歷代皇家養生食譜

簡介：《歷代御醫推薦給皇帝的養生食譜》是2007年中央編譯出版社出版的圖書，作者是宿春禮、廉勇。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

古代帝王的食譜大多是怎樣的?

這要看是哪個帝王，雖然說貴為皇帝，每一餐的食譜都是要山珍海味各種佳肴，但是也要看人，比如唐太宗節儉，所以他的食譜其實就很清淡，然而朱元璋就不一樣，他的食譜就極盡奢侈，然而著名的養生皇帝乾隆，餐譜就偏向藥膳。

每道菜并不是只能吃三口，那是大型活動，邀請許多大臣的特殊場合，怕被謀害才每道菜只吃三口。

由于李世民本來都很節儉，食譜大概可以推測出來，他比較喜歡吃竹筍，所以這個沒對方肯定會有，主食是米飯，再來一個湯再來一個葷菜就完了。說到這里你可能會質疑，那皇帝吃飯不是有很多嬪妃，有時還會叫宮女一起吃，那就這么幾個菜怎么夠吃？

然而這其實又是電視劇帶給大家的誤解，在古代皇帝吃飯時候是要一個人的，并且還有配樂，因為吃飯也是一個很重要的儀式，除非是皇帝高興時才會喊妃子一同用膳。正常情況下，他都是一個人吃飯。

再看朱元璋，其實食譜也是很麻煩的，他們要經過很多道程序，很多個人先制定出來食譜，別忘了，食物也是需要取一個好聽的名字的，完了再去讓皇帝選，選完之后出去選購，御膳房開始一道一道菜做，下來還需要裝飾擺盤，做完之后再上來。那他的食譜可以豐富到什么程度呢？一頓飯，雞鴨魚肉鵝，山珍海味全部都有，20多道菜，別說桌子放不下，有的菜是根本就沒有動一下。

再看看養生皇帝乾隆，《枕上記》和《養生銘》是孫思邈對養生方法，乾隆就是參考這個，再加上乾隆晚年經常便秘，所以他的食譜是最為清淡養生的。

所以說就算是帝王食譜，那也是分個人的。

古代帝王的食譜大多是怎樣的?

這要看是哪個帝王，雖然說貴為皇帝，每一餐的食譜都是要山珍海味各種佳肴，但是也要看人，比如唐太宗節儉，所以他的食譜其實就很清淡，然而朱元璋就不一樣，他的食譜就極盡奢侈，然而著名的養生皇帝乾隆，餐譜就偏向藥膳。

每道菜并不是只能吃三口，那是大型活動，邀請許多大臣的特殊場合，怕被謀害才每道菜只吃三口。

由于李世民本來都很節儉，食譜大概可以推測出來，他比較喜歡吃竹筍，所以這個沒對方肯定會有，主食是米飯，再來一個湯再來一個葷菜就完了。說到這里你可能會質疑，那皇帝吃飯不是有很多嬪妃，有時還會叫宮女一起吃，那就這么幾個菜怎么夠吃？

然而這其實又是電視劇帶給大家的誤解，在古代皇帝吃飯時候是要一個人的，并且還有配樂，因為吃飯也是一個很重要的儀式，除非是皇帝高興時才會喊妃子一同用膳。正常情況下，他都是一個人吃飯。

再看朱元璋，其實食譜也是很麻煩的，他們要經過很多道程序，很多個人先制定出來食譜，別忘了，食物也是需要取一個好聽的名字的，完了再去讓皇帝選，選完之后出去選購，御膳房開始一道一道菜做，下來還需要裝飾擺盤，做完之后再上來。那他的食譜可以豐富到什么程度呢？一頓飯，雞鴨魚肉鵝，山珍海味全部都有，20多道菜，別說桌子放不下，有的菜是根本就沒有動一下。

再看看養生皇帝乾隆，《枕上記》和《養生銘》是孫思邈對養生方法，乾隆就是參考這個，再加上乾隆晚年經常便秘，所以他的食譜是最為清淡養生的。

所以說就算是帝王食譜，那也是分個人的。

皇家晚宴,一般有哪些菜?

