患者可以口服腸道微生態制劑,如復方嗜酸乳桿菌,雙歧桿菌,酪酸菌等。通過增加腸道益生菌,改善腸道菌群失調,增加胃腸道抵抗力,從而可以避免腸胃炎的反復發作。
同時要注意清淡飲食,避免辛辣,油膩,冷凍食物,盡量吃新鮮食物。不吃霉變食物,少吃熏制,腌制,富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。三餐定時不要宵夜,晚上九點之后不要吃東西,生活規律不要熬夜,晚上11點之前睡覺。適當運動,增強體質,保持良好的心態和充足的睡眠。
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