芹菜怎樣蒸才好吃又簡單
來源：懂視網
責編：小OO
時間：2024-03-18 02:55:25
芹菜怎樣蒸才好吃又簡單
功效：芹菜含有豐富的維生素C和纖維素，有助于增強免疫力和消化功能，并且具有降低血壓和膽固醇的功效。材料：新鮮芹菜、鹽適量、香油適量。做法步驟。1.準備新鮮的芹菜，并將其洗凈。剪去葉子和堅硬的部分。2.將芹菜切成適合蒸的段長，備用。3.準備一個適合蒸菜的鍋，并加入適量的水，放入蒸架，將水燒開。4.將切好的芹菜放在蒸架上，用鹽輕輕撒在芹菜上。5.將蒸架放入鍋中，蓋上鍋蓋蒸5-8分鐘（蒸的時間可以根據個人口味來調整，喜歡嫩一些的可以蒸的時間稍短一些）。6.關火后，取出蒸好的芹菜，滴上一些香油即可。注意事項。1.蒸芹菜的時間不宜過長，以免使芹菜的營養流失過多。2.在蒸菜前可以先將水燒開，這樣可以節省時間和燃氣。3.在撒鹽時要均勻，以保證芹菜的味道均勻入味。
導讀功效：芹菜含有豐富的維生素C和纖維素，有助于增強免疫力和消化功能，并且具有降低血壓和膽固醇的功效。材料：新鮮芹菜、鹽適量、香油適量。做法步驟。1.準備新鮮的芹菜，并將其洗凈。剪去葉子和堅硬的部分。2.將芹菜切成適合蒸的段長，備用。3.準備一個適合蒸菜的鍋，并加入適量的水，放入蒸架，將水燒開。4.將切好的芹菜放在蒸架上，用鹽輕輕撒在芹菜上。5.將蒸架放入鍋中，蓋上鍋蓋蒸5-8分鐘（蒸的時間可以根據個人口味來調整，喜歡嫩一些的可以蒸的時間稍短一些）。6.關火后，取出蒸好的芹菜，滴上一些香油即可。注意事項。1.蒸芹菜的時間不宜過長，以免使芹菜的營養流失過多。2.在蒸菜前可以先將水燒開，這樣可以節省時間和燃氣。3.在撒鹽時要均勻，以保證芹菜的味道均勻入味。
功效：芹菜含有豐富的維生素C和纖維素，有助于增強免疫力和消化功能，并且具有降低血壓和膽固醇的功效。
材料：新鮮芹菜、鹽適量、香油適量
做法步驟：
1. 準備新鮮的芹菜，并將其洗凈。剪去葉子和堅硬的部分。
2. 將芹菜切成適合蒸的段長，備用。
3. 準備一個適合蒸菜的鍋，并加入適量的水，放入蒸架，將水燒開。
4. 將切好的芹菜放在蒸架上，用鹽輕輕撒在芹菜上。
5. 將蒸架放入鍋中，蓋上鍋蓋蒸5-8分鐘（蒸的時間可以根據個人口味來調整，喜歡嫩一些的可以蒸的時間稍短一些）。
6. 關火后，取出蒸好的芹菜，滴上一些香油即可。
注意事項：
1. 蒸芹菜的時間不宜過長，以免使芹菜的營養流失過多。
2. 在蒸菜前可以先將水燒開，這樣可以節省時間和燃氣。
3. 在撒鹽時要均勻，以保證芹菜的味道均勻入味。
4. 蒸好的芹菜宜盡快食用，以保持口感的新鮮和營養的完整。
這樣蒸出的芹菜簡單又美味，保持了芹菜的原汁原味，口感鮮嫩，營養豐富，是一道健康又美味的蒸菜。
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芹菜怎樣蒸才好吃又簡單
功效：芹菜含有豐富的維生素C和纖維素，有助于增強免疫力和消化功能，并且具有降低血壓和膽固醇的功效。材料：新鮮芹菜、鹽適量、香油適量。做法步驟。1.準備新鮮的芹菜，并將其洗凈。剪去葉子和堅硬的部分。2.將芹菜切成適合蒸的段長，備用。3.準備一個適合蒸菜的鍋，并加入適量的水，放入蒸架，將水燒開。4.將切好的芹菜放在蒸架上，用鹽輕輕撒在芹菜上。5.將蒸架放入鍋中，蓋上鍋蓋蒸5-8分鐘（蒸的時間可以根據個人口味來調整，喜歡嫩一些的可以蒸的時間稍短一些）。6.關火后，取出蒸好的芹菜，滴上一些香油即可。注意事項。1.蒸芹菜的時間不宜過長，以免使芹菜的營養流失過多。2.在蒸菜前可以先將水燒開，這樣可以節省時間和燃氣。3.在撒鹽時要均勻，以保證芹菜的味道均勻入味。