皇家晚宴，一般有哪些菜？

元明以來，宮廷菜主要是指北京宮廷菜，有一部分菜品因其美味而名滿天下，流傳至今。不過現在我們能見到的宮廷菜，主要還是以清朝宮廷菜為主。中國宮廷十大名菜，有御用佛跳墻、黃燜魚翅、雍親王府燒鹿筋、爆炒鳳舌、荷包里脊、櫻桃肉、百鳥朝鳳、清燉肥鴨、雞里蹦、桂花魚翅。

1、御用佛跳墻

佛跳墻應該是最為知名的皇室御膳，但是清宮里邊的佛跳墻與大家熟知的可能有所不同。當年佛跳墻傳入清宮后，由于南方菜的特點比較突出，并不能完全博得皇室的喜歡。于是御膳房管事令滿族廚師按照滿族飲食習慣對其加以改進，在保留制作工藝的基礎上增添了滿皇族喜歡吃的鹿肉、飛禽等野味。經過多次的調試改良，以十八種原料佐以皇宮秘制調和湯，最終佛跳墻成為了當時皇帝最喜愛的菜肴之一。

2、黃燜魚翅

該菜肴以番邦進貢的呂宋島魚翅為主料，佐以經12小時慢火燉制的雞湯料理而成。清朝晚期，同治皇帝在位時，翰林院官僚譚宗浚父子因十分講究飲食而始創了著名的官菜—譚家菜，其中又以“黃燜魚翅”這道菜品最為知名。在當時，誰家的菜做得好吃，就會敬奉到皇宮御膳房以取悅龍顏，“黃燜魚翅”就是這樣被吸收為清宮宮廷菜的。譚府當年以食盒的形式將菜送進御膳房，皇上品嘗后大加贊揚，于是這道菜就被御膳廚師收錄進了御膳菜單，流傳至今。

3、雍親王府燒鹿筋

梅花鹿筋作為主料，佐以白菜、枸杞、山雞以及老雞濃湯，這道菜為養生佳品，祛風濕，還利腸胃。相傳雍正皇帝還是親王之時，最喜歡吃的就是鹿筋，他認為男人尚武需要不斷的壯筋骨、補體力。于是親兵們就把山雞和鹿筋燉在一起，并配上白菜和山上野生枸杞，一起開懷暢飲。雍正繼承皇位后，御膳房廚師將此菜更加精細地處理后收入了菜單，由此成為宮廷一大名菜。

4、爆炒鳳舌

古代只有皇帝與皇后才擁有享用菜肴的資格。正宗的爆炒鳳舌食材用的是禾花雀舌，因為這種雀鳥數量十分稀少，有“天上人參”的成語，正宗的只供給最尊貴的帝后。此外的其他人吃到的鳳舌是用別的鳥雀舌頭制成?，F在由于人類的過度捕捉，禾花雀已經瀕臨滅絕，不可能捕捉雀鳥再把雀舌取了做菜，人們吃到的爆炒鳳舌一般用的是鴿舌。一道正宗的皇宮“爆炒鳳舌”，恐怕得穿越到古代才能品嘗到了。

5、荷包里脊

大清宮中一道傳統菜肴，它始于清末，為清宮御膳房所創。在清代，王公大臣都隨身佩戴金黃錦緞做成的小囊，名曰“荷包”，用來裝錢狀物或是作為裝飾。上面用金絲花線繡有花鳥蟲魚圖案，色彩鮮艷，小巧玲瓏。一天，一位有心的御廚便照著荷包的樣子，用豬里脊肉、香菇、玉蘭片和蛋皮等原料，制作了一只形似荷包袋的菜肴。這道宮廷膳食一出，便在宮內非常之受歡迎，因狀如荷包，便取名“荷包里脊”。

6、櫻桃肉

清宮名菜，據《御香縹緲錄》記載，慈禧太后年輕時最愛吃清燉肥鴨、燒豬肉皮，也叫做“響鈴”。到了暮年，櫻桃肉便奪了“響鈴”的位置，一躍成為慈禧特別中意的一道菜肴。那時御廚烹制這道菜是用豬肉切塊調味，佐以新鮮櫻桃，故名“櫻桃肉”。這道菜在清宮盛行了幾十年，到宣統帝時，開始流傳于民間。直至今日，櫻桃肉仍為江蘇地區名菜，但已沒有了櫻桃，僅用小塊紅燒豬肉象征性地來代替。

