推薦幾種清咽利嗓的中藥茶飲：
1. 胖大海甘草茶：含胖大海和甘草，對急慢性咽炎有治療效果，也可用于治療肺熱咳嗽。
2. 胖大海生地黃茶：含胖大海、生地黃和冰糖，可清咽利嗓，改善肺熱咳嗽和咽喉腫痛。
3. 玄麥桔甘茶：含玄參、麥冬、桔梗和甘草，滋陰清熱解毒，清咽利嗓，適用于聲音沙啞和干咳的患者。
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冬季嗓子干癢痛?貢方堂為您奉上7款潤喉清肺養生茶配方
寒冷干燥的冬季，吸一口冷空氣都忍不住咳嗽，而冬季人體新陳代謝速度慢，也容易出現各種病癥。在這個時候，許多人都會出現 嗓子干、癢、痛 ，吞咽費勁且難受的情況。
這是冬季的常見病癥，但也不能掉以輕心， 需要細心調理緩解，不然容易讓癥狀更加嚴重！
貢方堂 作為 以“醫圣”萬密齋醫學理論為診療核心 的現代 中醫館 ，認為冬季一定要多飲水，而飲茶更佳。飲茶可以舒緩身心，而熱茶可以暖胃，一舉兩得。
如果您感覺咽部干癢不適，總想咳嗽，吃了西藥效果不明顯。不妨試試貢方堂推薦的以下7款泡茶方，對咽干、咽癢或咽痛有一定的緩解作用。
桑菊薄荷橘紅茶
用料：菊花5克，桑葉5克，薄荷3克，化橘紅10克。
用法：將所有藥物放入杯中，倒入開水燜15分鐘即可倒出飲用?？芍貜屠m水。
青麥蝴蝶茶
用料：青果、麥冬各10克，玉蝴蝶4克，紫蘇梗6克。
用法：上藥放入杯中，用開水適量沖泡，燜蓋15分鐘，代茶頻飲?？芍貜屠m水。
百合烏梅茶
用料：百合、麥冬、紫蘇梗各6克，烏梅3克，冰糖4粒。
用法：上藥放入杯中，用開水適量沖泡，燜蓋15分鐘，代茶頻飲?？芍貜屠m水。
蝴蝶菊花茶
用料：玉蝴蝶4克，菊花5克，枸杞、麥冬各10克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
銀翹薄荷茶
用料：金銀花5克，菊花、麥冬5克，連翹10克，薄荷3克，玉蝴蝶3克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
銀花大海茶
用料：金銀花5克，山豆根6克，胖大海2枚，麥冬、枸杞各10克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
大海茅冬茶
用料：金銀花5克，胖大海2枚，白茅根6克，麥冬10克，薄荷、玉蝴蝶各3克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
以上泡茶配方可以每日飲用，作為日常潤喉清肺的 養生 茶也十分合適，還能起到預防咽喉病癥的作用！
冬季嗓子干癢痛?貢方堂為您奉上7款潤喉清肺養生茶配方
寒冷干燥的冬季，吸一口冷空氣都忍不住咳嗽，而冬季人體新陳代謝速度慢，也容易出現各種病癥。在這個時候，許多人都會出現 嗓子干、癢、痛 ，吞咽費勁且難受的情況。
這是冬季的常見病癥，但也不能掉以輕心， 需要細心調理緩解，不然容易讓癥狀更加嚴重！
貢方堂 作為 以“醫圣”萬密齋醫學理論為診療核心 的現代 中醫館 ，認為冬季一定要多飲水，而飲茶更佳。飲茶可以舒緩身心，而熱茶可以暖胃，一舉兩得。
如果您感覺咽部干癢不適，總想咳嗽，吃了西藥效果不明顯。不妨試試貢方堂推薦的以下7款泡茶方，對咽干、咽癢或咽痛有一定的緩解作用。
桑菊薄荷橘紅茶
用料：菊花5克，桑葉5克，薄荷3克，化橘紅10克。
用法：將所有藥物放入杯中，倒入開水燜15分鐘即可倒出飲用?？芍貜屠m水。
青麥蝴蝶茶
用料：青果、麥冬各10克，玉蝴蝶4克，紫蘇梗6克。
用法：上藥放入杯中，用開水適量沖泡，燜蓋15分鐘，代茶頻飲?？芍貜屠m水。
百合烏梅茶
用料：百合、麥冬、紫蘇梗各6克，烏梅3克，冰糖4粒。
用法：上藥放入杯中，用開水適量沖泡，燜蓋15分鐘，代茶頻飲?？芍貜屠m水。
蝴蝶菊花茶
用料：玉蝴蝶4克，菊花5克，枸杞、麥冬各10克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
銀翹薄荷茶
用料：金銀花5克，菊花、麥冬5克，連翹10克，薄荷3克，玉蝴蝶3克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
銀花大海茶
用料：金銀花5克，山豆根6克，胖大海2枚，麥冬、枸杞各10克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
大海茅冬茶
用料：金銀花5克，胖大海2枚，白茅根6克，麥冬10克，薄荷、玉蝴蝶各3克。
用法：上藥放入杯中，加上開水適量沖泡，燜蓋15分鐘即可飲用?？芍貜屠m水。
以上泡茶配方可以每日飲用，作為日常潤喉清肺的 養生 茶也十分合適，還能起到預防咽喉病癥的作用！
八種養生潤喉茶 秋天舒緩必備
導讀：現在氣候漸漸進秋季，不僅空氣干燥容易造成嗓子不適，各種癥狀都可能出現，例如喉嚨痛、嗓子癢、說話聲音嘶啞等等。潤喉茶就是一個不錯的方法，不僅可以生津止渴更能紓緩癥狀，話不多說，跟著我一起學起來吧！
◆改善咽喉發炎及不適
1、膨大海
〈1〉成分及其方法：膨大海2枚，冰糖適量。將膨大海沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。
〈2〉功能及其用途：可清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
2、橄欖茶
〈1〉成分及其用法：取橄欖兩枚，綠茶一克。將橄欖切成兩半與綠茶同時放入杯中，沖入開水，加蓋悶五分鐘后飲用。
