自學中醫養生從哪里入門

1.各種經過時間檢驗的驗方書籍。第三,各種經過時間檢驗的驗方書籍,尤其是民間驗方。這種書籍古代印刷很多。我們國家上個世紀五十年代從民間專門花大力氣收集了很多民間驗方,遇到就可以買下來,上手快。

2.《神農本草經》?！渡褶r本草經》 是對我國中草藥歷史上的第一次系統總結,是最早的藥物學專著。全書分三卷,收入藥物365種,將藥物按照效用分為上,中,下三品。

3.《黃帝內經》。想學正統中醫,要從研讀《黃帝內經》開始. 為什么? 它是中國醫藥學現存最早的一部醫學經典著作,是中醫學理論與防治疾病技術的淵源,它被奉為中醫四大經典之首.

4.傷寒金匱。自上而下就是先從黃帝內經開始學,然后神農本草經,然后再是傷寒金匱,最后再是溫病學派。

5.中藥類。2.中藥類 通過歷代的發掘整理,目前的中藥已達1 萬余種,而現今的一些中藥教材基本上還是圍繞《神農本草經》略作增加,載藥僅在400 味左右,而且功效多系沿襲,這對于從事多科臨床診療的專業中醫來講是不夠用的。 另外,因歷史條件所限,書中還有對藥物的功效認識有誤的,或言過其實的,或有其他功效尚未發現的,所以臨床應用時還必須參考現代的一些藥學專著充實之。對藥物的性、味、功用、炮制、用量都必須確實掌握,對其副作用亦須了解,特別是毒性藥物。

6.方劑類。3.方劑類 方劑學是闡述和研究藥物組方配伍規律和臨床應用的一門學科,是臨床各科的基礎學科之一。

7.《醫宗金鑒》?！夺t宗金鑒》 大清御纂神作,能把這本書學精,再多讀溫病書,和各家醫案,則必不可能是庸醫。將疾病分門別類,盡合古法,這只是基本操作,盡選古代名方才是這本書的最大貢獻。

8.《中醫診斷學》。2、中醫基礎理論了解過后去看《中醫診斷學》。學習診斷學的秘訣就是可以不太理解結合實際情況如何,但是一定要看懂。了解“四診”“八綱”“六淫”之類的一切關鍵內容。