櫻桃肉是一道江蘇省蘇州市的傳統名菜之一，屬于蘇菜系。始創于江蘇，清乾隆年間傳入宮中，山藥酒櫻桃肉被記錄進清《御茶膳房檔》，特點色澤櫻紅，光亮悅目，酥爛肥美。其顏色紅亮，形態圓小，皮軟味甜咸，富油脂，是上佳的下酒菜和下飯菜。櫻桃肉是最起碼的條件是色誘，如肉面要切得如櫻桃般大小，排列整齊，色澤也應像櫻桃般鮮艷透紅、亮麗誘人。另外，川菜，東北菜有同名菜肴，做法不同。

7、百鳥朝鳳

清代乾隆年間的宮廷菜，曾在慈禧太后六十大壽上桌作為吉祥菜。該菜肴造型奇特，口感鮮美，慈禧對其贊口不絕。據說，當時慈禧太后壽宴前夕，大報恩寺里許多珍禽異獸在上空來回盤旋，百鳥齊鳴，充滿了熱鬧和吉祥的氣氛，引來過往行人的駐足觀賞。這事兒一傳十，十傳百，光緒皇帝知道了，便想方設法令御膳大廚做出這道菜。百鳥朝鳳后來演變成為京菜、蘇菜以及粵菜當中的代表性菜品。

百鳥朝鳳是一道色香味俱全的名肴，屬于湘菜系。主要食材是嫩雞和豬肉，主要烹飪工藝是燉。成品形如百鳥朝鳳，色澤鮮艷、雞爛脫骨、滋味香醇。百鳥朝鳳是一道傳統湘菜，象征歡聚一堂，其樂融融。百鳥朝鳳成品出一道雞身隆起，雞蛋和白菜心浮現于整雞周圍的形同百鳥朝鳳的美味佳肴。

8、清燉肥鴨

自唐代起，歷代的帝王將相都極好吃鴨，宮中擺宴必備全鴨，清代慈禧太后最喜歡吃的便是清燉肥鴨。清代宮廷御膳房燉鴨方法與眾不同。洗凈的鴨子加以調味，然后裝在瓷罐里蓋緊，用文火連蒸3天。這樣鴨肉就完全酥爛，只用筷子便可以輕易夾起。慈禧太后吃的時候，大都夾鴨皮吃，因為那鴨皮才是清燉肥鴨最可口的部分。后來這款菜成為“滿漢全席”中的一道大菜，直至大清末代皇帝溥儀時改名“三鮮鴨子”，開始在各地菜館流行。

9、雞里蹦

清宮名菜，康熙帝的時候聞名。據記載，有一年康熙皇帝御舟停泊在保定府安州白洋淀郭里口行宮。保定官府名廚，用家養雛雞宰殺，加白洋淀新鮮蝦仁，佐以槐茂甜面醬，炒制一道菜獻上，康熙食此菜后，感覺既有雞肉之鮮香，又有蝦仁之脆嫩，更覺醬味唇齒留香，便喚上廚師，問是何菜。廚師情急之中，想到做菜時的鮮蝦蹦躍之形，便答道：雞里蹦?？滴跻宦?，龍顏大悅，贊口不絕。此菜以白洋淀特產大青蝦及家養雛雞為主料，保定廚師在清前期大膽嘗新，兩鮮并舉，甜咸醇香、營養豐富。

10、桂花魚翅

據史冊記載，慈禧太后酷愛桂花，在頤和園中廣為種植，花開之時，滿園飄香、景色怡人。直隸總督榮祿命官廚仿桂花之形之色創制出桂花魚翅、桂花干貝等菜以示對朝廷效忠。桂花魚翅色澤淡黃、形似桂花、鮮咸醇香、松軟可口。此菜在直隸總督署東花廳中秋佳節團圓盛宴上受到了總督榮祿及家眷的好評。光緒二十七年、光緒二十九年，慈禧太后兩次過保定據說曾品嘗此菜，也是滿齒留香、盛贊不絕。

皇家晚宴,一般有哪些菜?

