鮮榨石斛汁的做法

鮮榨石斛汁是一種利用石斛植物制作的健康飲品，下面是一種簡單的制作方法：

材料：
- 新鮮的石斛植株
- 清水

步驟：
1. 將新鮮的石斛植株洗凈并切成小段。
2. 將石斛段放入一個大碗中，加入足夠的清水，浸泡30分鐘至1小時，使石斛松軟。
3. 將碗中的石斛段倒入榨汁機中，榨出汁液。
4. 將榨出的石斛汁液倒入一個容器中，去掉渣滓。
5. 將石斛汁液倒入杯中，可以按個人口味加入適量的冰糖或蜂蜜調味。
6. 攪拌均勻后即可飲用，也可加入冰塊提鮮。

注意事項：
- 選擇新鮮、健康的石斛植株，避免有斑點或受損的部分。
- 清洗石斛植株時要徹底清洗，確保沒有雜質。
- 榨汁時使用榨汁機能更好地提取石斛汁液，如果沒有榨汁機也可以用攪拌機或攪拌棒攪打。
- 石斛汁可以直接飲用，也可以冷藏后飲用。

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