跳繩長度：短繩230~250公分150~160公分；中等跳繩260公分160～175公分；長繩280公分175～185公分；超長繩300公分185~210公分。跳繩的長度是根據身高來決定的，一般用兩只手分別握繩子兩端，用腳踩著...
一般來說，身高在140cm以下的人建議選用6英尺以下的跳繩長度，身高在140-170cm的人建議選用7英尺以下的跳繩長度，而身高在170cm以上的人則建議選擇8英尺以上的跳繩。以上數據僅僅只是一個大致的范圍，具體的跳繩長度還需要根據...
如果是長時間跳繩，至少應該做到：“雙腳踩在跳繩中間的時候，兩個把手能碰到肩膀”，這樣方便減少搖臂，多用手腕。一般1米65到1米75的人用繩長為9尺的跳繩都是可以的。跳繩不宜過長，雙手握繩保持在肩部偏下一點即可。...
大約是身高的1/2至2/3長度即可，剛開始我們學跳繩子時、選短一些的。跳繩，拼音tiàoshéng，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”、明稱“跳百索”。每天堅持一...
跳繩長度與身高比例的要求需要分情況。如果是短時間跳繩的人，對跳繩長度要求不高。如果是長時間跳繩，至少應該做到：“雙腳踩在跳繩中間的時候，兩個把手能碰到肩膀”，這樣方便減少搖臂，多用手腕。一般1米65到1米75的人...
基本上只要自己感覺舒適長度適合即可，大約是身高的1/2至2/3長度即可，剛開始我們學跳繩子時、選擇繩子的長度可以選擇較長一點的繩子，擺動的幅度比較大，速度比較慢，之后再慢慢提高要求，縮短繩子的長度，...
小孩子1.5米，大人的話2米多一點就可以了，望采納
跳繩的繩子要因人而異才合適。調整跳繩長度3細節一，般身高160～175公分的人適合用中等跳繩約260公分，調整長度的核心概念把握3個細節。1.繩子每圈輕碰腳前方地板、不拖行、不騰空2.用自在的姿勢跳繩3.以當下姿勢調整...
對于身高1米2的小朋友，選擇長度約為身高的1.5倍左右的跳繩是一個合適的建議。這樣的長度可以確保跳繩時的舒適度，并有助于提高跳繩的難度和成績。如果選擇過短的跳繩，會小朋友的活動范圍，導致無法正常跳繩或者受傷。...
該情況可以使用2m的跳繩。1米2的小朋友跳繩時，一般選擇2米的繩子長度比較合適?？梢宰屝∨笥褍赡_開立與肩同寬，兩腳踩在繩子上，兩手握繩兩端，兩臂于體側屈肘成直角，拉直繩子，從腳到肘部（不包括手臂）的長度即為適合...
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