皇家晚宴，一般有哪些菜？

元明以來，宮廷菜主要是指北京宮廷菜，有一部分菜品因其美味而名滿天下，流傳至今。不過現在我們能見到的宮廷菜，主要還是以清朝宮廷菜為主。中國宮廷十大名菜，有御用佛跳墻、黃燜魚翅、雍親王府燒鹿筋、爆炒鳳舌、荷包里脊、櫻桃肉、百鳥朝鳳、清燉肥鴨、雞里蹦、桂花魚翅。

1、御用佛跳墻

佛跳墻應該是最為知名的皇室御膳，但是清宮里邊的佛跳墻與大家熟知的可能有所不同。當年佛跳墻傳入清宮后，由于南方菜的特點比較突出，并不能完全博得皇室的喜歡。于是御膳房管事令滿族廚師按照滿族飲食習慣對其加以改進，在保留制作工藝的基礎上增添了滿皇族喜歡吃的鹿肉、飛禽等野味。經過多次的調試改良，以十八種原料佐以皇宮秘制調和湯，最終佛跳墻成為了當時皇帝最喜愛的菜肴之一。

2、黃燜魚翅

該菜肴以番邦進貢的呂宋島魚翅為主料，佐以經12小時慢火燉制的雞湯料理而成。清朝晚期，同治皇帝在位時，翰林院官僚譚宗浚父子因十分講究飲食而始創了著名的官菜—譚家菜，其中又以“黃燜魚翅”這道菜品最為知名。在當時，誰家的菜做得好吃，就會敬奉到皇宮御膳房以取悅龍顏，“黃燜魚翅”就是這樣被吸收為清宮宮廷菜的。譚府當年以食盒的形式將菜送進御膳房，皇上品嘗后大加贊揚，于是這道菜就被御膳廚師收錄進了御膳菜單，流傳至今。

3、雍親王府燒鹿筋

梅花鹿筋作為主料，佐以白菜、枸杞、山雞以及老雞濃湯，這道菜為養生佳品，祛風濕，還利腸胃。相傳雍正皇帝還是親王之時，最喜歡吃的就是鹿筋，他認為男人尚武需要不斷的壯筋骨、補體力。于是親兵們就把山雞和鹿筋燉在一起，并配上白菜和山上野生枸杞，一起開懷暢飲。雍正繼承皇位后，御膳房廚師將此菜更加精細地處理后收入了菜單，由此成為宮廷一大名菜。

4、爆炒鳳舌

古代只有皇帝與皇后才擁有享用菜肴的資格。正宗的爆炒鳳舌食材用的是禾花雀舌，因為這種雀鳥數量十分稀少，有“天上人參”的成語，正宗的只供給最尊貴的帝后。此外的其他人吃到的鳳舌是用別的鳥雀舌頭制成?，F在由于人類的過度捕捉，禾花雀已經瀕臨滅絕，不可能捕捉雀鳥再把雀舌取了做菜，人們吃到的爆炒鳳舌一般用的是鴿舌。一道正宗的皇宮“爆炒鳳舌”，恐怕得穿越到古代才能品嘗到了。

5、荷包里脊

大清宮中一道傳統菜肴，它始于清末，為清宮御膳房所創。在清代，王公大臣都隨身佩戴金黃錦緞做成的小囊，名曰“荷包”，用來裝錢狀物或是作為裝飾。上面用金絲花線繡有花鳥蟲魚圖案，色彩鮮艷，小巧玲瓏。一天，一位有心的御廚便照著荷包的樣子，用豬里脊肉、香菇、玉蘭片和蛋皮等原料，制作了一只形似荷包袋的菜肴。這道宮廷膳食一出，便在宮內非常之受歡迎，因狀如荷包，便取名“荷包里脊”。