〈2〉功能及其用途：改善慢性咽炎和咽部有異物感的癥狀。
3 、羅漢果茶
〈1〉成分及其方法：羅漢果、北沙參、百合、麥冬、桔梗、龍葵等。每日開水泡一包。
〈2〉功能及其用途：滋陰潤肺，清熱潤喉。防治急慢性咽炎、喉炎、咳嗽、 聲音嘶啞、口燥咽干等。
延伸閱讀：勿動肝火 女人拒當「咆哮姐」
秋季喉嚨不適可以自制潤喉茶來幫助舒緩。4、山楂利咽茶
〈1〉成分及其用法：生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。先用清水洗去中藥飲片的浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁置于壺中，一日數次當茶飲用。
〈2〉功能及其用途：有活血散結，清熱利咽的功效，適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
5、金銀花橄欖茶
〈1〉成分及其方法：取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸， 再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。
〈2〉功能及其用途：金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用于急性咽炎。風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的，用金銀花橄欖茶。
溫馨提醒：金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉；用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲。
延伸閱讀：秋季身體乏力原因及應對方法
◆降低肝火與改善胸悶
6、菊花茶
〈1〉成分及其方法：菊花十朵放入保溫杯中沖泡后加蓋密閉，略冷后即可飲用，喜喝冰涼者，可沖開水5分滿，加入冰塊即可。
溫馨提醒：另可加適量之蜂蜜，或是可將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。
〈2〉功能及其用途：喝菊花茶有潤喉的功效。尤其是飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，味更甘，具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
7、二綠女貞茶
〈1〉成分及其用法：綠萼梅、綠茶、桔絡各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。
〈2〉功能及其用途：氣郁化火，痰熱互結之梅核氣。癥狀有咽喉異物感，憂郁易怒，胸脅脹痛，口苦而乾，苔黃舌紅，脈弦而滑數等。
延伸閱讀：愛美女性教你防「秋燥」
◆飲食引起腸胃道發炎
8、柑橘甘草茶
〈1〉成分及其用法：橘皮10g，甘草3g。將橘皮、甘草洗凈，橘皮撕碎，同放入茶杯中用沸水沖泡，不拘時飲用。
〈2〉功能及其用途：橘皮具有理氣，調中，燥濕，化痰之功效。治胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多。 加甘草制作成 柑橘茶，可有效緩解十二指腸潰瘍。
八種養生潤喉茶 秋天舒緩必備
導讀：現在氣候漸漸進秋季，不僅空氣干燥容易造成嗓子不適，各種癥狀都可能出現，例如喉嚨痛、嗓子癢、說話聲音嘶啞等等。潤喉茶就是一個不錯的方法，不僅可以生津止渴更能紓緩癥狀，話不多說，跟著我一起學起來吧！
◆改善咽喉發炎及不適
1、膨大海
〈1〉成分及其方法：膨大海2枚，冰糖適量。將膨大海沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。
〈2〉功能及其用途：可清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
2、橄欖茶
〈1〉成分及其用法：取橄欖兩枚，綠茶一克。將橄欖切成兩半與綠茶同時放入杯中，沖入開水，加蓋悶五分鐘后飲用。
〈2〉功能及其用途：改善慢性咽炎和咽部有異物感的癥狀。
3 、羅漢果茶
〈1〉成分及其方法：羅漢果、北沙參、百合、麥冬、桔梗、龍葵等。每日開水泡一包。
〈2〉功能及其用途：滋陰潤肺，清熱潤喉。防治急慢性咽炎、喉炎、咳嗽、 聲音嘶啞、口燥咽干等。
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秋季喉嚨不適可以自制潤喉茶來幫助舒緩。4、山楂利咽茶
〈1〉成分及其用法：生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。先用清水洗去中藥飲片的浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁置于壺中，一日數次當茶飲用。
〈2〉功能及其用途：有活血散結，清熱利咽的功效，適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
5、金銀花橄欖茶
〈1〉成分及其方法：取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸， 再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。