9.經絡學。但是根據我本人的經驗,自學中醫應該先從經絡學入手,可以事半功倍。

10.《易經》。有人從《易經》入手,因為醫易同源。

11.黃元御醫學全書。第四本,盧崇漢的《扶陽講記》,主要是扶陽入手,大道至簡,看完我就自己抓藥給自己吃了,邊實踐邊體會。

13.《一本書說透中醫養生》。第二本,樊正倫的《一本書說透中醫養生》,生活處處非養生,養生處處有中醫,自學中醫從生活中感悟實踐最佳。

14.《重慶堂隨筆》?！吨貞c堂隨筆》 孟英之書,我讀之珍視,生怕讀之過速,有所遺失?！峨S筆》作為孟英唯一一本真正意義的醫話,更是難得好書。

15.溫病學派。自上而下就是先從黃帝內經開始學,然后神農本草經,然后再是傷寒金匱,最后再是溫病學派。

16.《馮氏錦囊》?！恶T氏錦囊》 《錦囊》這本書,同樣不可不讀,馮氏并未如景岳那樣創立新方,卻講理明晰,李冠仙對其推崇備至。

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初學中醫從哪入手自學

初學中醫，可以從以下幾個方面入手：

1、閱讀中醫基礎理論書籍：了解人體的生理結構、疾病的發生過程，例如《中醫基礎理論》、《思考中醫》等。

2、學習中藥知識：閱讀中藥類書籍，了解藥物的性、味、功用、炮制、用量等，例如《神農本草經》、《中藥學》等。

3、學習方劑知識：閱讀方劑類書籍，了解藥物組方配伍規律和臨床應用，例如《方劑學》、《湯頭歌訣》等。

4、實踐臨床：在中醫老師的指導下，進行臨床實踐，學習診斷和治療技能。

5、培養中醫思維：通過學習經典中醫著作，如《黃帝內經》、《傷寒論》等，培養中醫思維和臨床思維。

6、參加中醫：可以參加各種中醫，如針灸、推拿、中藥等，深入學習中醫知識和技能。

學習中醫的好處

學習中醫可以帶來很多好處，包括增強身體健康、提升心理素質、增強文化素養、增加醫學知識和利于自我保健等。

1、增強身體健康：通過學習中醫，可以更好地了解自己的身體狀況，采取合適的保健措施，預防和治療疾病，從而增強身體健康。

2、提升心理素質：中醫強調“養心”、“調情志”，通過學習中醫，可以更好地調節自己的情緒，保持心理平衡，提升心理素質。

3、增強文化素養：中醫是中國傳統文化的瑰寶之一，學習中醫可以了解中華民族的優秀傳統文化，增強文化素養。

4、增加醫學知識：學習中醫可以了解疾病的病因、病機、診斷、治療等方面的知識，為今后的醫學學習和臨床實踐打下基礎。

5、利于自我保?。簩W習中醫可以更好地了解自己的身體狀況，掌握一些基本的中醫保健知識，在日常生活中應用，提高自我保健能力。

初學中醫從哪入手自學

初學中醫，可以從以下幾個方面入手：

1、閱讀中醫基礎理論書籍：了解人體的生理結構、疾病的發生過程，例如《中醫基礎理論》、《思考中醫》等。

2、學習中藥知識：閱讀中藥類書籍，了解藥物的性、味、功用、炮制、用量等，例如《神農本草經》、《中藥學》等。

3、學習方劑知識：閱讀方劑類書籍，了解藥物組方配伍規律和臨床應用，例如《方劑學》、《湯頭歌訣》等。

4、實踐臨床：在中醫老師的指導下，進行臨床實踐，學習診斷和治療技能。

5、培養中醫思維：通過學習經典中醫著作，如《黃帝內經》、《傷寒論》等，培養中醫思維和臨床思維。

6、參加中醫：可以參加各種中醫，如針灸、推拿、中藥等，深入學習中醫知識和技能。

學習中醫的好處

學習中醫可以帶來很多好處，包括增強身體健康、提升心理素質、增強文化素養、增加醫學知識和利于自我保健等。

1、增強身體健康：通過學習中醫，可以更好地了解自己的身體狀況，采取合適的保健措施，預防和治療疾病，從而增強身體健康。

2、提升心理素質：中醫強調“養心”、“調情志”，通過學習中醫，可以更好地調節自己的情緒，保持心理平衡，提升心理素質。

3、增強文化素養：中醫是中國傳統文化的瑰寶之一，學習中醫可以了解中華民族的優秀傳統文化，增強文化素養。

4、增加醫學知識：學習中醫可以了解疾病的病因、病機、診斷、治療等方面的知識，為今后的醫學學習和臨床實踐打下基礎。

5、利于自我保?。簩W習中醫可以更好地了解自己的身體狀況，掌握一些基本的中醫保健知識，在日常生活中應用，提高自我保健能力。

初學中醫從哪入手自學

初學中醫，可以從以下幾個方面入手：

1、閱讀中醫基礎理論書籍：了解人體的生理結構、疾病的發生過程，例如《中醫基礎理論》、《思考中醫》等。

2、學習中藥知識：閱讀中藥類書籍，了解藥物的性、味、功用、炮制、用量等，例如《神農本草經》、《中藥學》等。

3、學習方劑知識：閱讀方劑類書籍，了解藥物組方配伍規律和臨床應用，例如《方劑學》、《湯頭歌訣》等。

4、實踐臨床：在中醫老師的指導下，進行臨床實踐，學習診斷和治療技能。

5、培養中醫思維：通過學習經典中醫著作，如《黃帝內經》、《傷寒論》等，培養中醫思維和臨床思維。

6、參加中醫：可以參加各種中醫，如針灸、推拿、中藥等，深入學習中醫知識和技能。

學習中醫的好處

學習中醫可以帶來很多好處，包括增強身體健康、提升心理素質、增強文化素養、增加醫學知識和利于自我保健等。

1、增強身體健康：通過學習中醫，可以更好地了解自己的身體狀況，采取合適的保健措施，預防和治療疾病，從而增強身體健康。

2、提升心理素質：中醫強調“養心”、“調情志”，通過學習中醫，可以更好地調節自己的情緒，保持心理平衡，提升心理素質。

3、增強文化素養：中醫是中國傳統文化的瑰寶之一，學習中醫可以了解中華民族的優秀傳統文化，增強文化素養。

4、增加醫學知識：學習中醫可以了解疾病的病因、病機、診斷、治療等方面的知識，為今后的醫學學習和臨床實踐打下基礎。

5、利于自我保?。簩W習中醫可以更好地了解自己的身體狀況，掌握一些基本的中醫保健知識，在日常生活中應用，提高自我保健能力。

初學中醫從哪入手自學

初學中醫，可以從以下幾個方面入手：

1、閱讀中醫基礎理論書籍：了解人體的生理結構、疾病的發生過程，例如《中醫基礎理論》、《思考中醫》等。

2、學習中藥知識：閱讀中藥類書籍，了解藥物的性、味、功用、炮制、用量等，例如《神農本草經》、《中藥學》等。

3、學習方劑知識：閱讀方劑類書籍，了解藥物組方配伍規律和臨床應用，例如《方劑學》、《湯頭歌訣》等。

4、實踐臨床：在中醫老師的指導下，進行臨床實踐，學習診斷和治療技能。

5、培養中醫思維：通過學習經典中醫著作，如《黃帝內經》、《傷寒論》等，培養中醫思維和臨床思維。

6、參加中醫：可以參加各種中醫，如針灸、推拿、中藥等，深入學習中醫知識和技能。

學習中醫的好處

學習中醫可以帶來很多好處，包括增強身體健康、提升心理素質、增強文化素養、增加醫學知識和利于自我保健等。

1、增強身體健康：通過學習中醫，可以更好地了解自己的身體狀況，采取合適的保健措施，預防和治療疾病，從而增強身體健康。

2、提升心理素質：中醫強調“養心”、“調情志”，通過學習中醫，可以更好地調節自己的情緒，保持心理平衡，提升心理素質。

3、增強文化素養：中醫是中國傳統文化的瑰寶之一，學習中醫可以了解中華民族的優秀傳統文化，增強文化素養。

4、增加醫學知識：學習中醫可以了解疾病的病因、病機、診斷、治療等方面的知識，為今后的醫學學習和臨床實踐打下基礎。

5、利于自我保?。簩W習中醫可以更好地了解自己的身體狀況，掌握一些基本的中醫保健知識，在日常生活中應用，提高自我保健能力。

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