1、通常情況下,女性在懷孕的時候是可以吃青棗的。
2、青棗維生素C含量很高,是非常好的水果,孕婦可以適當吃一些青棗補充維生素,但是不能吃過多青棗。因為青棗糖分高,吃過多的話,容易患上孕期糖尿病。除此之外,孕婦還需要注意的是在生食青棗時,一定要將它消毒、洗凈,否則青棗上可能會殘留農藥,對胎兒、孕婦產生不好的影響。建議孕婦在平時的生活中應該注意科學合理搭配自己的膳食結構,盡可能地吃一些對寶寶和自身有利的食物。
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