6、櫻桃肉

清宮名菜，據《御香縹緲錄》記載，慈禧太后年輕時最愛吃清燉肥鴨、燒豬肉皮，也叫做“響鈴”。到了暮年，櫻桃肉便奪了“響鈴”的位置，一躍成為慈禧特別中意的一道菜肴。那時御廚烹制這道菜是用豬肉切塊調味，佐以新鮮櫻桃，故名“櫻桃肉”。這道菜在清宮盛行了幾十年，到宣統帝時，開始流傳于民間。直至今日，櫻桃肉仍為江蘇地區名菜，但已沒有了櫻桃，僅用小塊紅燒豬肉象征性地來代替。

櫻桃肉是一道江蘇省蘇州市的傳統名菜之一，屬于蘇菜系。始創于江蘇，清乾隆年間傳入宮中，山藥酒櫻桃肉被記錄進清《御茶膳房檔》，特點色澤櫻紅，光亮悅目，酥爛肥美。其顏色紅亮，形態圓小，皮軟味甜咸，富油脂，是上佳的下酒菜和下飯菜。櫻桃肉是最起碼的條件是色誘，如肉面要切得如櫻桃般大小，排列整齊，色澤也應像櫻桃般鮮艷透紅、亮麗誘人。另外，川菜，東北菜有同名菜肴，做法不同。

7、百鳥朝鳳

清代乾隆年間的宮廷菜，曾在慈禧太后六十大壽上桌作為吉祥菜。該菜肴造型奇特，口感鮮美，慈禧對其贊口不絕。據說，當時慈禧太后壽宴前夕，大報恩寺里許多珍禽異獸在上空來回盤旋，百鳥齊鳴，充滿了熱鬧和吉祥的氣氛，引來過往行人的駐足觀賞。這事兒一傳十，十傳百，光緒皇帝知道了，便想方設法令御膳大廚做出這道菜。百鳥朝鳳后來演變成為京菜、蘇菜以及粵菜當中的代表性菜品。

百鳥朝鳳是一道色香味俱全的名肴，屬于湘菜系。主要食材是嫩雞和豬肉，主要烹飪工藝是燉。成品形如百鳥朝鳳，色澤鮮艷、雞爛脫骨、滋味香醇。百鳥朝鳳是一道傳統湘菜，象征歡聚一堂，其樂融融。百鳥朝鳳成品出一道雞身隆起，雞蛋和白菜心浮現于整雞周圍的形同百鳥朝鳳的美味佳肴。

8、清燉肥鴨

自唐代起，歷代的帝王將相都極好吃鴨，宮中擺宴必備全鴨，清代慈禧太后最喜歡吃的便是清燉肥鴨。清代宮廷御膳房燉鴨方法與眾不同。洗凈的鴨子加以調味，然后裝在瓷罐里蓋緊，用文火連蒸3天。這樣鴨肉就完全酥爛，只用筷子便可以輕易夾起。慈禧太后吃的時候，大都夾鴨皮吃，因為那鴨皮才是清燉肥鴨最可口的部分。后來這款菜成為“滿漢全席”中的一道大菜，直至大清末代皇帝溥儀時改名“三鮮鴨子”，開始在各地菜館流行。

9、雞里蹦

清宮名菜，康熙帝的時候聞名。據記載，有一年康熙皇帝御舟停泊在保定府安州白洋淀郭里口行宮。保定官府名廚，用家養雛雞宰殺，加白洋淀新鮮蝦仁，佐以槐茂甜面醬，炒制一道菜獻上，康熙食此菜后，感覺既有雞肉之鮮香，又有蝦仁之脆嫩，更覺醬味唇齒留香，便喚上廚師，問是何菜。廚師情急之中，想到做菜時的鮮蝦蹦躍之形，便答道：雞里蹦?？滴跻宦?，龍顏大悅，贊口不絕。此菜以白洋淀特產大青蝦及家養雛雞為主料，保定廚師在清前期大膽嘗新，兩鮮并舉，甜咸醇香、營養豐富。

