經常喝茶有養生的功效，這10類人不適合喝茶

　　喝茶是很多老人和年輕人的一種生活愛好，平時待人接物的時候，最常使用的還是茶葉。茶葉是自古以來的中華瑰寶，古代的茶路聞名遠洋，也是老祖宗留下來的好習慣。多喝茶的好處有很多，喝茶對養生生活會很不錯。大家都知道經常喝茶有養生的功效，甚至有的人常年都喝茶。但是就有幾類人是不適合喝茶的，下面小編就和大家具體的說說。

　　這10類人不適合喝茶

　　1、醉酒者慎飲茶

　　茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性 而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的醉酒者來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后，可采用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快*的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

　　2、貧血患者忌飲茶

　　茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

　　3、尿結石患者忌飲茶

　　尿路結石通常是草酸鈣結石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。

　　4、發燒者忌喝茶

　　茶葉中咖啡堿不但能使*體溫升高，而且還會降低藥效。

　　5、營養不良忌飲茶

　　茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。

　　6、肝臟病人忌飲茶

　　茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

　　7、神經衰弱者慎飲茶

　　茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡，喝茶有利于養生。

　　8、婦女哺乳期不宜飲濃茶

　　哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。

　　9、潰瘍病患者慎飲茶

　　茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時后飲些淡 茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。

　　10、兒童不宜喝濃茶

　　因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發生作用，不利于鐵的吸收，易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶(為成人喝的茶濃度的三分之一)。對于學齡前兒童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量較低。

　　愛喝茶的你，是這幾種類型的人群嗎？平時喝茶是可以修身養性，多喝喝對身體的保健也是很不錯的，還能改善大家的健康問題。喝茶的時候，大家應該注意時間，做好日常的預防。喝茶雖好但再有點時候也會對身體健康有一定的影響。希望大家在以后喝茶的時候一定要注意。只要大家做好對應的預防，適當的喝茶好處有很多的哦。

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