體重比例

男女體重比例標準及判斷標準：

1. 男性標準體重：（身高cm-80）70%=標準體重kg，女性標準體重：（身高cm-70）60%=標準體重kg。

2. 體重正負10%以內屬于正常體重，正10%~20%為過重，負10%~20%為過輕，正20%以上為肥胖，負20%以上為嚴重體重不足。

3. 身體過重或過輕要及時調整，過胖有可能是因為攝入熱量過多或缺乏運動，可以通過控制飲食和增加運動量改善。體重過輕可能是挑食或偏食造成的，調整飲食并多食營養豐富的食物可以緩解。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

身高體重比例標準表

身高體重比例標準表如下：

男性：（身高cm-80)×70﹪＝標準體重。

女性：（身高cm-70)×60﹪＝標準體重。

正常體重：標準體重＋-(多少）10%。

超重：大于標準體重10%小于標準體重20%

輕度肥胖：大于標準體重20%小于標準體重30%。

中度肥胖：大于標準體重30%小于標準體重50%。

重度肥胖：大于標準體重50%以上。

兒童標準體重如下：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)。

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)。

1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)。

身高體重比例標準表

身高體重比例標準表如下：

男性：（身高cm-80)×70﹪＝標準體重。

女性：（身高cm-70)×60﹪＝標準體重。

正常體重：標準體重＋-(多少）10%。

超重：大于標準體重10%小于標準體重20%

輕度肥胖：大于標準體重20%小于標準體重30%。

中度肥胖：大于標準體重30%小于標準體重50%。

重度肥胖：大于標準體重50%以上。

兒童標準體重如下：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)。

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)。

1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)。

身高體重比例標準表

身高體重比例標準表如下：

男性：（身高cm-80)×70﹪＝標準體重。

女性：（身高cm-70)×60﹪＝標準體重。

正常體重：標準體重＋-(多少）10%。

超重：大于標準體重10%小于標準體重20%

輕度肥胖：大于標準體重20%小于標準體重30%。

中度肥胖：大于標準體重30%小于標準體重50%。

重度肥胖：大于標準體重50%以上。

兒童標準體重如下：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)。

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)。

1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)。

身高體重比例標準表

身高體重比例標準表如下：

男性：（身高cm-80)×70﹪＝標準體重。

女性：（身高cm-70)×60﹪＝標準體重。

正常體重：標準體重＋-(多少）10%。

超重：大于標準體重10%小于標準體重20%

輕度肥胖：大于標準體重20%小于標準體重30%。

中度肥胖：大于標準體重30%小于標準體重50%。

重度肥胖：大于標準體重50%以上。

兒童標準體重如下：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)。

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)。

1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)。

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com