吐鐵銹色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性*性支氣管炎等，就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下，并佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草，可保護滋潤氣管粘膜，使痰液排出、咳嗽減輕。
5、大白菜
大白菜性平，味甘，有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食，適應于急慢性肺炎。
肺炎吃什么水果好
1、梨
梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。
2、荔枝
荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。
3、甘蔗
甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。
4、核桃
核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5、蘋果
蘋果對肺也有好處， 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
6.蜂蜜
現代醫學證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，不僅有利于這些疾病的康復，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。
肺炎不能吃什么
忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。
忌瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的最終產物是尿素。小孩進食蛋白質多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食，當疾病后期可適當補充，以提高體質。
忌辛辣食物辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。
忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內臟等厚味食品。若喝牛奶應將上層油膜除去，乳母也應少吃油膩，以免加重病情。
忌生冷食物若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。
結語：肺炎非常的常見，有許多人都得過肺炎，肺炎的病因有許多，所以得了肺炎之后要及時去醫院診斷治療，上文詳細的講訴了肺炎吃什么食物，肺炎吃什么水果好以及肺炎不能吃什么，希望大家能夠注意
大人肺炎吃什么好菜譜
肺炎吃什么食物 肺炎吃這些好
三九養生堂
2018-02-02優質創作者
已關注
肺炎是月紫紅常見的呼吸科疾病，肺炎常見的癥狀是呼吸急促及呼吸困難，或有意識障礙、嗜睡、脫水、食欲減退，肺炎對人體有危害，那么請問肺炎吃什么食物?肺炎吃什么水果好?肺炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
肺炎吃什么食物
1、鐵皮石斛
鐵皮石斛是一味中藥，在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病，并且調節人體各大器官，增強人體免疫力，是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾，從而達到防治結合的目的。
2、雪梨
肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。*每天可以吃2個，小孩可以吃1個，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。
3、蘿卜
蘿卜是根莖類蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等，生食熟食都可以。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用。
4、川貝
川貝適用于感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰干咳，或肺結核易引起的咯血的劇咳等，但并非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多，吐鐵銹色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性*性支氣管炎等，就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下，并佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草，可保護滋潤氣管粘膜，使痰液排出、咳嗽減輕。
5、大白菜
大白菜性平，味甘，有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食，適應于急慢性肺炎。
肺炎吃什么水果好
1、梨
梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。
2、荔枝
荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。
3、甘蔗
甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。
4、核桃
核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5、蘋果
蘋果對肺也有好處， 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
6.蜂蜜
現代醫學證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，不僅有利于這些疾病的康復，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。
肺炎不能吃什么
忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。
忌瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的最終產物是尿素。小孩進食蛋白質多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食，當疾病后期可適當補充，以提高體質。
忌辛辣食物辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。
忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內臟等厚味食品。若喝牛奶應將上層油膜除去，乳母也應少吃油膩，以免加重病情。
忌生冷食物若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。
結語：肺炎非常的常見，有許多人都得過肺炎，肺炎的病因有許多，所以得了肺炎之后要及時去醫院診斷治療，上文詳細的講訴了肺炎吃什么食物，肺炎吃什么水果好以及肺炎不能吃什么，希望大家能夠注意
大人肺炎吃什么好菜譜
肺炎吃什么食物 肺炎吃這些好
三九養生堂
2018-02-02優質創作者
已關注
肺炎是月紫紅常見的呼吸科疾病，肺炎常見的癥狀是呼吸急促及呼吸困難，或有意識障礙、嗜睡、脫水、食欲減退，肺炎對人體有危害，那么請問肺炎吃什么食物?肺炎吃什么水果好?肺炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
肺炎吃什么食物
1、鐵皮石斛
鐵皮石斛是一味中藥，在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病，并且調節人體各大器官，增強人體免疫力，是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾，從而達到防治結合的目的。
2、雪梨
肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。*每天可以吃2個，小孩可以吃1個，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。
3、蘿卜
蘿卜是根莖類蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等，生食熟食都可以。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用。
4、川貝
川貝適用于感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰干咳，或肺結核易引起的咯血的劇咳等，但并非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多，吐鐵銹色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性*性支氣管炎等，就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下，并佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草，可保護滋潤氣管粘膜，使痰液排出、咳嗽減輕。
5、大白菜
大白菜性平，味甘，有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食，適應于急慢性肺炎。
肺炎吃什么水果好
1、梨
梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。
2、荔枝
荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。
3、甘蔗
甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。
4、核桃
核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5、蘋果
蘋果對肺也有好處， 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
6.蜂蜜
現代醫學證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經常服用蜂蜜，不僅有利于這些疾病的康復，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。
肺炎不能吃什么
忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。
忌瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的最終產物是尿素。小孩進食蛋白質多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應忌食高蛋白飲食，當疾病后期可適當補充，以提高體質。
忌辛辣食物辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。
忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內臟等厚味食品。若喝牛奶應將上層油膜除去，乳母也應少吃油膩，以免加重病情。
忌生冷食物若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。
結語：肺炎非常的常見，有許多人都得過肺炎，肺炎的病因有許多，所以得了肺炎之后要及時去醫院診斷治療，上文詳細的講訴了肺炎吃什么食物，肺炎吃什么水果好以及肺炎不能吃什么，希望大家能夠注意
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