10、桂花魚翅

據史冊記載，慈禧太后酷愛桂花，在頤和園中廣為種植，花開之時，滿園飄香、景色怡人。直隸總督榮祿命官廚仿桂花之形之色創制出桂花魚翅、桂花干貝等菜以示對朝廷效忠。桂花魚翅色澤淡黃、形似桂花、鮮咸醇香、松軟可口。此菜在直隸總督署東花廳中秋佳節團圓盛宴上受到了總督榮祿及家眷的好評。光緒二十七年、光緒二十九年，慈禧太后兩次過保定據說曾品嘗此菜，也是滿齒留香、盛贊不絕。

古代帝王養生秘方

古代帝王位高權重，對于養生也比普通人更加追求，那么古代帝王使用過的養生秘方有哪些呢？下面就是我為大家整理的關于古代帝王養生方面的秘方，供大家參考。

說起養生，古人是我們應該效仿的對象，我們知道乾隆是年壽最高的皇帝，為什么他能這么長壽呢，這主要歸功于他的養生秘方。

清代乾隆不但愛詩，精于詩，還是一位詩人。同時他也是一位尊老、敬老、熱愛老人的皇帝乾隆皇帝享年89歲，是中國歷代帝王中最高壽者。

其實，乾隆特別注意進補，但適時適當，而不亂補。所用“松齡酒”、“龜齡集”之類，主要由補脾腎、益氣血為主的中草藥制成。這也是符合醫學道理的。補腎可以滋先天，補脾可以壯后天，腎氣強盛，脾胃健運，氣血充盈，身體自然強壯。

據了解，唐朝李世民養生比較注意日常生活。他認為人要想活得愉快和幸福，飲食起居、為人處事中，應遵循如下守則：

欲寡精神爽，思多血氣衰。 貴自勤中取，富從儉中來。 溫柔終益己，*必招災。 善處真君子，刀咬是禍胎。 暗中休使箭，乖里藏些呆。 養性須修善，欺心莫吃齋。 衙門休出入，鄉黨要和諧。 安分身無辱，是非口慎開。 世人依此語，災退福星來。

除此之外，李世民還喝葡萄酒養生。據野史記載，因為葡萄酒被古人稱之為養生酒，而且對身體各部位具有刺激作用。李世民不僅十分喜愛飲用，而且還親自督造。

干隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇跡，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒，則是他養生的主要 方法 之一。據《干隆醫案》記載，干隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、補血養腎、養氣、健身，而后者則是活血行氣、健脾安神的良藥。

翻開歷史，我們知道末代皇帝溥儀一生未有子女。解放后，*領導曾就此問題請國內某著名醫院為其會診，病歷記載：“患者于三十年前任皇帝時，就有陽痿，一直在求治，療效欠佳……曾三次結婚，其妻子均未生育。后來京城數位名老中醫也為其診斷，四代祖傳世醫張榮增為溥儀獻出了兩劑妙方。

兩劑秘方：

(一)鹿茸五錢，多至一兩，長毛切片，山藥一兩為末。薄絹包之，用白酒一瓶浸泡后飲之。日三小杯為度，酒盡，再浸泡一瓶。飲后，將鹿茸焙干，作藥內用，必效。

(二)沉香五兩，木香一兩，青鹽一兩，川楝子肉青鹽炒三兩，枳殼去稂，酒浸后炒，韭菜子酒浸后炒，各三兩。成丸服用。

此藥服后，溥儀的病得到明顯好轉。

溫馨提示：切不可隨意服用壯陽類藥物，因為此類藥物易消耗人體的精氣，使人體精氣透支，最終可能造成不良后果。

古代帝王養生秘方

古代帝王位高權重，對于養生也比普通人更加追求，那么古代帝王使用過的養生秘方有哪些呢？下面就是我為大家整理的關于古代帝王養生方面的秘方，供大家參考。

說起養生，古人是我們應該效仿的對象，我們知道乾隆是年壽最高的皇帝，為什么他能這么長壽呢，這主要歸功于他的養生秘方。

清代乾隆不但愛詩，精于詩，還是一位詩人。同時他也是一位尊老、敬老、熱愛老人的皇帝乾隆皇帝享年89歲，是中國歷代帝王中最高壽者。

其實，乾隆特別注意進補，但適時適當，而不亂補。所用“松齡酒”、“龜齡集”之類，主要由補脾腎、益氣血為主的中草藥制成。這也是符合醫學道理的。補腎可以滋先天，補脾可以壯后天，腎氣強盛，脾胃健運，氣血充盈，身體自然強壯。

