中醫養生 刮痧板怎么用

如何正確使用刮痧板：

1. 刮痧板的薄面用于治療疾病，厚面用于保健，棱角用于點按穴位。

2. 刮痧時應涂抹介質，與皮膚呈60°或90°角，以一個點為中心向外擴大范圍。刮痧方向為頸、背、腹、上下肢部，從上向下、從內向外。

3. 刮痧時間根據患者耐受程度，沒有明確限制。刮痧出痧后30分鐘禁止洗涼水澡，注意室內保暖。

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刮痧板怎么用

刮痧板的用法如下：

1、刮痧板分為薄面、厚面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用厚面刮拭皮膚，需要點按穴位時應用棱角刮拭。

2、在刮痧時，刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮痧時先涂抹介質，減少刮痧板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且可以增強滲透力，加大治療功效。

3、刮痧時，手拿刮痧板，以一個點為中心，并盡量向外周擴大其范圍。刮痧的方向一般是頸、背、腹、上肢、下肢部等，從上向下、從內向外進行刮痧。一般來講，刮痧的時間沒有明確的，具體以患者的耐受程度進行選擇。刮痧出痧后30分鐘禁止洗涼水澡，注意室內保暖。

不良反應：暈刮，即在治療刮莎過程中出現的暈厥現象。刮莎法雖然安全、無副作用，但個別患者有時因其本身在某個時刻不具備接受治療刮癡的條件，或治療刮疹時操作者的刮拭手法不當、刮拭時間過長，則會出現是刮現象。

日常注意事項：

刮莎后一般不需作特殊處理。常規只需要用干凈的毛巾或者消毒后的棉花將刮莎部位的刮莎介質擦拭干凈即可。

若是用潤膚到或者按摩乳刮莎，則用手掌快速來回直線擦動，讓潤膚乳或者按摩判，充分吸收即可，同時也能增強療效。刮莎之后，讓患者飲用500mL的溫開水（最好為淡糖鹽水，與口腔溫度相當），休息15分鐘左右即可離開。

如果有些患者出癡特別多，且紫黑或者紫紅，最好可以能夠在莎點特別多的地方刺血，將瘍毒排出，利于身體康復。刮莎后，宜食清淡，忌食生冷油膩之品。第1次刮莎后3~5d，待退后再進行第2次刮。

刮痧板怎么用

刮痧板的用法如下：

1、刮痧板分為薄面、厚面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用厚面刮拭皮膚，需要點按穴位時應用棱角刮拭。

2、在刮痧時，刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮痧時先涂抹介質，減少刮痧板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且可以增強滲透力，加大治療功效。

3、刮痧時，手拿刮痧板，以一個點為中心，并盡量向外周擴大其范圍。刮痧的方向一般是頸、背、腹、上肢、下肢部等，從上向下、從內向外進行刮痧。一般來講，刮痧的時間沒有明確的，具體以患者的耐受程度進行選擇。刮痧出痧后30分鐘禁止洗涼水澡，注意室內保暖。

不良反應：暈刮，即在治療刮莎過程中出現的暈厥現象。刮莎法雖然安全、無副作用，但個別患者有時因其本身在某個時刻不具備接受治療刮癡的條件，或治療刮疹時操作者的刮拭手法不當、刮拭時間過長，則會出現是刮現象。

日常注意事項：

刮莎后一般不需作特殊處理。常規只需要用干凈的毛巾或者消毒后的棉花將刮莎部位的刮莎介質擦拭干凈即可。

若是用潤膚到或者按摩乳刮莎，則用手掌快速來回直線擦動，讓潤膚乳或者按摩判，充分吸收即可，同時也能增強療效。刮莎之后，讓患者飲用500mL的溫開水（最好為淡糖鹽水，與口腔溫度相當），休息15分鐘左右即可離開。