〈2〉功能及其用途：金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用于急性咽炎。風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的，用金銀花橄欖茶。
溫馨提醒：金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉；用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲。
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◆降低肝火與改善胸悶
6、菊花茶
〈1〉成分及其方法：菊花十朵放入保溫杯中沖泡后加蓋密閉，略冷后即可飲用，喜喝冰涼者，可沖開水5分滿，加入冰塊即可。
溫馨提醒：另可加適量之蜂蜜，或是可將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。
〈2〉功能及其用途：喝菊花茶有潤喉的功效。尤其是飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，味更甘，具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
7、二綠女貞茶
〈1〉成分及其用法：綠萼梅、綠茶、桔絡各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。
〈2〉功能及其用途：氣郁化火，痰熱互結之梅核氣。癥狀有咽喉異物感，憂郁易怒，胸脅脹痛，口苦而乾，苔黃舌紅，脈弦而滑數等。
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8、柑橘甘草茶
〈1〉成分及其用法：橘皮10g，甘草3g。將橘皮、甘草洗凈，橘皮撕碎，同放入茶杯中用沸水沖泡，不拘時飲用。
〈2〉功能及其用途：橘皮具有理氣，調中，燥濕，化痰之功效。治胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多。 加甘草制作成 柑橘茶，可有效緩解十二指腸潰瘍。
八種養生潤喉茶 秋天舒緩必備
導讀：現在氣候漸漸進秋季，不僅空氣干燥容易造成嗓子不適，各種癥狀都可能出現，例如喉嚨痛、嗓子癢、說話聲音嘶啞等等。潤喉茶就是一個不錯的方法，不僅可以生津止渴更能紓緩癥狀，話不多說，跟著我一起學起來吧！
◆改善咽喉發炎及不適
1、膨大海
〈1〉成分及其方法：膨大海2枚，冰糖適量。將膨大海沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。
〈2〉功能及其用途：可清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
2、橄欖茶
〈1〉成分及其用法：取橄欖兩枚，綠茶一克。將橄欖切成兩半與綠茶同時放入杯中，沖入開水，加蓋悶五分鐘后飲用。
〈2〉功能及其用途：改善慢性咽炎和咽部有異物感的癥狀。
3 、羅漢果茶
〈1〉成分及其方法：羅漢果、北沙參、百合、麥冬、桔梗、龍葵等。每日開水泡一包。
〈2〉功能及其用途：滋陰潤肺，清熱潤喉。防治急慢性咽炎、喉炎、咳嗽、 聲音嘶啞、口燥咽干等。
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秋季喉嚨不適可以自制潤喉茶來幫助舒緩。4、山楂利咽茶
〈1〉成分及其用法：生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。先用清水洗去中藥飲片的浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁置于壺中，一日數次當茶飲用。
〈2〉功能及其用途：有活血散結，清熱利咽的功效，適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
5、金銀花橄欖茶
〈1〉成分及其方法：取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸， 再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。
〈2〉功能及其用途：金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用于急性咽炎。風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的，用金銀花橄欖茶。
溫馨提醒：金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉；用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲。
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◆降低肝火與改善胸悶
6、菊花茶
〈1〉成分及其方法：菊花十朵放入保溫杯中沖泡后加蓋密閉，略冷后即可飲用，喜喝冰涼者，可沖開水5分滿，加入冰塊即可。
溫馨提醒：另可加適量之蜂蜜，或是可將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。