據了解，唐朝李世民養生比較注意日常生活。他認為人要想活得愉快和幸福，飲食起居、為人處事中，應遵循如下守則：

欲寡精神爽，思多血氣衰。 貴自勤中取，富從儉中來。 溫柔終益己，*必招災。 善處真君子，刀咬是禍胎。 暗中休使箭，乖里藏些呆。 養性須修善，欺心莫吃齋。 衙門休出入，鄉黨要和諧。 安分身無辱，是非口慎開。 世人依此語，災退福星來。

除此之外，李世民還喝葡萄酒養生。據野史記載，因為葡萄酒被古人稱之為養生酒，而且對身體各部位具有刺激作用。李世民不僅十分喜愛飲用，而且還親自督造。

干隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇跡，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒，則是他養生的主要 方法 之一。據《干隆醫案》記載，干隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、補血養腎、養氣、健身，而后者則是活血行氣、健脾安神的良藥。

翻開歷史，我們知道末代皇帝溥儀一生未有子女。解放后，*領導曾就此問題請國內某著名醫院為其會診，病歷記載：“患者于三十年前任皇帝時，就有陽痿，一直在求治，療效欠佳……曾三次結婚，其妻子均未生育。后來京城數位名老中醫也為其診斷，四代祖傳世醫張榮增為溥儀獻出了兩劑妙方。

兩劑秘方：

(一)鹿茸五錢，多至一兩，長毛切片，山藥一兩為末。薄絹包之，用白酒一瓶浸泡后飲之。日三小杯為度，酒盡，再浸泡一瓶。飲后，將鹿茸焙干，作藥內用，必效。

(二)沉香五兩，木香一兩，青鹽一兩，川楝子肉青鹽炒三兩，枳殼去稂，酒浸后炒，韭菜子酒浸后炒，各三兩。成丸服用。

此藥服后，溥儀的病得到明顯好轉。

溫馨提示：切不可隨意服用壯陽類藥物，因為此類藥物易消耗人體的精氣，使人體精氣透支，最終可能造成不良后果。

古代帝王養生秘方

古代帝王位高權重，對于養生也比普通人更加追求，那么古代帝王使用過的養生秘方有哪些呢？下面就是我為大家整理的關于古代帝王養生方面的秘方，供大家參考。

說起養生，古人是我們應該效仿的對象，我們知道乾隆是年壽最高的皇帝，為什么他能這么長壽呢，這主要歸功于他的養生秘方。

清代乾隆不但愛詩，精于詩，還是一位詩人。同時他也是一位尊老、敬老、熱愛老人的皇帝乾隆皇帝享年89歲，是中國歷代帝王中最高壽者。

其實，乾隆特別注意進補，但適時適當，而不亂補。所用“松齡酒”、“龜齡集”之類，主要由補脾腎、益氣血為主的中草藥制成。這也是符合醫學道理的。補腎可以滋先天，補脾可以壯后天，腎氣強盛，脾胃健運，氣血充盈，身體自然強壯。

據了解，唐朝李世民養生比較注意日常生活。他認為人要想活得愉快和幸福，飲食起居、為人處事中，應遵循如下守則：

欲寡精神爽，思多血氣衰。 貴自勤中取，富從儉中來。 溫柔終益己，*必招災。 善處真君子，刀咬是禍胎。 暗中休使箭，乖里藏些呆。 養性須修善，欺心莫吃齋。 衙門休出入，鄉黨要和諧。 安分身無辱，是非口慎開。 世人依此語，災退福星來。

除此之外，李世民還喝葡萄酒養生。據野史記載，因為葡萄酒被古人稱之為養生酒，而且對身體各部位具有刺激作用。李世民不僅十分喜愛飲用，而且還親自督造。

干隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇跡，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒，則是他養生的主要 方法 之一。據《干隆醫案》記載，干隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、補血養腎、養氣、健身，而后者則是活血行氣、健脾安神的良藥。

