一哭就頭疼,一定要保持情緒的平穩,不要過度緊張,不要情緒波動過大,不要長時間的哭泣。一哭就頭疼,一般屬于神經性頭痛,可以因為緊張或者哭泣造成的??奁臅r候腦組織是缺血缺氧的狀態,容易引起二氧化碳儲留,刺激腦血管,引起腦血管擴張而造成頭痛的癥狀。
所以要平穩情緒,不要哭泣,也可以進行戶外的有氧運動,比如散步、慢跑、游泳、騎行,可以轉移注意力,改善情緒的波動。
以上健康科普知識僅供參考。
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