〈2〉功能及其用途：喝菊花茶有潤喉的功效。尤其是飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，味更甘，具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
7、二綠女貞茶
〈1〉成分及其用法：綠萼梅、綠茶、桔絡各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。
〈2〉功能及其用途：氣郁化火，痰熱互結之梅核氣。癥狀有咽喉異物感，憂郁易怒，胸脅脹痛，口苦而乾，苔黃舌紅，脈弦而滑數等。
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8、柑橘甘草茶
〈1〉成分及其用法：橘皮10g，甘草3g。將橘皮、甘草洗凈，橘皮撕碎，同放入茶杯中用沸水沖泡，不拘時飲用。
〈2〉功能及其用途：橘皮具有理氣，調中，燥濕，化痰之功效。治胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多。 加甘草制作成 柑橘茶，可有效緩解十二指腸潰瘍。
八種養生潤喉茶 秋天舒緩必備
導讀：現在氣候漸漸進秋季，不僅空氣干燥容易造成嗓子不適，各種癥狀都可能出現，例如喉嚨痛、嗓子癢、說話聲音嘶啞等等。潤喉茶就是一個不錯的方法，不僅可以生津止渴更能紓緩癥狀，話不多說，跟著我一起學起來吧！
◆改善咽喉發炎及不適
1、膨大海
〈1〉成分及其方法：膨大海2枚，冰糖適量。將膨大海沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。
〈2〉功能及其用途：可清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
2、橄欖茶
〈1〉成分及其用法：取橄欖兩枚，綠茶一克。將橄欖切成兩半與綠茶同時放入杯中，沖入開水，加蓋悶五分鐘后飲用。
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3 、羅漢果茶
〈1〉成分及其方法：羅漢果、北沙參、百合、麥冬、桔梗、龍葵等。每日開水泡一包。
〈2〉功能及其用途：滋陰潤肺，清熱潤喉。防治急慢性咽炎、喉炎、咳嗽、 聲音嘶啞、口燥咽干等。
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〈1〉成分及其用法：生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。先用清水洗去中藥飲片的浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁置于壺中，一日數次當茶飲用。
〈2〉功能及其用途：有活血散結，清熱利咽的功效，適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
5、金銀花橄欖茶
〈1〉成分及其方法：取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸， 再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。
〈2〉功能及其用途：金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用于急性咽炎。風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的，用金銀花橄欖茶。
溫馨提醒：金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉；用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲。
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6、菊花茶
〈1〉成分及其方法：菊花十朵放入保溫杯中沖泡后加蓋密閉，略冷后即可飲用，喜喝冰涼者，可沖開水5分滿，加入冰塊即可。
溫馨提醒：另可加適量之蜂蜜，或是可將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。
〈2〉功能及其用途：喝菊花茶有潤喉的功效。尤其是飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，味更甘，具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
7、二綠女貞茶
〈1〉成分及其用法：綠萼梅、綠茶、桔絡各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。
〈2〉功能及其用途：氣郁化火，痰熱互結之梅核氣。癥狀有咽喉異物感，憂郁易怒，胸脅脹痛，口苦而乾，苔黃舌紅，脈弦而滑數等。
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8、柑橘甘草茶
〈1〉成分及其用法：橘皮10g，甘草3g。將橘皮、甘草洗凈，橘皮撕碎，同放入茶杯中用沸水沖泡，不拘時飲用。
〈2〉功能及其用途：橘皮具有理氣，調中，燥濕，化痰之功效。治胸腹脹滿，不思飲食，嘔吐噦逆，咳嗽痰多。 加甘草制作成 柑橘茶，可有效緩解十二指腸潰瘍。
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