翻開歷史，我們知道末代皇帝溥儀一生未有子女。解放后，*領導曾就此問題請國內某著名醫院為其會診，病歷記載：“患者于三十年前任皇帝時，就有陽痿，一直在求治，療效欠佳……曾三次結婚，其妻子均未生育。后來京城數位名老中醫也為其診斷，四代祖傳世醫張榮增為溥儀獻出了兩劑妙方。

兩劑秘方：

(一)鹿茸五錢，多至一兩，長毛切片，山藥一兩為末。薄絹包之，用白酒一瓶浸泡后飲之。日三小杯為度，酒盡，再浸泡一瓶。飲后，將鹿茸焙干，作藥內用，必效。

(二)沉香五兩，木香一兩，青鹽一兩，川楝子肉青鹽炒三兩，枳殼去稂，酒浸后炒，韭菜子酒浸后炒，各三兩。成丸服用。

此藥服后，溥儀的病得到明顯好轉。

溫馨提示：切不可隨意服用壯陽類藥物，因為此類藥物易消耗人體的精氣，使人體精氣透支，最終可能造成不良后果。

古代帝王養生秘方

古代帝王位高權重，對于養生也比普通人更加追求，那么古代帝王使用過的養生秘方有哪些呢？下面就是我為大家整理的關于古代帝王養生方面的秘方，供大家參考。

說起養生，古人是我們應該效仿的對象，我們知道乾隆是年壽最高的皇帝，為什么他能這么長壽呢，這主要歸功于他的養生秘方。

清代乾隆不但愛詩，精于詩，還是一位詩人。同時他也是一位尊老、敬老、熱愛老人的皇帝乾隆皇帝享年89歲，是中國歷代帝王中最高壽者。

其實，乾隆特別注意進補，但適時適當，而不亂補。所用“松齡酒”、“龜齡集”之類，主要由補脾腎、益氣血為主的中草藥制成。這也是符合醫學道理的。補腎可以滋先天，補脾可以壯后天，腎氣強盛，脾胃健運，氣血充盈，身體自然強壯。

據了解，唐朝李世民養生比較注意日常生活。他認為人要想活得愉快和幸福，飲食起居、為人處事中，應遵循如下守則：

欲寡精神爽，思多血氣衰。 貴自勤中取，富從儉中來。 溫柔終益己，*必招災。 善處真君子，刀咬是禍胎。 暗中休使箭，乖里藏些呆。 養性須修善，欺心莫吃齋。 衙門休出入，鄉黨要和諧。 安分身無辱，是非口慎開。 世人依此語，災退福星來。

除此之外，李世民還喝葡萄酒養生。據野史記載，因為葡萄酒被古人稱之為養生酒，而且對身體各部位具有刺激作用。李世民不僅十分喜愛飲用，而且還親自督造。

干隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇跡，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒，則是他養生的主要 方法 之一。據《干隆醫案》記載，干隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、補血養腎、養氣、健身，而后者則是活血行氣、健脾安神的良藥。

翻開歷史，我們知道末代皇帝溥儀一生未有子女。解放后，*領導曾就此問題請國內某著名醫院為其會診，病歷記載：“患者于三十年前任皇帝時，就有陽痿，一直在求治，療效欠佳……曾三次結婚，其妻子均未生育。后來京城數位名老中醫也為其診斷，四代祖傳世醫張榮增為溥儀獻出了兩劑妙方。

兩劑秘方：

(一)鹿茸五錢，多至一兩，長毛切片，山藥一兩為末。薄絹包之，用白酒一瓶浸泡后飲之。日三小杯為度，酒盡，再浸泡一瓶。飲后，將鹿茸焙干，作藥內用，必效。

(二)沉香五兩，木香一兩，青鹽一兩，川楝子肉青鹽炒三兩，枳殼去稂，酒浸后炒，韭菜子酒浸后炒，各三兩。成丸服用。

此藥服后，溥儀的病得到明顯好轉。

溫馨提示：切不可隨意服用壯陽類藥物，因為此類藥物易消耗人體的精氣，使人體精氣透支，最終可能造成不良后果。

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