如果有些患者出癡特別多，且紫黑或者紫紅，最好可以能夠在莎點特別多的地方刺血，將瘍毒排出，利于身體康復。刮莎后，宜食清淡，忌食生冷油膩之品。第1次刮莎后3~5d，待退后再進行第2次刮。

刮痧板怎么用

刮痧板的用法如下：

1、刮痧板分為薄面、厚面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用厚面刮拭皮膚，需要點按穴位時應用棱角刮拭。

2、在刮痧時，刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮痧時先涂抹介質，減少刮痧板與皮膚的摩擦，降低對皮膚的損害，而且可以增強滲透力，加大治療功效。

3、刮痧時，手拿刮痧板，以一個點為中心，并盡量向外周擴大其范圍。刮痧的方向一般是頸、背、腹、上肢、下肢部等，從上向下、從內向外進行刮痧。一般來講，刮痧的時間沒有明確的，具體以患者的耐受程度進行選擇。刮痧出痧后30分鐘禁止洗涼水澡，注意室內保暖。

不良反應：暈刮，即在治療刮莎過程中出現的暈厥現象。刮莎法雖然安全、無副作用，但個別患者有時因其本身在某個時刻不具備接受治療刮癡的條件，或治療刮疹時操作者的刮拭手法不當、刮拭時間過長，則會出現是刮現象。

日常注意事項：

刮莎后一般不需作特殊處理。常規只需要用干凈的毛巾或者消毒后的棉花將刮莎部位的刮莎介質擦拭干凈即可。

若是用潤膚到或者按摩乳刮莎，則用手掌快速來回直線擦動，讓潤膚乳或者按摩判，充分吸收即可，同時也能增強療效。刮莎之后，讓患者飲用500mL的溫開水（最好為淡糖鹽水，與口腔溫度相當），休息15分鐘左右即可離開。

如果有些患者出癡特別多，且紫黑或者紫紅，最好可以能夠在莎點特別多的地方刺血，將瘍毒排出，利于身體康復。刮莎后，宜食清淡，忌食生冷油膩之品。第1次刮莎后3~5d，待退后再進行第2次刮。

刮痧神器使用方法 教你如何正確使用刮痧板

1、刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用巨面刮拭皮膚，天節附近穴位和需要點按穴位時多用棱角刮拭。操作時要掌握好三度一向，促使出痧，縮短刺激時間，控制刺激強度，減少局部疼痛的感覺。

2、角度，是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直于皮膚時，對皮膚刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產生疼痛感覺：當刮痧板與皮膚的角度小于90°進行刮拭時，就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下，保持60°的角度即可。

刮痧神器使用方法 教你如何正確使用刮痧板

1、刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用巨面刮拭皮膚，天節附近穴位和需要點按穴位時多用棱角刮拭。操作時要掌握好三度一向，促使出痧，縮短刺激時間，控制刺激強度，減少局部疼痛的感覺。

2、角度，是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直于皮膚時，對皮膚刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產生疼痛感覺：當刮痧板與皮膚的角度小于90°進行刮拭時，就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下，保持60°的角度即可。

刮痧神器使用方法 教你如何正確使用刮痧板

1、刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用巨面刮拭皮膚，天節附近穴位和需要點按穴位時多用棱角刮拭。操作時要掌握好三度一向，促使出痧，縮短刺激時間，控制刺激強度，減少局部疼痛的感覺。

2、角度，是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直于皮膚時，對皮膚刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產生疼痛感覺：當刮痧板與皮膚的角度小于90°進行刮拭時，就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下，保持60°的角度即可。

刮痧神器使用方法 教你如何正確使用刮痧板

1、刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用巨面刮拭皮膚，天節附近穴位和需要點按穴位時多用棱角刮拭。操作時要掌握好三度一向，促使出痧，縮短刺激時間，控制刺激強度，減少局部疼痛的感覺。

2、角度，是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直于皮膚時，對皮膚刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產生疼痛感覺：當刮痧板與皮膚的角度小于90°進行刮拭時，就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下，保持60°的角度即可。

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