最新文章專題視頻專題問答1問答10問答100問答1000問答2000關鍵字專題1關鍵字專題50關鍵字專題500關鍵字專題1500TAG最新視頻文章推薦1 推薦3 推薦5 推薦7 推薦9 推薦11 推薦13 推薦15 推薦17 推薦19 推薦21 推薦23 推薦25 推薦27 推薦29 推薦31 推薦33 推薦35 推薦37視頻文章20視頻文章30視頻文章40視頻文章50視頻文章60 視頻文章70視頻文章80視頻文章90視頻文章100視頻文章120視頻文章140 視頻2關鍵字專題關鍵字專題tag2tag3文章專題文章專題2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章專題3
問答文章1 問答文章501 問答文章1001 問答文章1501 問答文章2001 問答文章2501 問答文章3001 問答文章3501 問答文章4001 問答文章4501 問答文章5001 問答文章5501 問答文章6001 問答文章6501 問答文章7001 問答文章7501 問答文章8001 問答文章8501 問答文章9001 問答文章9501
當前位置: 首頁 - 美食 - 知識百科 - 正文

扇貝加什么蒸好吃又簡單

來源:懂視網 責編:小OO 時間:2024-03-18 00:40:28
文檔

扇貝加什么蒸好吃又簡單

扇貝加什么蒸好吃又簡單。功效。扇貝是一種營養豐富的海鮮食材,富含蛋白質、礦物質和維生素B12等營養物質。蒸扇貝是一道簡單易做的健康菜肴,不僅能保留扇貝的原汁原味,還能使扇貝的營養更易被人體吸收。材料。- 扇貝:新鮮的扇貝10個。- 蔥姜蒜:適量;- 料酒:適量;- 食鹽:適量;- 雞精:適量;- 蠔油:適量;- 胡椒粉:適量;- 香菜:適量(可選)。做法步驟。1.扇貝處理:將新鮮的扇貝用清水沖洗干凈,并去除殼上的雜質。然后用刀尖輕刮掉扇貝表面的黃色膜,以免影響口感。2.調味料制作:將蔥姜蒜切末備用。在小碗中加入適量的料酒、食鹽、雞精、蠔油和胡椒粉,拌勻成調味料。
推薦度:
導讀扇貝加什么蒸好吃又簡單。功效。扇貝是一種營養豐富的海鮮食材,富含蛋白質、礦物質和維生素B12等營養物質。蒸扇貝是一道簡單易做的健康菜肴,不僅能保留扇貝的原汁原味,還能使扇貝的營養更易被人體吸收。材料。- 扇貝:新鮮的扇貝10個。- 蔥姜蒜:適量;- 料酒:適量;- 食鹽:適量;- 雞精:適量;- 蠔油:適量;- 胡椒粉:適量;- 香菜:適量(可選)。做法步驟。1.扇貝處理:將新鮮的扇貝用清水沖洗干凈,并去除殼上的雜質。然后用刀尖輕刮掉扇貝表面的黃色膜,以免影響口感。2.調味料制作:將蔥姜蒜切末備用。在小碗中加入適量的料酒、食鹽、雞精、蠔油和胡椒粉,拌勻成調味料。

扇貝加什么蒸好吃又簡單

功效:
扇貝是一種營養豐富的海鮮食材,富含蛋白質、礦物質和維生素B12等營養物質。蒸扇貝是一道簡單易做的健康菜肴,不僅能保留扇貝的原汁原味,還能使扇貝的營養更易被人體吸收。

材料:
- 扇貝:新鮮的扇貝10個
- 蔥姜蒜:適量
- 料酒:適量
- 食鹽:適量
- 雞精:適量
- 蠔油:適量
- 胡椒粉:適量
- 香菜:適量(可選)

做法步驟:
1. 扇貝處理:將新鮮的扇貝用清水沖洗干凈,并去除殼上的雜質。然后用刀尖輕刮掉扇貝表面的黃色膜,以免影響口感。
2. 調味料制作:將蔥姜蒜切末備用。在小碗中加入適量的料酒、食鹽、雞精、蠔油和胡椒粉,拌勻成調味料。
3. 蒸扇貝:取一個適合蒸扇貝的碟子,將扇貝均勻地散放在上面。然后將蔥姜蒜末均勻撒在扇貝上,再均勻地倒入調味料。蒸鍋加水燒開,將裝有扇貝的碟子放入蒸鍋中,蒸15分鐘即可。
4. 出鍋裝盤:蒸好的扇貝顏色呈乳白色,散發著誘人的香氣??蛇x用香菜點綴扇貝上面,增添色彩和口感。

注意事項:
1. 蒸扇貝時,火候要適中,時間不可過長,以免扇貝過熟導致口感變硬。
2. 在調味料中,食鹽的用量要適量,以免過咸??梢愿鶕€人口味調整。
3. 在處理扇貝時,一定要確保扇貝的新鮮程度,避免食用變質的扇貝引起食物中毒。

蒸扇貝是一道簡單又美味的海鮮菜肴,不僅適合作為家庭晚餐的一道菜,也適合在宴客時擔任一份出彩的菜肴。通過簡單的蒸制,扇貝的鮮美和營養能夠得到充分的保留,給你帶來口感上的享受和健康的味蕾刺激??靵硪辉嚢?!

聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

文檔

扇貝加什么蒸好吃又簡單

扇貝加什么蒸好吃又簡單。功效。扇貝是一種營養豐富的海鮮食材,富含蛋白質、礦物質和維生素B12等營養物質。蒸扇貝是一道簡單易做的健康菜肴,不僅能保留扇貝的原汁原味,還能使扇貝的營養更易被人體吸收。材料。- 扇貝:新鮮的扇貝10個。- 蔥姜蒜:適量;- 料酒:適量;- 食鹽:適量;- 雞精:適量;- 蠔油:適量;- 胡椒粉:適量;- 香菜:適量(可選)。做法步驟。1.扇貝處理:將新鮮的扇貝用清水沖洗干凈,并去除殼上的雜質。然后用刀尖輕刮掉扇貝表面的黃色膜,以免影響口感。2.調味料制作:將蔥姜蒜切末備用。在小碗中加入適量的料酒、食鹽、雞精、蠔油和胡椒粉,拌勻成調味料。
推薦度:
  • 熱門焦點

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

專題
Top
国产精品久久久久精品…-国产精品可乐视频最新-亚洲欧美重口味在线-欧美va免费在线观看